כותרות TheMarker >
    cafe is going down
    ';

    הבנת הנכתב

    ארכיון

    ארכיון : 3/2011

    לחץ לרצפה בזמן KIME

    5

    ספורט וכושר  

    יום חמישי, 24/3/11, 00:14

    המאמר הבא מתוך האתר שלי דרך הקראטה (המאמר נכתב על ידי סנסאי אבי רוקח באנגלית ותורגם על ידי עופר בר. הוא מפורסם כאן בהסכמה) סנסאי נישיאמה תמיד הדגיש שבזמן הפגיעה יש להפעיל לחץ מירבי לכיוון הרצפה. לחץ לרצפה הוא למעשה אחד מ...

    קרא עוד | 2 תגובות | 754 צפיות

    מה צבע החגורה שלך?

    1

    ספורט וכושר  

    יום ראשון, 20/3/11, 13:11

    המאמר הבא מתוך האתר שלי דרך הקראטה בקראטה כולם לובשים חליפה לבנה (GI) שמסמלת את טוהר המחשבה, אז כיצד מבדילים בין הרמות והדרגות של מתאמני הקראטה? כל תלמיד מתחיל בדרגה קיו 9 (Kyu 9) ומקבל חגורה לבנה. עם התקדמות בדרגות ומעב...

    קרא עוד | 2 תגובות | 1450 צפיות

    פרופיל

    עופר בר
    1. שלח הודעה
    2. אוף ליין
    3. אוף ליין

    בחזרה לשורשים - אבי ואני במרוקו

    תגובות אחרונות

    בחזרה לשורשים - אבי ואני במרוקו

    הקישורים שלי