למצוא את המילה הנכונה, לתת שם לדבר באופן שמתאר את המצב או ההרגשה במדוייק,  יכול לסדר את הראש.  

אין מילה אבסולוטית למצב. לכל מילה יש חיבור אסוציאטיבי אחר אצל כל אחד. הראיה לכך היא שאנחנו יכולים לאמר את אותה מילה, אותו משפט, אבל אצל כל אחד זה יובן אחרת, ולפיכך יעורר תגובה אחרת.

קל לראות את זה במצב של קונפליקט עם אנשים קרובים כמו משפחה. מילה אחת יכולה להוציא משווי משקל. זר לא יבין זאת. הרי זו רק מילה. אך מילה מקבלת נפח, משקל, היא מועמסת בעולם שלם של רגשות ופרושים בתוך מוחנו. הופכת להיות שם קוד למליון דברים אחרים שמחוברים אליה.

בשל מורכבות המילה, לפעמים מילה שיושבת לנו בראש בה אנו משתמשים כדי להסביר סיטואציה לעצמנו, עוצרת אותנו מלעשות, מלפעול במלוא יכולתנו ועוצמתנו. 

הפתרון הלא פשוט הוא....לבלבל את המילים. להגדיר מחדש. לתת מילה אחרת פחות "כבדה", פחות טעונה, מכיוון אחר....

הגדרה מחדש...מסדרת..מארגנת את הראיה מחדש...ומאפשרת חוויה אחרת, מקלה ומשחררת. מילה שלי.

טילי ג.ליברמן | Promote Your Page Too

טילי ג.ליברמן (MA)

יועצת עיסקית-ארגונית

מנחת קבוצות ומאמנת אישית