החופש לחיות טוב
פוסטים פופולאריים
-
מה מחמיר נחירות ?
4/8/11 | 672 צפיות
-
נוחרים על הכביש
16/8/09 | 880 צפיות
-
איך אפשר לדעת ?
3/4/11 | 607 צפיות
-
סיפורים מהיום יום
26/4/10 | 917 צפיות
-
'גיל המעבר'.... על המעבר מ'לחוד' ל'ביחד' לאדם הנוחר
12/3/10 | 578 צפיות
-
נחירות - צרות צרורות
13/7/11 | 774 צפיות
תכנים אחרונים
נשימה כתקשורת לא מלולית
0
יום חמישי, 8/3/12, 17:03
| על נשימה בהקשר אחר: מסר מתחיל במחשבה, וכדי לבטא את המחשבה בדיבור – נדרשת נשיפה. דיבור תקין אפשרי רק בנשיפה, כשהאוויר עובר על מיתרי הקול בדרכו מן הריאות החוצה. נשיפה יכולה להתרחש רק אחרי שאיפה. לפיכך, לפני שאנחנו מ... |
איך השינה שלך ?
1
יום שישי , 26/8/11, 13:47
| הנה רשימת נקודות לבירור איכות השינה. כדי למנוע סרבול הכתוב בלשון זכר, אבל הוא נכון גם לנשים וגם לגברים. לקראת השינה: 1) שותה אלכוהול כדי להירדם 2) לוקח כדורי שינה / תוסף מזון / תוסף אלטרנטיבי - כדי להירדם את המשך השאלון ... |
שנים אנשים מחפשים פתרון לנחירות
0
יום חמישי, 18/8/11, 10:30
| לאור עדכונים במדיניות קפה-דה מרקרניתן לקרוא את ההמשך כאן: באתר נשימה בריאה >> |
מה מחמיר נחירות ?
0
יום חמישי, 4/8/11, 15:07
| מה מחמיר את הנחירות ? לקריאת המשך המאמר >>לאתר נשימה בריאה >>הכל על נחירות: כל מה שרצית לדעת ולא היה את מי והיכן לשאול >> |
טיפול טבעי בנחירות: אף על פי כן.....
0
יום חמישי, 28/7/11, 14:48
| האם הפתרון הטבעי לנחירות הוא לנשום רק דרך האף ? לנשום דרך האף זה נכון ורצוי, לשם כך הוא בנוי. להמשך המאמר >>לאתר נשימה בריאה® >> =.=.=.=.=.=.=.= |
"תוריד משקל" !
0
יום רביעי, 20/7/11, 10:11
| הקשר בין משקל גוף עודף לנחירות – ידוע ומוכר. אדם כבד-גוף שמתלונן לרופא על נחירות ישמע ממנו את העצה המוכרת 'תוריד משקל'. זו עצה טובה בכל מקרה, הנזקים הבריאותיים במשקל גוף עודף – גם הם ידועים ומוכרים. להמשך קר... |
נחירות - צרות צרורות
0
יום רביעי, 13/7/11, 17:26
| מה קורה בגוף בזמן הנחירות והפסקות הנשימה בשינה? להמשך קריאה: אתר נשימה בריאה® שיטת בוטייקו >> |
מאיפה ולמה ?
0
יום חמישי, 30/6/11, 16:22
| למה נוחרים? צריך להבחין בין אנשים שנחרו תמיד, מילדותם, ולמרות שנבדקו, ואולי גם טופלו – הם ממשיכים לנחור. כאן הסיבה יכולה להיות מבנית, אנטומית. להמשך קריאה: אתר נשימה בריאה® שיטת בוטייקו >> |
נזק
1
יום שלישי, 14/6/11, 21:34
| מכל הצרות שמגיעות אחרי תקופה של נחירות – הכי חשוב לדעת על הפרעות והפסקות הנשימה בשינה >> http://www.youtube.com/watch?v=Wm-TZ-dO_rQ אבל – גם ללא הפסקות נשימה בשינה, הנחירות כשלעצמן – גורמות נזק. -... |
חג השבועות - טוב לריאות
0
יום שלישי, 7/6/11, 10:22
| חג שבועות - טוב לריאות ! הרב נחמן מברסלב: "שָׁבוּעוֹת הוּא רְפוּאָה לְהָרֵאָה כִּי 'חֲמִשָּׁה' כַּנְפֵי רֵאָה כְּנֶגֶד 'חֲמִשָּׁה' חֻמְשֵׁי תוֹרָה וּבְשָׁבוּעוֹת מְקַבְּלִין הַתּוֹרָה יְכוֹלִין לְקַבֵּל חִיּוּת חָדָשׁ" ח... |
של מי הבעייה הזו ?
1
יום שישי , 20/5/11, 11:49
| יש שחושבים שנחירות הן בעייה רק כחלק ממערכת יחסים, רק כשיש עוד אנשים בסביבה, רק כשרעש הנחירה מפריע למישהו אחר לישון. זו תפיסה שגוייה. אין ספק שזו בעייה של מי שליד, למשל: לפי דר. עוז, ארה"ב - כל לילה של שינה בקרבת נוחר מק... |
פרופיל
תגיות
ארכיון
תגובות אחרונות
-
מוכרת הגפרורים.
בתגובה על התכחשות
-
שמשון הל-אור
בתגובה על כדור הארץ
-
-----,
בתגובה על סולם ההכחשה של הנוחר...
-
כמו ציפור
בתגובה על סקר הנחירות הגדול – סיכום ביניים
-
הגבירה מן האגם
בתגובה על שבועות, ו' סיון
-
הגבירה מן האגם
בתגובה על המאהבת שלי נוחרת. להגיד לה?
פיד RSS
הפעילות שלי
אין רשומות לתצוגה
