תרפיה בתנועה

הגבול הראשוני והבסיסי הוא קו המתאר של הגוף עצמו .כל צעד הגוף יוצר גבול חדש. יצירת גבולות משתנית מרגע לרגע .
המחשבה היא גבול הרגש גם כן .
תהיתי.. האם יכולת לנסח ולכתוב פשוט קצר ולא מתפתל?
יש הזקוקים לגבולות ושייצרו אותו עבורם ויש האוהבים לפרוץ אותו . אילו ואילו יוצרים וגם פורצים אותו (את הגבול)..

דרג את התוכן:

לחשוב ..כמה כל צירוף של אותיות יוצר תוכן -חומר למחשבה

‎1

Café

2 תגובות יום ראשון, 29/8/10, 00:39

פעם משהו אמר
"שמי שנלחם במפלצות

מן הראוי שיוודא שתוך כדי כך

לא יהפוךבעצמו למפלצת."

אם תביט לאורך זמן לתוך תהום
עם הזמן התהום תביט לתוכך"

אבל, הרגעים המכוננים בחיינו
לעולם אינם מתוכננים.

ותחשבו על זה

דרג את התוכן:

"מה תאמר אילו ישנת ,.."

‎7

ספרים

8 תגובות יום שישי , 7/5/10, 20:03

שלום ושבת שלום.. למי שיציץ,,,,

כפי שכתבתי באחד הפוסטים הראשונים ,יש לי מנהג מידי שבוע לעיתים בפער ימים מצומצם יותר, בהם אני בוחרת אחד מספריי פותחת אותו, ובאקראיות היכן שנופל עמוד זה וזה .... לא חשוב. מה שמרתק הוא זה שהדף "שנופל" תמיד תמיד קשור לתחושותי או מחשבותיי וכמעט מדוייק ,

אם כן הספר הוא מספריו של דופאק צו'פרה .

הוא נקרא דרכו של הקוסם.

האמת לפעמים אני מרגישה כי אני קוסם וגם בחיים יש קסם אבל גם הרבה כאב!!

כאשר מנקים את דלתות התפיסה ,

אפשר להתחיל לראות את העולם הבלתי נראה -עולמו

של הקוסם

.

טיהור כולל התנקות מן הרעלים ומערכות יחסים רעילות .

כל גוף חי ,פיזי ומתוחכןם,הוא צרור של אנרגיה שאפשר

לקלוט אותה באופן ישיר.

שיר..

מה תאמר אילו ישנת,

ובשנתך חלום חלמת?

ובחלום ,לשמיים הגעת ןפרח יפה ומוזר קטפת?

ומה תאמר אילו בבוקר קמת

ובידך פרח מצאת?

מה?

ל

דרג את התוכן:

מחשבה על הנשימה

‎8

Café

6 תגובות יום חמישי, 21/1/10, 09:29

,,,,היום עבדנו הרבה על הנשימה ופתאום חשבתי שהנשימה זה דבר שאין לו צורה אין להחזיק אותה אין לסחור בה אין אפשרות לחלק אותה לתת למכור או לשתף ולהשתתף וגם לא לקחת .

היא שלך ושל כולם ..

הנשימה זהו מקור הכח להבנה וקבלת פורפורציה את ועל החיים .

,כרגע סיימתי טיפול בנער שעובר קשיים והרגשה של אי שקט המתבטאת בביקורת עצמית אינו מרוצה מעצמו ומכל מעשה, מחשבה וכל אמירה שיוצאת מפיו .

במקצועי כמטפלת בתנועה, אני מאפשרת למטופל ביטויי חופשי למחשבותיו ורגשותיו על מנת לתת לא מקום מוגן ובטוח , עד כמה שניתן וכלים שיעזרו לו "לבנות" "קיר" שיהווה משען ויקנה ביטחון והערכה עצמית טובה יותר.

לאהוב את עצמו יותר להקשיב להכיר, לפתח מודעות לצרכיו לחולשות ובעיקר לשקף ול"הגדיל" את הדברים הטובים שקיימים בו .

,, לעודד ולשקף את הצדדים החיוביים על מנת לחזק את הביטחון העצמי ,וזאת ע"י ובאמצעות התנועה על כל רבדייה .

נהוג לומר : "והעיקר הבריאות ". אני אומרת: ןהעיקר זו הנשימה בלעדייה אין חיים !

דרג את התוכן:

40 שנה למותה של המשוררת המדהימה והכשרונית לאה גולברג

‎1

ספרים

2 תגובות יום שבת, 16/1/10, 20:07

נולדה ב1911 בפרוסיה פרופסור לאה גולדבג שתרגמה ובעיקר זכורה כמשוררת נדירה . המשוררת המולחנת ביותר ..

חבל שרק לאחר מותה קיבלה הכרה

: לאה גולדברג
לחן: שלמה יידוב
קיימים 8 ביצועים לשיר זה ביצוע: בחר ביצועגידי גוברונית אופיררוחמה רזצליל מכווןנתנאלהיזהר כהןהגבעטרוןשלמה יידוב

ימים לבנים, ארוכים, כמו בקיץ קרני החמה.
שלוות בדידות גדולה על מרחב הנהר.
חלונות פתוחים לרווחה אל תכלת דממה.
גשרים ישרים וגבוהים בין אתמול ומחר.

כל כך קל לשאת שתיקתכם, ימים לבנים וריקים
הן עיני למדו לחייך וחדלו משכבר
לזרז על לוח שעון את מרוץ הדקים.
ישרים וגבוהים הגשרים בין אתמול ומחר.

לבבי התרגל אל עצמו ומונה במתינות דפיקותיו.
ולמתק הקצב הרך מתפייס, מוותר ונרגע,
כתינוק מזמר שיר ערשו טרם סגור את עיניו,
עת האם הלאה פסקה מזמר ונרדמה.

דרג את התוכן:

זהו הקסם!

‎3

Café

2 תגובות יום שני, 28/12/09, 21:37

כוחן של המילים קיים לא במשמעות הגלויה שלהן ,אלא באיכויות נסתרות מן העין .

בכל מילה קיימים גם ידע וגם כוונה . זה הקסם ...שכבות ואפילו היסטוריה שלמה יכולות להתקפל בתוך כמה הברות

דרג את התוכן: