ברוכים הבאים לרשת החברתית TheMarker Café
כדי להגיב לתכנים המופיעים באתר או לפתוח בו עמוד אישי, נבקש ממך לעבור תהליך הרשמה קצר.
ההצטרפות לאתר תחבר אותך לעשרות אלפי חברים שגולשים בו מדי יום. לאחר תהליך הרשמה קצר, ניתן להזמין לאתר חברים שלך ולפגוש אנשים חדשים מכל הארץ, בכל הגילאים ומכל תחומי העיסוק.
אנחנו מזמינים אותך להקים דף אישי ברשת האינטרנט. בדף זה ניתן לספר על עצמך, לכתוב בלוג (יומן רשת) ולהוסיף תמונות וסרטי וידאו. זו הדרך לבטא את עצמך, לקדם רעיונות עסקיים או חברתי
יום ראשון, 11/9/11, 16:02
| לפרסונל טריינרס דרוש מדריך חדר כושר מוסמך, מקצועי ואדיב. המשרה בחדר הכושר הממוקם בתל אביב, שכר הולם,זמינות מיידית. שעות עבודה 06:00-9:00, 17:00-21:00. ניתן לשלוח קורות חיים למייל personaltrainers@walla.com **המודעה הינה ... |
יום שלישי, 30/8/11, 13:01
| הרגשת האנדרנלין בגוף פשוט גורמת לי לשמוח, לחייך ולהרגיש שהיום עובר בתחושה נעימה ורגועה יותר. פעילות אירובית נוגעת בתחומי ספורט שונים, לא חייבים לרוץ על ההליכון בשביל להרגיש את אותה תחושה מספקת של פעילות אירובית. ריצה על ... |
יום שלישי, 9/8/11, 13:59
| איך ירדתי במשקל אחרי שנים של ניסיונות כושלים זוהי שאלה השאלות. איזו דיאטה לא ניסיתי ואיך לא נלחמתי. מלחמה שהיא מגיל צעיר שבהן כל הבנות בשכבה רזות ויפות ורק אני הרגשתי אחרת. אתה נוגע לא נוגע במה שאתה רוצה , תמיד מוצאת את ... |
יום חמישי, 28/7/11, 10:48
| כיצד הצלחתי להשתקם לאחר קריעת רצועה צולבת בברך? שאלת השאלות!! קודם כל סבלנות, הקשבה לגוף, ואופטימיות :) פרסונל טריינרס לייעוץ עם מאמן כושר אישי ניתן לפנות ליניב 054-2882886 |
יום שלישי, 26/7/11, 09:27
| אימוני כושר בקבוצות בהחלט יכולים לתת מענה לכל המתרצים הסידרתיים. אז הנה מצאנו גם לכם פיתרון שיכול להעלות את רמת המוטיבציה, התחרותיות ובעיקר ההנאה. אימון עם חברים (גם אם הם בכושר ואתם לא...) יכול להיות מהנה במיוחד .אפשרי ... |
יום ראשון, 17/7/11, 10:07
| כולנו התחלנו כמתאמנים חובבניים ואולי ישנם כאלה בנינו שהם עדיין נשארו שם. הרצון להצליח להעלות את הרמה באימוני כושר מתחיל בדרך כלל בחדר הכושר בבניית תוכנית אימון שגרתית, ומסתיימת בהעלאת משקלים, ללא שום גיוון באימונים, ללא ... |
יום ראשון, 26/6/11, 09:53
| מאמן הכושר שהחזיר אותי לחיים פשוט גרם לי להבין את המשמעות של הערכה עצמית. בעיניה של המתבגרת הדברים נראו אחרת והוא שינה את השקפת עולמה.תופעות של הפרעות אכילה והתמכרות לריצה על ההליכון או על הסטפר מביאים את הגוף לידי קריסה... |
יום ראשון, 19/6/11, 11:17
| אין ספק כי תזונה נכונה יכולה להוביל אתכם לתוצאות הרצויות אם מדובר בשילוב של אימונים. פירות, ירקות ומאכלים מן החי הם מרכיבים בריאותיים אשר מסייעים למניעת מחלות וכן בעלי ערך תזונתי גבוה. הקפדה על צריכת סופר-מזונות תעניק לג... |
יום חמישי, 16/6/11, 09:25
| אימון כושר קבוצתי מעלה את רמת המוטיבציה ושומר על שיגרת אימונים בטוחה. הרי אם כל הקבוצה מתאמנת לא תרצה לא לעמוד בקצב של כל הקבוצה, לפספס אימון או להרגיש שאתה פחות טוב. כשאנחנו מתאמנים בקבוצה באופן בלתי מודע אנחנו נרצה לתת... |
יום שני, 13/6/11, 13:48
| כושר ותזונה נכונה מביא אותנו בדיוק למקום שאנו רוצים, אם רק נרצה בכך. מה הסוד שלכם לאורח חיים בריא? כיצד אתם משלבים אותו בחיי היומיום? נשמח לשמוע תגובות על מנת שכל אחד יוכל לסגל לעצמו טיפ שישנה ולו במעט את הדרך. הטיפ שלנו... |
יום חמישי, 9/6/11, 10:54
| החברות הקבועות שנוהגות לשבת איתי על כוס קפה ורוגלך בבוקר יום שישי החליטו לשנס מותניים ולעשות קצת כושר. מאמן כושר אישי יכול לתת את המענה ל אימון כושר בקבוצות קטנות של 3-4 מתאמנות. אמרנו לעצמנו במקום לשבת ולהוסיף קלוריות נ... |
יום רביעי, 1/6/11, 12:15
| אם כבר חשבתם איך אתם מתחילים לשרוף קלוריות על מנת לקבל גיזרה רזה וחטובה אז כדאי שתדעו מהם פעילויות הכושר ושריפת הקלוריות שלהם , זאת אומרת, איזו פעילות יעילה עבורי יותר על מנת לשרוף יותר קלוריות.הנה כמה טיפים למצוא עבורכם... |
Innovative Software Development
| Cafe:
ראשי |
העמוד שלי | אנשים |
קהילות |
בלוגים |
תמונות |
וידאו |
אודיו |
קהילת תמיכה |
||
| מדורים:
העמוד הראשון |
הייטק |
שוק ההון |
וול סטריט |
smartphone |
קריירה |
פרסום ומדיה |
צרכנות |
נדל"ן |
משפט |
רכב |
עסקים קטנים |
||
 | ||
| שימושים: התראות RSS | כל הפרשנויות | כל כותרות היום | תנאי שימוש באתר | כתבו אלינו | ||
| עכבר העיר:
מדריך עכבר העיר |
סרטים |
מסעדות |
הופעות |
ילדים |
הצגות |
ברים |
מדריך עכבר העיר – בידור , תרבות , סרטים , קולנוע |
||
| הארץ:
חדשות |
תחזית |
גלריה |
חדשות חוץ |
ביקורות קולנוע |
ביקורת מסעדות |
ספורט |
ספרים
|
