עקרונות לתזונה נכונה ואורח חיים בריא
בלוג לנושאי תזונה נכונה ואורח חיים בריא
ארכיון
ארכיון : 8/2010
שום טרי מוסיף המון לבריאותינו
1
יום רביעי, 18/8/10, 10:34
| השום הטרי פעיל מאוד בגופינו ונותן תוצאות מדהימות לאורח חיים בריא לשום מיוחסות תכונות הדומות לאנטביוטיקהולכן הוא עוזר לטפל בדלקות שונות בגוףהשום עוזר לטפל בטפילים בבטןלכל הסובלים מנפיחות בבטןמומלץ להוסיף שן שום כל יום לס... |
תזונה נכונה לקראת היציאה לחופשה בחול
8
יום שלישי, 10/8/10, 16:20
| הרבה מאוד מלקוחותינו פנו אלינו"מה יהייה עם תכנית התזונה" ?"אנחנו יוצאים לחופש בחול.."מפוחדים שכל מה ששמרו בתקופה האחרונה יתקלקל אז לא כך-להלן מספר טיפים לכל היוצאים לחופש זוגי או חופש משפחתי בחול לסיום הקיץ-ראשית זכרו נו... |
המזון ואיכות השינה שלנו
2
יום ראשון, 8/8/10, 11:57
| השינה מהווה כשליש מחיי אדם וחשובה מאוד לתחזוקת הגוף ולצבירת אנרגיה לקראת יום המחר. קיים קשר הדוק בין שינה ואורח חיים בריא.המזון היומיומי על הצלחת שלנו משפיע ישירות איך נישן הלילה!!מאכלים קשים לעיכול ומנפחי בטן שנאכלים בש... |
