המרכז הישראלי לשיטת סדונה
כיצד להשתחרר מרגשות ומתפישות מעכבים, לפני שהם פוגעים ביעילות, בשמחה ובהצלחה שלנו.
ארכיון
תכנים אחרונים
נפתחת קבוצת תרגול ואימון בשיטת סדונה שלב א.
0
יום רביעי, 18/12/13, 17:21
| שלום לכם, אני מזמינה אתכם להצטרף לקבוצת השחרור בהדרכתי. אני אלמד את עיקרי השיטה, נתרגל שחרורים קבוצתיים עמוקים בנושאים שונים, וגם תרגולים אישיים עם כל אחד מכם לפי הצורך. במהלך המפגשים אני אתן תרגילים מוכנים לתרגל בבית. ... |
המשל כסיפור - השכל והרגש משתפים פעולה
2
יום שני, 30/9/13, 09:08
| נניח ואתם פותחים ספר, וקוראים בו את הפסקה הבאה: ההתייחסות שלך אל כל דבר היא שתקבע את ההרגשה שלך. גן עדן וגיהינום אינם באמת קיימים: עולמנו הפנימי, תפיסת העולם שלנו, היא שתקבע באיזה עולם נחייה. אם אתה בוחר להיעלב, עולמך י... |
איך לצאת מאזורי הנוחות בחן ובאומץ
0
יום שני, 16/9/13, 10:26
| ניוזלטר ספטמבר – ושחרור חינמי שלום רב, אני רוצה להזמינך להשתתף בשיחת הסקייפ החודשית הקרובה שאני מעבירה ללא תשלום (באנגלית!), ביום שלישי ה- 17 בספטמבר בשעה 20:00 באמצעות הסקייפ. נושא המפגש: "יציאה מאזורי הנוחות": כי... |
כיצד לחיות בהווה, ומדוע
2
יום שלישי, 12/2/13, 11:18
| הרגע הקדוש האמת קיימת כל הזמן. רק מסך האשליות של האגו הוא שמסתירה מאיתנו. האגו מסבך את הדברים, והאמת היא פשוטה. לפיכך אין הוא יכול להכירה ולזהותה. תפקידו, למען האמת, הוא בדיוק הפוך – להסתיר את אורה של האמת מפניך. ה... |
טיפ בנושא זוגיות ויחסים בכלל, גם בעבודה:
0
יום רביעי, 16/1/13, 09:56
| בכל מערכת יחסים יש לנו את הנטיה לאבד עם הזמן קשר עם האהבה שבפנים. ולמה זה קורה? אחת הסיבות היא שאנחנו מתחילים לרצות לשנות אותם. יש עוד סיבות, אבל הפעם נדבר על הרצון לשנות מישהו אחר. למעשה, בכל פעם שאנחנו אומרים "זה לא ב... |
שחרור העבר ותכנות ישן, סדנת סוף שנה
2
יום רביעי, 28/11/12, 12:19
| חברים יקרים, סוף שנה זו הזדמנות נפלאה לעצור לרגע ולהחליט מה אנחנו לוקחים איתנו, ומה אנחנו משאירים מאחור. לא רק שזוהי החלטה אמיצה ורבת משקל, כיום היא קריטית לקיומנו. הידיעה ההולכת ומתגברת בכך שאתם יוצרים את המציאות שלכם, ... |
סדנאות סדונה ו- Access Bars - סתיו 2012
1
יום ראשון, 14/10/12, 16:13
| המפתחות לאושר כבר בפנים ! ברכות של אחרי החגים חברים יקרים, על מנת לרפא מצבים קשים בחיינו ואף למנוע מצבים קשים בעתיד, יש להבין מהיכן הם באים, מה הסיבות האמיתיות שגרמו להם מלכתחילה. כל טווח הרגשות והארועים הקשים בחיינו מעי... |
קוראים את הלילה בפורת
2
יום שלישי, 31/7/12, 10:50
| סיפור טעים ישנן שתי דרכים לזהות רמת גני מקורי. האחת, את שם רחוב "התקוה" הוא הוגה במלעיל, והשניה, הוא קונה ספרים בחנות הספרים "פורת", שבשנתיים האחרונות הרחיבה פעילותה והיא עכשיו חנות ספרים-קפה-מסעדה "פורת". לרמת גן הגעתי ... |
סדנת בסיס – "סדונה" ו- Access Consciousness
1
יום שישי , 25/5/12, 10:18
| סדנת שחרור ייחודית ועוצמתית בהמשך להצלחה של סדנאות "סדונה", אני שמחה להזמינכם לסדנת סוף שבוע, שמשלבת בין שתי גישות מהמתקדמות בעולם לשחרור ולידיעה עצמית. "שיטת סדונה" ו- "אקסס" הן טכניקות לשחרור רגשי ותודעתי עמוק ויסודי,... |
סליחה, לא מה שחשבתם
0
יום שישי , 27/4/12, 17:24
| "סליחה, מה השעה?", "תסלח לי, אבל אתה טועה!", "אני מבקש סליחה אם פגעתי בך". כמה פעמים ביום אתם משתמשים במילה "סליחה" על כל הטיותיה? אז כשאתה אומר "סליחה", למה אתה מתכוון? הכל התחיל ביום בו החל האדם לראות את עצמו כנפרד מהב... |
אפשר להציע לך חברות?
1
יום שישי , 30/3/12, 13:08
| בדד לא אלך. אביב הגיע פסח בא. לכל אחד מאיתנו יש את הזיכרונות או שרשרת הדימויים שעולה לו. האביב מסמל פריחה, התחדשות, יציאה מהאפרוריות אל המרחבים הפורחים שטופי השמש שבחוץ. האביב זה ליישם את התוכניות שחלמנו עליהן במשך החורף... |
פה קבור הקשר
2
יום רביעי, 22/2/12, 09:58
| מילים עשויות ליצור קשר וקרבה, ועשויות ליצור גם נתק וחיכוך; אנחנו יכולים לומר דברים נכונים ולהיות הכי צודקים שבעולם, אולם הדרך בה העברנו את המסר היא שתקבע את איכות הקשר שיווצר, לטוב או לרע. איכות הקשר הזורמת בין שני אנשים... |
- 1
- 2
