תרפיה באמנות הנה טיפול רגשי באמצעות תהליכים יצירתיים וחומרי אמנות שונים. בהגדרה הטיפול מאפשר עיבוד בלתי מילולי של תכנים רגשיים אך כמובן שניתן \"לדבר \"אותם.
כתרפיסטית אני מתענינת בעיקר בתהליכים המקבילים וברגשות המתחוללים בזמן הטיפול ואחריו כחלק מהפעילות המוחית האחראית לדעתי לכל מה שקורה לנו. אני גם משלבת בטיפול הרגשי טכניקות המעוררות עיבוד המחבר בין הגוף לנפש.הכוונה לטכניקות כמו טכניקת השחרור הרגשי(EFT ,EMDR ) וגם מדיטציות.
מטופלים חוששים להגיע לתרפיה באמנות כיון שהם חוששים שאינם מוכשרים או יצירתיים.כל אחד יכול להתרשם ולהיות מטופל באמצעות תרפיה זו.לעתים אפילו עדיף למטופלים אשר הנם מאד מילוליים לחוות טיפול שאינו מילולי ומאפשר נגיעה בלתי אמצעית בחומרים ועקיפת אמונות שליליות והרסניות ועל ידי כך להגיע לתובנות ותהליכי שינוי.
בתרפיה באמנות ניתן להיעזר כטיפול דינמי ממושך או קצר מועד בגישות שונות או כהתנסות קצרת מועד ל\"עבודה \" על תכנים ממוקדים לדוגמה: חרדות מבחנים ועוד. ניתן להתנסות בטיפול פרטני או קבוצתי ,זוגי או משפחתי.
אני מזמינה אתכם הקוראים למסע חוויתי באמצעות הבלוג בו אשתף אתכם ב\"סיפורים מהחיים\" .הנכם מוזמנים לקרוא מאמרים בתחום באתר שלי:
www.hebpsy.net/ruthharpaz