כותרות TheMarker >
    ';

    כי האדם עץ השדה

    כי האדם עץ השדה / נתן זך

    כי האדם עץ השדה.
    כמו האדם גם העץ צומח
    כמו העץ האדם נגדע.
    ואני לא יודע
    איפה הייתי ואיפה אהיה.
    כמו עץ השדה.

    כי האדם עץ השדה.
    כמו העץ הוא שואף למעלה
    כמו האדם הוא נשרף באש.
    ואני לא יודע
    איפה הייתי ואיפה אהיה.
    כמו עץ השדה.

    אהבתי וגם שנאתי
    טעמתי מזה ומזה.
    קברו אותי כחלקה של עפר
    ומר לי, מר לי בפה.
    כמו עץ השדה.


    כי האדם עץ השדה.
    כמו העץ הוא צמא למים
    כמו האדם גם הוא נשאר צמא.
    ואני לא יודע
    איפה הייתי ואיפה אהיה.
    כמו עץ השדה.

    תכנים אחרונים

    0 תגובות   יום ראשון, 22/4/18, 01:35

     

    ''

     

    ההתפתחות הרוחנית

     
    אנשים אשר נפתחים לרוחניות חווים את ההתפתחות הרוחנית שלהם-כל אחד בדרכו הייחודית לו:
    חלק יחוו את השינויים לאט. אחרים יחוו סדרה של אירועים המתעוררים דרך צמיחה פתאומית. לא כולם חווים את אותם התופעות או שינויים. אנו דבקים באמונה הרוחנית האישית שלנו. אנו שונים ויחד עם זאת- אנו חולקים מהות משותפת.

     
    הסימנים להתעוררות רוחנית:

     
    1.שינויים בדפוסי שינה: חוסר מנוחה, רגליים חמות, יקיצה פעמיים-שלוש במשך הלילה. הרגשת עייפות כשמתעוררים וישנוניות מדי פעם במשך היום.
    2.פעילות בכתר הראש: תחושות של עקצוצים, גירוד, דקירות בקרקפת ו/או לאורך עמוד השדרה. תחושה של אנרגיה רוטטת על הראש, אתה חווה הוא- פתיחה של הצ'קרות. 
    3.פרצי אנרגיה פתאומיים. בכי פתאומי. כעס פתאומי או עצב ללא סיבה. או דיכאון בלתי מוסבר. אח"כ אושר רב. לעתים יש לחץ או תחושה של רגשות דחוסים בצ'אקרת הלב .
    4."דברים" מהעבר צצים, אנשים איתם עליך לעבוד על כך , מופיעים בחיים שלך. 
    5.שינויים במשקל:לעיתים, אנו משמינים-מכיוון שחלק גדול מהפחדים שדחקנו צפים עכשיו אל פני הקרקע כדי להתרפא. אנו מגיבים על ידי בניית הגנה. 
    6.שינויים בהרגלי אכילה. תשוקות מוזרות ובחירה של אוכל משונה. יש אנשים שפחות רעבים מקודם, או יותר רעבים. 
    7.רגישויות למאכלים, אלרגיות שלא היו לך קודם: כאשר הרוחניות שלך צומחת, אתה רגיש יותר לכל מה שסובב אותך. הגוף שלך יאמר לך מה הדברים שהוא לא יכול לסבול יותר, כאילו הוא גם משיל את מה שאינו משרת אותו יותר. יכול להיות שאתה מתנקה מרעלנים. 
    8. הרחבת החושים. רגישות מוגברת
    א.ראיה: ראיה מטושטשת, חפצים מהבהבים, לראות חלקיקים נוצצים, הילות מסביב לאנשים, צמחים, חיות וחפצים. ראיית חפצים כשקופים. כאשר אתה עוצם את עיניך, אתה כבר לא רואה חושך, אלא אדמומיות. אתה יכול לראות גם צורות גיאומטריות או צבעים מבריקים ותמונות . לאחר שהרגישות שלך תגבר, תראה צורות או קווי מתאר באוויר, במיוחד כאשר החדר כמעט חשוך. כאשר עיניך פקוחות או סגורות, תראה אולי צורות לבנות בראיה ההיקפית שלך. 
    ב.שמיעה. ירידה או עליה בשמיעה. רעש בראש, צלצולים, צפצופים, מוסיקה או רעש אלקטרוני. יש השומעים זרימת מים, זמזום של דבורים, רוח נושבת, שאגות או פעמונים. לא תמיד אתה מבין מה אנשים אומרים, כאילו אתה כבר לא יכול לתרגם את השפה שלך. יש אנשים ששומעים קולות משונים בחלומות שלהם, כאילו מישהו מרחף מעליהם..
    ג.תחושה מוגברת של ריח, מגע ו/או טעם. אוכל אחר יכול להיות טעים להפליא. אתה יכול אפילו להריח בושם של פרחים מדי פעם. כך היה אצל רואי נסתר רבים.
    9.פריחות בעור. פריחות, בליטות, אקנה, חרלת, הרפס. ייתכן שאתה משיל רעלנים ומביא רגשות אל המודעות. 
    10.אנרגיה מתפרצת מדי פעם- הגורמת לך לרצות לקפוץ מהמיטה ולהתחיל לפעול. ולאחר מכן תקופות של ישנוניות ועייפות. העייפות באה בדרך כלל אחרי שינויים גדולים. 
    11.שינויים בתפילה או במדיטציה. לא לחוש באותן התחושות כמו קודם. היעדר החוויה של להיות בקשר עם הרוח. קושי בהתמקדות.
    12.גלי חום. פתאום אתה לוהט מכף רגל ועד ראש. זאת תחושה רגעית, אך לא נוחה. לעומת זאת, יש אנשים שחשים בקור בלתי מוסבר. 
    13.מגוון של ביטויים פיזיים: כאבי ראש, כאבי גב, כאבים בצוואר, סימפטומים של שפעת ,בעיות עיכול, התכווצויות או עוויתות שרירים, דופק מהיר, כאבים בחזה, שינויים בתשוקה המינית, חוסר תחושה או כאבים בגפיים, קולות או תנועות גוף בלתי רצוניים. אצל חלק מאיתנו מחלות ילדות חזרו והופיעו לתקופה קצרה של ריפוי.
    14.להיראות צעירים יותר. אתם אוהבים יותר את עצמכם ואת החיים. אתם מתחילים להידמות לאדם ה"מושלם" שתמיד רציתם להיות באמת.
    15.חלומות ריאליסטים. לפעמים החלומות כל כך מציאותיים שאתם מתעוררים מבולבלים. אולי יהיו לכם חלומות צלולים בהם אתם נמצאים בשליטה. חלומות רבים יהיו אולי מיסטיים או ישאו מסר עבורכם. ובחלומות מסוימים אתה יודע שאתה לא "חולם" ? מה שמתרחש הוא בדרך כלשהי אמיתי. 
    זכור את מה שחשוב עבורך לזכור ואל תחשוש. 
    16.אירועים המשנים לגמרי את החיים שלך: מוות, גירושין, שינויים בעבודה, אבדן הבית, מחלה, ו/או אסונות אחרים ? לפעמים כמה ביחד! כוחות המאלצים אותך להאט, לפשט, לשנות, לבחון מחדש מי אתה ומה משמעות החיים עבורך. אתה לא יכול להתעלם מהכוחות האלה. אלה כוחות שגורמים לך לשחרר קשרים. כוחות אלה מעוררים את חוש האהבה והחמלה שלנו לאנשים.
    17.כמיהה להשתחרר מדפוסים מגבילים, עבודה סוחטת, סגנון חיים הגורם להרס, ואנשים או מצבים רעילים. אתה חש בצורך דחוף "למצוא את עצמך" ואת מטרתך בחיים ? עכשיו! אתה רוצה להיות יצירתי וחופשי להיות מי שאתה באמת. אתה עשוי למצוא שאתה נמשך אל האמנויות ולטבע. אתה רוצה" לעשות סדר בבלגן" של אנשים ודברים שכבר לא משרתים אותך.
    18.בלבול רגשי ונפשי: הרגשה שעליך לעשות סדר בחיים שלך ? שנראים כמו בלגן שלם. אך בו בזמן אתה מרגיש במצב של כאוס וחסר יכולת להתמקד. 
    19.התבוננות עצמית, בדידות ואיבוד עניין בפעילויות בשיתוף עם אחרים.
    20.פרצי יצירתיות: קבלת תמונות, רעיונות, מוסיקה, ועוד השראות יצירתיות בקצב שלעתים מהמם.
    21.תחושה של האצת הזמן. נראה כך כי הרבה שינויים התרחשו בחיים שלך בקצב ללא תקדים. נראה שמספר השינויים הולך וגדל.
    22.תחושה שמשהו עומד להתרחש. ישנה תחושה שמשהו עומד לקרות. דבר כזה יכול ליצור חרדה.
    23.חוסר סבלנות. אתה יודע שזה לא הדבר הנכון, אבל לפעמים אין לך שליטה. אתה רוצה להתקדם עם מה שמזדמן בדרכך. 
    24.כמיהה עמוקה למשמעות, תכלית, קשר רוחני, והתגלות. אולי עניין ברוחניות בפעם הראשונה בחיים שלך. העולם החומרי כבר לא מספק אותך.
    25.תחושה שאתה שונה בצורה כלשהי. תחושה מדאיגה שכל דבר בחיים שלך הוא חדש ושונה, שהשארת את האני הישן מאחור.
    26."מורים" מופיעים בכל מקום בתזמון מושלם כדי לסייע לך במסע הרוחני שלך: אנשים, ספרים, סרטים, אירועים, אמא הטבע וכדומה.
    27.אתה מוצא שביל רוחני שהוא הגיונו עבורך ו"מדבר אליך" ברמות העמוקות ביותר. פתאום אתה מגיע לפרספקטיבה שלא היית חושב עליה קודם. אתה רעב לדעת יותר. אתה קורא, משתף אחרים, שואל שאלות, ונכנס פנימה כדי לגלות עוד בקשר למי אתה ומדוע אתה כאן.
    28.אתה עובר מסלול למידה וסוגיות אישיות בקצב מאוד מהיר. 
    29.נוכחויות בלתי נראות. יש אנשים שמדווחים על הרגשה שיצורים סובבים אותם בלילה, או שמרגישים שנוגעים בהם או מדברים אליהם. לפעמים הם מתעוררים בבהלה. חלקם גם מרגישים רטט בגוף שלהם. 
    30.סימנים לבאות, "אשליות", מספרים וסמלים: לראות דברים בעלי חשיבות רוחנית עבורך. לכל דבר יש מסר אם תתפנה לראות. 
    31.מוסריות מוגברת. אתה מבין שהגיע הזמן לחפש ולומר את האמת שלך. פתאום נראה לך חשוב להיות אמיתי יותר ומחובר לעצמך. אולי תיאלץ להגיד "לא" לאנשים שבעבר ניסית למצוא חן בעיניהם. אולי תיווכח שזה בלתי נסבל עבורך לשמור על נישואיך או על עבודה שלא תומכים בך כפי שאתה. אולי תמצא שאין לך היכן להסתתר, אין יותר סודות. היושר חשוב בכל מערכות היחסים שלך.
    32.הרמוניה עם עונות ומחזורים: אתה יותר מכוון עם העונות, מופעי הירח ומחזורי הטבע. יותר מודעות למקום שלך בעולם הטבע. קשר חזק יותר לאדמה.
    33.ליקויים חשמליים ומכאניים. כאשר אתה נמצא בסביבה נורות מהבהבות, המחשב ננעל, או הרדיו משתגע.
    34. הרבה ניסים קטנים קורים.
    35. הגברת היכולות האינטואיטיביות ומצבי מודעות משתנים: לחשוב על מישהו ולשמוע ממנו מייד. קבלת תובנות פתאומיות על דפוסים או אירועים מן העבר. ראיית הנולד, חוויות חוץ- גופניות.רגישות וידיעה מחוזקים. מודעות למהות האישית ולזו של אחרים. תיעול של אנרגיות מלאכיות.
    36.תקשורת עם הרוח. מגע עם מלאכים, מדריכים רוחניים, ועוד ישויות אלוהיות. תיעול. לחוש השראה ולקבל מידע הלובש צורה של כתיבה, ציור, רעיונות, מסרים, מחול, וכד'. 
    37.תחושה של אחדות עם הכול. חוויה ישירה של האחדות הזו. להיות מוצף בחמלה ואהבה לכל החי. ניתוק רחום או אהבה ללא תנאי לכל דבר המרומם אותנו לרמות גבוהות של מודעות ואושר.
    38.רגעים של שמחה ואושר. תחושה עמוקה וקבועה של שלווה והידיעה שאתה לעולם אינך נמצא לבד.
    39.התחברות: מבחינה רגשית, פסיכולוגית, פיזית ורוחנית אתה מרגיש חזק וברור יותר. אתה חש כאילו שאתה בקו אחד עם האני העליון שלך.
    40.לחיות את המטרה שלך. אתה יודע שסוף סוף אתה עושה את מה שנועדת לעשות כאשר הגעת לכאן. מיומנויות וכישורים חדשים יוצאים לאור, במיוחד הקשורים בריפוי. חוויות החיים/עבודה שלך מתכנסות ומתחילות להיות הגיוניות. סוף סוף אתה הולך להשתמש בכולם.
    41.לחוש קרוב לחיות ולצמחים. עבור אנשים מסוימים, חיות מתנהגות בצורה "אנושית". חיות בר פוחדות פחות. צמחים מגיבים לאהבה ולתשומת הלב שלך יותר מאשר אי-פעם. לחלקם יש אפילו מסרים עבורך.
    42.לראות יצורים ממימדים אחרים. המסך בין המימדים דקיק יותר, לכן זה לא מפתיע. שמור על העצמאות שלך. אתה חזק יותר ממה שאתה יכול לדמיין לך, לכן אל תאפשר לפחד להגיע אליך. בקש עזרה מהמדריכים שלך אם אתה מפחד.
    43.לראות את הצורה האמיתית של בן אדם או לראות אנשים אהובים עם פנים אחרות(מגלגולים קודמים) חיים בעבר או חיים מקבילים.
    44.לבטא מחשבות ורצונות בצורה פיזית יותר, מהר וביעילות.
    45.ערפול במוח השמאלי. היכולות הרוחניות שלך, הידע האינטואיטיבי, הרגש והחמלה שלך, היכולת לחוות את הגוף שלך, החזון שלך, ההבעתיות שלך, הכול נובע מהמוח הימני. כדי לאפשר לצד הזה של המוח להתפתח בצורה מלאה חשוב "לסגור" מעט את המוח השמאלי. בדרך כלל היכולת של החצי השמאלי לסדר, ארגון, מבנה, סדר ליניארי, כושר ניתוח, הערכה, דיוק, פוקוס, פתרון בעיות ומתמטיקה שולטים על המוח הימני הזוכה להערכה מופחתת. התוצאה היא הידרדרות הזיכרון, מיקום מילים בסדר הלא נכון, חוסר יכולת או חוסר רצון לקרוא זמן ממושך, חוסר יכולת להתמקד; לשכוח מה שהתכוננת להגיד; חוסר סבלנות לצורות תקשורת ליניאריות (במבנה קולי או כתוב); תחושה של חלל, להיות מפוזר; איבוד של מחקר מעניין או מידע מסובך; להרגיש מפוצץ עם מילים, דיבור ומידע; חוסר רצון לכתוב. לפעמים אתה חש עמימות ולא מעוניין בניתוח, בשיחה אינטלקטואלית ערה, או במחקר. 
    מצד שני, אתה עשוי למצוא שאתה נמשך למה שמעורר את החושים: וידאו, מגזינים עם תמונות, עבודה אמנותית יפה, סרטים, מוסיקה, פיסול, ציור, להיות עם אנשים, לרקוד, גינון, הליכה.אולי חפש סיפוק רוחני, אפילו מדע בדיוני.
    46.סחרחורת. זה מתרחש כאשר אתה לא מחובר לקרקע. אולי בדיוק סילקת בעיה רגשית ענקית והגוף שלך מסתגל למצבך "הקליל" יותר.
    47.נפילות, תאונות, שבירת עצמות. הגוף שלך לא מקורקע או אולי החיים שלך לא מאוזנים. או הגוף שלך מנסה להגיד לך להאט, לבחון היבטים מסוימים של החיים שלך, או לרפא נושאים מסוימים. תמיד יש מסר. 
    48.דפיקות לב. לב דוהר מלווה בדרך כלל פתיחה של הלב. זה נמשך דקות ספורות ומצביע על כך שהלב מאזן את עצמו מחדש לאחר שחרור רגשי. 
    49.צמיחת מוגברת של שיער וציפורניים. 
    50.רצון למצוא את ידיד הנפש או את הנשמה התאומה. יותר מאשר אי-פעם, הרעיון שאנחנו יכולים לקיים מערכת יחסים התואמת את מי שאנחנו נראה רצוי יותר.
    51.זיכרונות עולים. זיכרונות של הגוף, זיכרונות דחוקים, תמונות מחיים קודמים ו/או חיים מקבילים. אנו מבריאים וממזגים את כל ה"אני"
    קבלו את השינויים באהבה הם מובילים למקומות חדשים ומעניקים חיים חדשים וחווייתיים בדרככם ב"מסע חייכם..."

    דרג את התוכן:
      0 תגובות   יום שבת, 21/4/18, 04:23

       

      ''

       

      ר' זוסיא היה איש הרגש, הקרוב קרבה בלתי אמצעית לאל

       

      רבי משולם זושא מאניפולי או זוסיא מאניפולי [מכונה גם "הרבי ר' זושא"] הוא אחת הדמויות הייחודיות והמופלאות בעולם החסידי. ר' זוסיא היה איש הרגש, הקרוב קרבה בלתי אמצעית לאל. ניתן לומר, שר' שייצג את דמות ה"פרא" או ה"משוגע", במובן החיובי של המילים הללו. מרטין בובר ראה בו את דמות "הפתי הקדוש" [בספרו אור הגנוז].

       

      הוא נולד בפולין ,בתחילת המאה ה-18 לאביו אליעזר ליפא. .היה אחיו של רבי אלימלך מליז'נסק ותלמידו של המגיד ממזריטש, ממייסדי תנועת החסידות. תאריך לידתו המדויק אינו ידוע. גם אין מידע רב על חייו המוקדמים.

       

      רבי זושא היה תלמידו של רבי דוב בר, המגיד ממזריטש. בצעירותו עסק בעיקר בלימוד קבלה. הוא לא הרבה לפקוד את בית המדרש, אלא נהג לשוטט ביער ולזמר שירות ותשבחות לאל.

       

      רבי זושא נהג לצאת ממקום מגוריו עם אחיו, הרב אלימלך, למסעות נדודים ["גלות"]. על פי המנהג, היו ה"גולים" יוצאים בלי כסף ובלי אוכל למשך זמן רב. עוד נהגו שלא לישון באותו מקום יותר מלילה אחד. השניים נדדו בעיירות פולין, כדי להשתתף בצער גלות השכינה, וכדי לעורר את היהודים לעשות תשובה.

       

      רבי זושא נודע כבעל דרך מיוחדת בעבודת השם, הכוללת ענווה וביטול ועבודת ה' בתמימות. בצוואת המגיד, הורה לתלמידים ללכת בדרכו של רבי זושא במידת הענווה. רבים באו לשאול בעצתו. החסידים נהגו לקרוא לו "הרבי ר' זושא". הוא חי בדוחק רב. את לימודו ביצע בישיבה ליד האח על רצפת בית המדרש. מספרים כי רבים מהאנשים אשר שמעו את שמו ובאו מרחוק להיוועץ בו- הופתעו מבגדיו הבלויים ומצורת חייו הפשוטה.

       

      רבי זושא נהג לדבר על עצמו בגוף שלישי, "זושא אומר".הוא נימק זאת בכך שרק הקב"ה יכול לומר אני, כלשון הדיבר הראשון מעשרת הדיברות "אנוכי ה' אלוקיך".

       

      מסופר על רבי זושא:

       פעם אחת נשא רגליו לקבץ מעות עבור פדיון שבויים, ובא למלון אחד והבעל הבית,לא היה בביתו. ראה הצדיק שם קן ציפורים, איך שהם ניצודים, ומגמתם הוא לפרוח באויר העולם, כטבעם להיות צפור דרור. ונכמרו רחמיו עליהם ואמר:

      -"אני מכתת רגלי להשיג מעות עבור פדיון שבויים, והנה אין פדיון שבויים גדול מזה להתיר הצפרים ממאסרם." ועשה כן ופתח הקן וברחו הצפרים לדרכם. כשחזר הפונדקאי לביתו וראה שהקן פתוח והצפרים אינם. והיצר לו מאוד מזה, ואמר לבני ביתו:

      -"מי הוא זה שעשה לי הרעה הגדולה?" ואמרו לו:

      -"יש כאן איש אשר למראה עינינו הוא משוגע, הוא עשה המעשה הרע." אמר הפונדקאי לצדיק:

      - "אתה המשוגע, איך מלאך לבך לעשות המעשה הרע, להבריח את הצפרים שלי, והפסדת לי ממון הרבה ששילמתי עבורם." אמר לו הצדיק:

      -כתוב 'ורחמיו על כל מעשיו' -ונכמרו רחמי להוציאם ממסגרותם." והכה אותו בעל הבית מכות אכזריות. אמר לו רבי זושא:

      -"תדע שאני הולך מעיר לעיר לקבץ מעות לפדיון שבויים, והנה משכורתך יהיה שלימה מאת ה', שאתה תהיה מחוסר לחם." והלך הצדיק לדרכו, וכאשר בא לביתו סיפר לאחיו הרב אלימלך המעשה הזה. ברבות הימים ישבו האחים בסעודה והנה בא עני ועמד בפתח. ורמז ר' זוסא לר' אלימלך על העני. ואמר לו:

      - "זהו הפונדקאי מהמלון שהכני מכות אכזריות." ושאל ר' זוסא את האיש:

      -הנה ידוע לי שהיית איש עשיר, ואיך הוא הסיבה שאתה מחזר על הפתחים? ואמר לו ש"נשרף כל אשר לי ונשארתי ריקם מכל" [סיפורים נוראים].

      דרג את התוכן:
        2 תגובות   יום שישי , 20/4/18, 12:26

        תוצאת תמונה עבור ספינת חיים

         

        נפש תאומה היתה לי

         

        ליוותה אותי אל בגרותי

         

        סוככה אותי

         

        לימדה אותי

         

        מילאה אותי.

         

         

        ובאה הבשלות

         

        אברות כנפי התחזקו

         

        וביקשו נסוק מעלה מעלה

         

        בחירות מוחלטת

         

        ללא שלט מכוון.

         

         

        ואז היו ימות החיים

         

        לכאן ולכאן נדה ספינתי.

         

        משברי שיעורי החיים

         

        היו מורי

         

        ולא תמיד במידת הרחמים.

         

         

        ותמיד הנסיקה העצמאית

         

        במסוק החיי

         

        היה הנווט שכיוון צעדי...

         

         

        וגם אם נפגעתי

         

        וגם אם נטשתי 

         

        את שירת חיי

         

        תלמודם

         

        שיננתי

         

        הפנמתי 

         

        ולמדתי.

         

         

         

        דרג את התוכן:
          1 תגובות   יום רביעי, 18/4/18, 04:13

          תוצאת תמונה עבור עזרת ההורים    

           

          ככל שאתה גדל בעולם

           

          ועם העולם

           

          אתה מבין את מה שבתחושה

           

          כבר הבנת...

           

           

          אתה למעשה לבד

           

          מול מהלך חייך

           

          כם שותפים אמנם

           

          אבל את המסלול

           

          את השיעורים

           

          אתה מתבקש לעשות לבד

           

          בלי עזרת

           

          "ההורים".

          דרג את התוכן:
            1 תגובות   יום שלישי, 17/4/18, 06:47

            תוצאת תמונה עבור תלמיד

             

            שואלת חברה בקבוצה

             

            מתי נקבל תעודת הסמכה

             

            לחוכמת החיים כאן ועכשו?

             

             

            לעולם לא!

             

             

            כי הכאן ועכשו מאתגר אותנו

             

            לכל אורך חיינו.

             

             

            כי הכאן ועכשו תמיד מתחדש

             

            תמיד מביא שיעור בכנפיו

             

            ועכשו לך תתמודד!

             

             

            כולנוילדים של החיים

             

            עדהשיעור האחרון

             

            בו אנו הולכים

             

            לכאן ועכשו

             

            במימד אחר?

             

            [תסלחו לי...

             

            עדין לא הועמדתי

             

            לשיעור אחרון זה]

            דרג את התוכן:
              0 תגובות   יום שלישי, 17/4/18, 06:38

               

              אהבה עצמית היא המפתח להתמודדות עם העולם

              ''

              אהבה עצמית מהווה את מכלול הדברים אשר אדם יכול לעשות למען עצמו, בעודו מציב את עצמו בראש סדרי עדיפויותיו. זוהי יכולתו של האדם לחוש אהבה עזה כלפי עצמו, לחוש כבוד כלפי עצמו, הערכה, סימפטיה, אמפתיה, מחילה וסלחנות, כלפי האדם המשתקף אליו ,כשהוא מתבונן במראה.

               

              אהבה עצמית היא המפתח, לאופן בו אנחנו מתמודדים עם העולם. כל סיטואציה שאנו עוברים, קשורה באופן זה או אחר לאהבה ולהערכה עצמית. היא התנאי הבסיסי וההכרחי לכל תהליך שינוי ולכל ניסיון לחולל מעבר אמיתי לכוון של הצלחה, שגשוג, ריפוי או הקלה.

               

              חוסר אותנטיות של אנשים, מגיע ממקום של חוסר באהבה עצמית. אנשים נוהגים לחפש אישורים וביקורות טובות מאחרים -כדי להגדיר ,עד כמה הם עצמם טובים ואהובים. זאת אחת הסיבות העיקריות  הגורמות לנו להרגיש לא טוב עם עצמנו. להסתובב סביב השאלה: "מה אני צריך לעשות, או מי אני צריך להיות כדי שיאהבו אותי, או כדי שיעריכו אותי?".

               

              אנשים מוותרים על האותנטיות שלהם, על האמת שלהם ,כדי לקבל מגורם חיצוני את מה שקיים בתוכם בשפע, במצב של פוטנציאל המחכה למימוש. אנשים מסתכלים על העולם שמסביבם ועל אנשים אחרים מתוך השוואה. אנשים משווים עצמם להישגים של אחרים ורק אז מחליטים אם כדאי להתחיל ולאהוב את עצמם. כלומר הם עושים תהליך מתוך החוץ פנימה.

               

              אהבה עצמית היא היכרות אמיתית עם כל הדברים הנפלאים, מהם אנחנו בנויים בתוכנו. אהבה עצמית אמיתית מתרחשת, כאשר אנו מוכנים להפסיק להתעסק במחשבות המעכבות, וברגשות הסוערים שלנו, ונעשים פתוחים וחשופים כלפי העולם. כאשר אנו מוכנים לעזוב את המוכר והידוע ועורכים מסע אל  תוך פנימיותנו -ומגלים שם את  עצמיותנו ,ממוזגת עם הטבע הנצחי, העצום והאינסופי שלנו.

              אנחנו מגלים בתוכנו-מעיין של אהבה בלתי מותנית. משם נובעים שפע של רגעי השראה, יצירתיות ואינטליגנציה.

               

              באהבה עצמית אנו אוהבים את עצמינו, מקבלים את כל החלקים שבנו ובעלי שלווה אמיתית בחיים. לא תלויים בכלום, לא בסביבה, בכסף או בהצלחה. אוהבים את עצמינו כמו שאנחנו ,ולמעשה, בתוך המרחבים האינסופים הללו, אנחנו יכולים לרפא את עצמנו באופן יסודי וטרנספורמטיבי. שם אנחנו יכולים לקדד את עצמנו לשינוי אמיתי בתוך חיי היום יום.

               

              אהבה עצמית אינה מתבטאת בשבח עצמי בכל הזדמנות ולספר עד כמה אתה גדול, אלא זאת אותה תחושה פנימית. כשאנחנו באים מתוך אהבה עצמית, עוצמה פנימית-העוצמה הגדולה ביותר, ואנו מתקדמים קדימה בצעד ענק. זאת מפני שאנחנו  מביאים את עצמנו האמיתי, אותנטיים לגמרי, מאה אחוז אנחנו עם כל המיוחד שבנו אותו אנו תורמים גם לסביבתנו.

              דרג את התוכן:
                2 תגובות   יום רביעי, 11/4/18, 01:55

                תוצאת תמונה עבור יד הדמיון

                 

                כל אחד והסיפור

                 

                שהוא מספר לעצמו

                 

                על אירועי עברו.

                 

                 

                באותה משפחה

                 

                מספר נפשות

                 

                וסיפוריהם משופצים

                 

                לפי העט בה בחרו לרשום.

                 

                 

                הפוך בה והפוך בה

                 

                ומגרעין האמת

                 

                לאמיתה

                 

                נותר 

                 

                קמצוץ.

                 

                 

                השאר כיד הדמיון,הרגש והצורך

                 

                נרשם.

                דרג את התוכן:
                  3 תגובות   יום שלישי, 10/4/18, 10:58

                  תוצאת תמונה עבור נקמה

                   

                  החולשה בנקמנות

                   

                  היא ההתמכרות 

                   

                  השמחה לאיד

                   

                  כשבעצם המדמם העיקרי

                   

                  הוא הנוקם.

                   

                   

                  לעולם לא ישבע מדם קורבנו

                   

                  מהדם שמגיר הוא ממנו.

                   

                  גם אם יהרגו

                   

                  פיזית או נפשית

                   

                  ישאר

                   

                  ותאוותו בידו...

                  דרג את התוכן:
                    2 תגובות   יום שני, 9/4/18, 02:43

                    תוצאת תמונה עבור הוצאה לאור

                     

                    לפעמים אתה חושף את האמת

                     

                    גם בידיעה שיהיה מזה מהפך

                     

                    כי זה שמולך 

                     

                    זועק לסטירה

                     

                    שתחזיר אותו לראיה הנכונה

                     

                    של הדברים

                     

                    בהם הוטעה או הטעה עצמו.

                     

                     

                    איננו מרבים לומר את האמת

                     

                    כדי לא לפגוע

                     

                    כדי לא לסיים מערכת יחסים בכל רמה

                     

                    בהצבת מראה אמיתית

                     

                    של אמת

                     

                    שאולי שנות דור

                     

                    החשיכו אותה

                     

                    לא הוציאוה לאור.

                     

                     

                    והגיע הזמן.

                     

                    או הו...

                     

                    לגמרי הגיעה זמנה.

                    דרג את התוכן:
                      0 תגובות   יום ראשון, 8/4/18, 09:53

                      ''

                       

                      עייפות,לפי ויקפדיה, היא שם כולל לכמה סוגים של תחושות גופניות, או מנטאליות, אשר מעודדות את האדם, או בעל החיים, למתן את פעילותו הפיזית והמנטאלית, או להתארגן למעבר למצב של שינה. זוהי תחושת אי-נוחות שקשה לאפיין אותה במדויק ,או למקם את תחושתה באיבר או במקום מסוים בגוף.

                      עייפות מופיעה בעיקר באופן מחזורי לקראת שעת השינה. אנשים שמנגנון השינה שלהם השתבש עקב פגיעה מוחית, מדווחים לעתים קרובות על היעדר תחושת עייפות, או על תחושת עייפות מתמדת. מכאן אפשר ללמוד כי תחושה זו מושרית על ידי מרכז מסוים במוח, כדי להביא למצב של שינה. חוקרים מאמינים כי תחושת העייפות מצויה במערכת הפעלה רשתית של המוח התחתון.

                      לדברי המטפל אורי אלישר, הרפואה הסינית מתייחסת לעייפות כאל מסר טבעי הרומז לנו שמאגרי גופנו התרוקנו ועלינו להטעין אותם במרכיבים חיוניים.

                      שלושת המטעינים העיקריים הם:
                      - מזון -האם אתם נמנעים מאוכל מזין וצורכים במקומו אוכל דל ('דיאטטי') או מרעיל ('ג'אנק פוד')?
                      - אויר -האם אתם נושמים באופן רדוד, מעשנים כבדים (אקטיבית או פסיבית) ומבלים מעט מדי זמן באוויר הצח?
                      - מנוחה ושינה- מהו היחס בין היקף ועוצמת הפעילות שלכם (פיזית ומנטאלית) לבין היקף ואיכות המנוחה והשינה שלכם?".


                      הרב ברג אומר:"כאשר מישהו מרגיש עייף, מה בדיוק מעייף את אותו אדם? הנשמה לא מעייפת והאטומים לא מעייפים גם הם. העייפות, כמו מגבלות אחרות של הגוף הגשמי, היא ביטוי של הרצון לקבל של הגוף. אבל, מגבלה זו לא מגבילה את האיכות הפנימית של האדם.
                      הצעתו היא:
                      התחילו היום, בכך שתשלטו על רצון אנוכי אחד- ייתכן שזהו רצון לקפה, לסיגריות, לאהדה, או הצורך לשמור מרחק בטוח מעמיתיכם לעבודה, והראו לגוף שלכם מי הבוס - הנשמה שלכם. עליכם לדעת שמטרתו של הגוף היא למנוע מהנשמה להישאר מחוברת. זה הזמן לקחת אחריות!"

                      עייפות/איה שחר
                      עייפות

                      פשטה בי

                      מתחפרת מכלה

                      כל טיפה של רגע

                      שיהיה או שהיה

                      ואני כבר לא נלחמת

                      זהו קרב מראש אבוד

                      מלב עזוב

                      מגב נבגד

                      מכוח שאזל, שנגזל

                      עד שחדל

                      ועייף

                      דרג את התוכן:
                        1 תגובות   יום שישי , 6/4/18, 01:45

                        תוצאת תמונה עבור וירטואלי

                         

                        הוירטואלי

                         

                        חברי בפייס

                         

                        גם הוא ער.

                         

                         

                        רואים על פי הדמות

                         

                        הירוקה המסמלת אותו.

                         

                         

                        הוירטואלי שלי אדם

                         

                        שגם שנתו נודדת.

                         

                        מכבדת את השקט של הלילה

                         

                        בו הוא עוטף עצמו

                         

                        כשהרוב ישנים.

                         

                         

                        גם אני מתעטפת

                         

                        בהגיגים

                         

                        העוטפים אותי

                         

                        באור החיוור הלילי.

                        דרג את התוכן:
                          1 תגובות   יום שלישי, 3/4/18, 04:42

                           

                           

                           ''

                          בראיה לרחוק...

                           

                           אדם עם עצמו ואחראי לחייו.

                           

                          הנזק שאתה עצמך עושה לעצמך כשאתה נותן לאדם שאתה נשוי לו להוריד את ערכך,לרדות בך ולרקוד לפי חליל תסביכיו ועצביו.

                           

                          כוחם של מילים לאחר היציאה מהסיטואציה הזו היה ענק.עם פה של עורך דין אתה יכול לסובב עובדות ולצאת צח כשלג.

                          הפגוע הרוס,מורכן,מושפל-אין בכוחו לעמוד בהתחכמויות ובעיצות מתמרנות של עורכי דין.

                           

                          היכולת להרוס את בן זוגך בעזרת עובדות וסודות שאתה יודע ולסלפם כרצונך.

                           

                          חוסר המצפון של הנוקם מולך.ואת ..מגדלת ילדים וערימת חובות מצטברת על ראשך.

                           

                          אחרי שנים הוא יושב על הכספים נקי מחובות.הוא השאיר את זה אצלך.לכי והתמודדי עם השבר ורדיפת הנושים.

                           

                          אנשים לא יודעים מה מסתתר מאחורי סבלו של אדם.השפיטה היא לפי העובדות אותם הציב המחרב.

                           

                          ומה שאת צריכה זה אמונה גדולה שסוף רשע לעונש.

                           

                          לא.לא בידי אדם.

                           

                          בידי יושב במרומים שידיו בימנו מלאות בעבודה...

                          דרג את התוכן:

                            תגובות אחרונות

                            פרופיל

                            אסתר רבקה
                            1. שלח הודעה
                            2. אוף ליין
                            3. אוף ליין

                            ארכיון

                            תגובות אחרונות

                            פיד RSS