כותרות TheMarker >
    cafe is going down
    ';

    תכנים אחרונים

    1 תגובות   יום רביעי, 11/7/12, 18:31

    ‎"אמה, ילדתי, כל חיי פחדתי לעשות שינוי, כי תמיד חיפשתי ביטחונות לעתיד לבוא תמיד היו לי תירוצים משכנעים למה לא כדאי לעזוב, למה לא כדאי להשתנות, והכול נעשה רק מתוך פחד. ואז, ערב אחד, ישבתי במטבח והתבוננתי בחמישים וחמש שנות חיי. האמיני לי שזה לא היה קל. המסקנה שהגעתי אליה עדיין רועשת בתוכי. את יודעת, אמה, מדוע אנשים לא שואלים את עצמם שאלות? בגלל שהם יודעים שהם לא יוכלו להתמודד עם התשובות, כי התשובה טומנת בחובה את הצורך לעשות שינוי. וכשידייך מנועות מלעשות משהו, את יוצרת מראש ויתור. והוויתורים בחיים, ילדתי, נעשים תמיד מתוך פחד. את יודעת מה הכי מפליא אותי היום?"
    "מה, אימא?" שאלתי בסקרנות.
    "שכל-כך פחדתי מהעתיד לבוא, בזמן שההווה שלי היה התגלמות הפחד כשלעצמו.
    כשהבנתי את זה, הציף אותי מטר של שאלות. שאלתי את עצמי אם אני מאושרת, והתשובה הייתה ברורה, חדה וכואבת: לא. שאלתי אם זה המקום שלפני עשרים שנה חלמתי שאהיה בו, ואם כך ראיתי את עצמי. התשובות כאבו וצרמו, כי הן היו רחוקות אלפי מיילים מהמקום שבו דמיינתי שאהיה. שאלתי את עצמי מה ביכולתי לעשות בכדי לשנות את המצב וממה אני מפחדת. והתשובות כאבו עוד יותר מהשאלות, כי הבנתי שאני הבאתי את עצמי למצב הנוכחי ורק אני יכולה לשנות אותו.
    "כל חיי רציתי שאחרים ישתנו בכדי שלי יהיה יותר טוב. האשמתי את כולם בכל מה שקורה, ואם לדייק – במה שלא קורה בחיי, בעוד שאני הייתי האשמה היחידה, כי פחדתי ללכת אחרי הלב שלי. כשהתבוננתי בחיי למדתי להכיר שהפחד מעולם לא שירת או הציל אותי, אלא ההיפך הוא הנכון – הוא היה הדבר היחיד שעצר אותי"......

    קטע מתוך הספר ללכת אחרי הלב סיפורה של אמה גונס

    ערב נפלא לכולנו
    ''
    דרג את התוכן:
      0 תגובות   יום שלישי, 3/7/12, 00:23

      כשאנחנו סוגרים את דלתות האגו
      דלת הנשמה נפתחת 
      וכשזו נפתחת
      האהבה מקבלת את פנינו



      אז בפעם הבאה 
      כשאתם נכנסים בדלת האהבה
      תעשו לעצמכם טובה 
      תשאירו את האגו בחוץ


      המשך יום נפלא לכולנו
      ''
      דרג את התוכן:
        1 תגובות   יום ראשון, 1/7/12, 23:58

        אם רק היה לנו "לא נעים" מעצמנו
        כמו שלא לא "נעים לנו" מהאחרים
        הכל, אבל הכל 
        היה נראה אחרת
        אמיתי יותר
        כנה יותר
        ונעים יותר.


        לעשות דברים כי לא נעים לנו מהאחר
        זה אחד הדברים הכי לא נעימים שאנחנו יכולים לעשות
        ומה הטעם בלעשות משהו ורק כי לא נעים לנו
        ולא באמת כי אנחנו רוצים לעשות את זה
        ובמחשבה שנייה 
        מי אמר שאותם דברים שאנחנו עושים מתוך החוסר נעימות שלנו,
        באמת נעימים לאחר כמו שאנחנו חושבים
        ואולי הם בעצם עושים את הפעולה ההפוכה
        ובכך מעמידים אותו בלא נעים מולנו
        להזמין מישהו כי לא נעים לנו
        זה רע
        נדמה כי אף אחד מאיתנו לא היה רוצה לדעת שמאחורי ההזמנה עמד לא נעים אחד גדול 
        לא להגיד את האמת למישהו כי לא נעים לנו לפגוע בו
        עושה את הפעולה ההפוכה כי אנחנו בעצם משקרים לו ובכך פוגעים בו עוד יותר

        האמת אולי כואבת
        אבל השקר כואב יותר
        ככה זה

        אז בפעם הבאה שאתם פועלים מתוך "הלא נעים"
        תחשבו איך אתם הייתם מגיבים אם הייתם יודעים שמישהו עושה לכם דברים רק בגלל שלא נעים לו ממכם ולא בגלל שהוא רוצה לעשות אותם 

        בוקר נפלא לכולנו
        בוקר של הכרה באמת הפנימית שלנו
        ולא משנה מה יהיה תהיה 
        העיקר שהיא תהיה אמיתית
         
        ''

        Like ·  · Share · 14 hours ago · 

        דרג את התוכן:
          0 תגובות   יום שני, 18/6/12, 14:54

          ‎"את יודעת, אמה, מדוע אנשים לא שואלים את עצמם שאלות? בגלל שהם יודעים שהם לא יוכלו להתמודד עם התשובות, כי התשובה טומנת בחובה את הצורך לעשות שינוי. וכשידייך מנועות מלעשות משהו, את יוצרת מראש ויתור. 
          והוויתורים בחיים, ילדתי, נעשים תמיד מתוך פחד. את יודעת מה הכי מפליא אותי היום? מה אימא שאלתי בסקרנות. שכלכך פחדתי מהעתיד לבוא, בזמן שההווה שלי היה התגלמות הפחד. כשהבנתי את זה, הציף אותי מטר של שאלות.
          שאלתי את עצמי אם אני מאושרת, והתשובה הייתה ברורה חדה וכואבת:לא. שאלתי אם זה המקום שלפני עשרים שנה חלמתי שאהיה בו, ואם כך ראיתי את עצמי. התשובות כאבו וצרמו, כי הן היו רחוקות אלפיי מיילים מהמקום בו דמיינתי שאהיה. שאלתי את עצמי מה ביכולתי לעשות בכדי לשנות את המצב וממה אני מפחדת. והתשובות כאבו עוד יותר מהשאלות, כי הבנתי שאני הבאתי את עצמי למצב הנוכחי ורק אני יכולה לשנות אותו..........



          קטע מתוך הספר ללכת אחרי הלב- סיפורה של אמה גונס


          מאחלת לכולנו שניהיה מספיק אמיצים לשאול את השאלות הנכונות ועוד יותר בכדי להתמודד עם התשובות



          יום נפלא לכולנו
          ''
          דרג את התוכן:
            0 תגובות   יום שני, 11/6/12, 08:47

            תקשורת טובה מתקיימת בדיוק ברגע שבו אנחנו מצליחים להבין 
            שאנשים לא שומעים את מה שאנחנו אומרים
            אלא הם שומעים את מה שהם מתרגמים מהנאמר
            וזה שני דברים שונים לגמרי


            תקשורת.....
            ידה בכל ויד כל בה
            אך מה היא זו באמת 
            על מה היא מתבססת?
            נדמה כי על דבר אחד בלבד
            על היכולת להיות קשובים למה שהאחר אומר
            לא למה שאנחנו שומעים,
            אז בפעם הבאה רגע לפני שאתם ממהרים לשפוט או להיעלב או להיפגע
            תחשבו לרגע שאולי רק אולי מה ששמעתם אינו מקביל למה שהאחר רצה לומר
            ואולי בעצם הדברים ששמעתם נשמעו מתוך המקום הפגוע שלכם ומשם תורגמו אחרת לגמרי ואיבדו את כוונתם האמיתית
            נדמה כי הבהרה של הדברים שנאמרים ביניכם ובין האחר בזמן אמת תתן בכם את ההבנה עד כמה הרחקתם לכת בתוך עצמכם אל מול דבריו של האחר 
            לקיחת האחריות על מה שאנחנו שומעים
            תקל עלינו במצבים בהם אנחנו מאשימים את האחר בדבריו
            ותתן בנו את ההבנה שאולי זה בעצם אנחנו שלא הבנו נכון


            בוקר נפלא לכולנו
            בוקר של הקשבה אמיתית
            ולא מתוך המקום הפגוע שלנו,
            אלא מתוך הדברים שנאמרים באמת
            ''

            Like ·  · Share · 22 hours ago · 

            דרג את התוכן:
              0 תגובות   יום רביעי, 9/5/12, 00:16

              וזו היא שידעה את נסתרות לבה
              אך שתקה למולם
              וזו היא שידעה את כמיהותיה האמיתיות
              אך כבתה למולם
              וזו היא שידעה מי היא באמת
              מאחורי המסכה שבנתה לעצמה
              אך מעולם לא העיזה להסירה
              וזו היא שידעה כי היא חיה בשקר
              כזה אחד שמכער את פניה
              מתחת למסכה
              אך את זה אף אחד לא ראה
              למעט היא 
              אל מול המראה
              ותשוב ותשים
              ותוריד
              ותבכה
              עד
              שיגמרו גם הדמעות
              והמסכה?
              היא בכלל לא מכירה אותה
              היא אף פעם לא בוכה


              לחיות באמת וגם אם זה לדקה אחת
              שווה מיליון רגעים של שקר...
              בוקר טוב לכולנו
              ''
              דרג את התוכן:
                1 תגובות   יום שלישי, 10/4/12, 01:12

                כשהאושר שלנו נסיבתי
                התוצאות אינן מאחרות לבוא
                לכאן או לכאן.



                כשדברים נכנסים בסערה לחיינו
                אנחנו מרגישים נפלא 
                אנחנו אוהבים את עצמנו
                אנחנו גאים בעצמנו
                ואנחנו מאושרים מכך
                כי אנחנו מבינים שכנראה זה משהו בנו
                שגרם להם להיכנס 
                ואז כשהם עוזבים את חיינו כמעט באותה הסערה
                אנחנו מרגישים רע
                מבינים שכנראה זה גם משהו בנו
                שגרם להם לעזוב
                ואז הרע מכל קורה
                רגשות אשם דחייה ושנאה עצמית פוקדים את מחשבותינו
                מחריבים כל חלקה טובה שהייתה בנו 
                ואיך ייתכן שהלכו ומה עשינו לא טוב
                והיכן כשלנו

                כשאנחנו מאושרים בגלל משהו או מישהו
                אנחנו בעצם תולים את אושרנו בו
                חושבים שרק בגללו אנחנו מאושרים 
                ואם זה כך מה יקרה אם ילך
                שהרי ייקח איתו
                את הדבר הכי חשוב לנו
                את היכולת להיות מאושרים 

                ביום שנבין שאף אחד לא באמת הופך אותנו להיות מאושרים
                אלא זה אנחנו שמכתירים אותו לכזה
                נוכל לבחור אם להשאיר עליו את הכתר אם וכאשר יבחר ללכת
                או לקחת אותו ולשים אותו על ראשנו

                יום נפלא לכולנו
                ''
                דרג את התוכן:
                  0 תגובות   יום חמישי, 5/4/12, 01:04

                  ‎"כשסגרתי את הטלפון הרגשתי שאני מתה. את מבינה כמה זה קשה כשהלב שלך צועק ואין מי ששומע? כמה זה קשה לדעת שהלב רוצה אך נשאר עם זה לבד? במשך חודשיים כאבתי את הפרידה. עם כל רגע שעבר חיכיתי שהיא תחזור, כמו בפעמים הקודמות. אבל ככל שעברו הימים ושום טלפון לא הגיע, הבנתי שהפעם זה כנראה סופי. החודש הראשון היה גיהינום. הבכי הפך להיות דבר שבשגרה. הלילות הפכו ימים, הימים הפכו לילות, והיו רגעים שחשבתי שזה לעולם לא ייגמר. אחרי חודש החלטתי שאני צריכה להמשיך בחיי. סינתיה ומישל אמנם עזרו לי, אך למדתי להכיר בעובדה שבפרידות אתה תמיד לבד. אף אחד לא יכול להרגיע את מחשבותיך. אף אחד לא יכול לקחת את הכאב כשהלב שלך נקרע מגעגועים. כשהבנתי את זה, התחלתי לעכל שאני לבד בתוך מסכת עינויים שתאריך הסיום שלה איננו ידוע. יום אחרי יום אימנתי את עצמי לחיות עם המחשבות, עם הגעגועים ועם הידיעה שלינדה שייכת לעבר. כמו שאומרים, "מה שלא הורג אותך – מחשל אותך", וכך היה. עד ששלשום בשעה שתים-עשרה בלילה, היא החליטה להרוס חודשיים שלמים של אבל על המת, שללא התרעה מוקדמת החליט לקום מקברו."
                  "אני לא מאמינה שהיא התקשרה אלייך. היא חתיכת זו..." אמרתי וחסמתי את פי מלהמשיך במסכת של קללות מהמובחרות ביותר.
                  "גם אני לא האמנתי, אבל אשקר אם לא אומר שזה היה הרגע המתוק ביותר בכל החודשיים האלה. זה היה כמו טיפה של דבש בים של מליחות. המצער היה שהבנתי שהזמן הזה שלא דיברנו לא ריפא אותי מהאהבה, כי הכול היה שם בדיוק כמו בפעם האחרונה שדיברנו. מוזר כמה מהר אנחנו מסוגלים לשכוח את הכאב לטובת רגע אחד של אהבה." 

                  קטע מתוך הספר ללכת אחרי הלב סיפורה של אמה גונס


                  ערב נפלא לכולנו
                  ערב של ללכת אחרי האהבה
                  לא לברוח ממנה
                  ''
                  דרג את התוכן:
                    0 תגובות   יום רביעי, 4/4/12, 21:30

                    כשאנחנו פועלים מתוך שעמום או ריקנות
                    המחיר על אותם מעשים לא מאחר לבוא
                    ולצערי הוא גם יקר.
                    ולמה הוא יקר?
                    כי קרוב לוודאי שאם לא היה לנו משעמם 
                    לא היינו עושים אותם



                    ריקנות ושעמום
                    הם שני אויבים שמנהלים לנו את החיים
                    קצת משעמם לנו והופ אנחנו מתחילים לטייל בראש 
                    בין שני הזמנים שלא רלוונטיים בשבילנו
                    עבר, עתיד
                    מחפשים למלא את אותה הריקנות במשהו
                    אבל אותו משהו אינו באמת ממלא אותנו
                    אלא בדרך כלל יוצר בנו את ההפך
                    הוא מרוקן אותנו.
                    ולמה הוא מרוקן?
                    כי לטייל בעבר ורק בכדי למלא את ההווה
                    זה בערך כמו להתענג על ארוחה שפעם אכלנו
                    ולרצות להרגיש שבעים 
                    לטייל בעתיד ורק בכדי למלא את ההווה 
                    זה לחשוב שכבר אכלנו את הארוחה הזאת ולדמיין שאנחנו שבעים 
                    אבל בפועל בכאן ועכשיו
                    הבטן שלנו ריקה
                    ולמה היא ריקה
                    כי אי אפשר לשבוע רק ממחשבה

                    ומה עושים כשהבטן ריקה
                    אוכלים נקודה
                    ''
                    דרג את התוכן:
                      1 תגובות   יום שלישי, 3/4/12, 17:56

                      הדבר הכי בודד שאנחנו יכולים לחוות
                      זה להמשיך להיות ביחד עם מישהו
                      רק מהסיבה שאנחנו מפחדים להיות לבד



                      לפעמים אנחנו כלכך מפחדים להיות לבד
                      שאנחנו מחפשים להיות ביחד עם מישהו
                      אבל אז אותו ביחד הופך פעמיו להיות הדבר הכי בודד שיש
                      ולמה בודד?
                      כי אנחנו לא באמת בחרנו להיות שם אלא התנהלנו מתוך נזקקות ותלותיות ואין דבר יותר בודד מזה
                      זוגיות לא נועדה להפר את בדידותנו ולמלא בנו את החסר
                      היא נועדה להנעים את זמננו אך לא מתוך צורך או הזדקקות
                      אלא מתוך בחירה של בגרות לצעוד האחד ליד השני 
                      לא האחד על השני 
                      ביום שנבין שאף אחד לא באמת יכול להפר את הבדידות הפנימית שלנו
                      נחיל להפר אותה בתוכנו 
                      מתוך הבנה: 
                      שלאחוז באחר מתוך פחד להיות לבד
                      זה הכי לבד שיש

                      להיות ביחד לא אמור להיות משהו שאנחנו מתפשרים עליו
                      זה אמור להיות משהו שאנחנו שמחים איתו
                      ''
                      דרג את התוכן:
                        1 תגובות   יום שלישי, 3/4/12, 00:51

                        לשקר אין רגליים
                        בגלל זה הוא לא יכול ללכת לשום מקום
                        אבל מה שכן הוא יכול לעשות זה להתרבות במקום בו הוא נמצא
                        הדרך היחידה להפסיק את אותה התרבות
                        זה לבחור בדרכי האמת 
                        כי רק בכוחה של זו 
                        לגדוע את אותה התנהלות מזיקה
                        שבסופו של דבר פוגעת רק בנו
                        ואם זה כך אז למה לבחור בה?
                        שהרי בסופו של דבר אנחנו לא באמת משקרים את האחר
                        אנחנו משקרים רק את עצמנו


                        יום נפלא לכולנו
                        יום של הבנה והפנמה 
                        שלחיות את האמת שלנו בסתר 
                        זו הבגידה הכי גדולה שלנו בעצמנו
                        ''
                        דרג את התוכן:
                          0 תגובות   יום שבת, 24/3/12, 23:55

                          תתכווננו על מה שאתם רוצים לזמן לחייכם
                          לא על הדרך שבא זה יגיע
                          את זה תשאירו לאלוהים


                          לעתים אנחנו רוצים כלכך הרבה דברים
                          אך הספק שעולה בנו ברגע בו אנחנו מתחילים לחשוב איך זה יגיע אלינו אם בכלל מבטל את הכל.
                          אלוהים ביקש מאיתנו רק דבר אחד
                          תבקשו...
                          אל תתעסקו באיך זה יגיע. 
                          אבל אנחנו משום מה תמיד מתעסקים באיך
                          ובכל פעם מחדש מתאכזבים שזה לא מגיע
                          מתי נלמד שהדבר האחרון שאנחנו צריכים לעשות זה 
                          להטיל בו ספק
                          אז בכדי לקבל יש לשחרר את איך זה יגיע
                          ולהתרכז במה שאנחנו רוצים שיגיע 
                          זה כוחה של הכוונה

                          שבוע נפלא לכולנו
                          שבוע של בקשות שמגיעות מהלב
                          וקבלות שמגיעות מאלוהים.
                          ''
                          דרג את התוכן:

                            פרופיל

                            יונית עובד
                            1. שלח הודעה
                            2. אוף ליין
                            3. אוף ליין