כותרות TheMarker >
    cafe is going down
    ';

    מורה ומלווה לסוכרת כדרך חיים

    ארכיון

    תכנים אחרונים

    לסוכרתיים: כמה פחמימות אפשר לאכול

    0

    בריאות ומדע   סוכרת, סכרת, פחמימות

    יום שני, 25/5/15, 11:34

    לאנשים עם סוכרת, בעיות סוכר או רק נטיה לבעיות סוכר חשוב לדעת כמה פחמימות לאכול בארוחה, איזה וכמה. גם אם רק מנסים לאכול בריא ולהימע מסוכרת, חשוב לדעת לאכול נכון. אם יש נטיה לבעיות סוכר, חשוב שיעשו בדיקת HbA1C ולא להסתמך ...

    קרא עוד | 0 תגובות | 664 צפיות

    מתכונים בהרכבה אישית

    0

    בריאות ומדע   סוכרת, סכרת, בעיות סוכר, אינדקס גליקמי, מתכונים

    יום שני, 12/1/15, 14:29

    כמעט 30000 אלף איש הורידו את המתכונים החינמיים שלי ונהנו. לא התבלבלתי במספר האפסים. שלושים אלף. המשובים שקיבלתי היו חמים ודירבנו אותי להעלות מגוון של מתכונים הכוללים חישוב פחמימות במתכון ובמנה. הפעם גם חילקתי אותם לסוגים...

    קרא עוד | 0 תגובות | 627 צפיות

    מרק חם ביום חורף קר

    0

    ברים ומועדונים   סכרת, סוכרת, בעיות סוכר

    יום רביעי, 26/11/14, 20:43

    שלום החורף עוד לא התחיל וכבר עברנו מספר ימים סוערים וגשומים מהרגיל לעונה. מה יותר מרגיע ונעים בימים כאלו ממרק חם וטעים. מבחינים בין שתי קבוצות עיקריות של מרקים – מרק צח (או צלול), ומרק סמיך. מרקים סמיכים כוללים: - ...

    קרא עוד | 0 תגובות | 1998 צפיות

    אופרת סבון ודרמה

    0

    אמנות ובמה   סכרת, סוכרת, כנס, אופטימיות

    יום שלישי, 25/11/14, 15:29

    מה ההבדל בין דרמה ואופרת סבון? לדרמה יש עלילה מוגדרת וסוף ברור. לאופרת סבון אין עלילה ברורה. היא מכילה אפיזודות שונות ונמשכת לנצח. מה בין סוכרת ואופרת סבון? כשמתמודדים עם סוכרת מכל סוג ובכל שלב יודעים איפה מתחילים (אולי)...

    קרא עוד | 0 תגובות | 508 צפיות

    כשהתוכניות משתבשות

    0

    בריאות ומדע   סוכרת, סכרת, חטיפי אנרגיה

    יום ראשון, 7/9/14, 13:16

    בשבוע שעבר השתתפתי בכנס בתל-אביב. כהרגלי, אני מגיע ברכבת כדי לא להסתבך בפקקים ובחניה. ציפיתי לכך שלא יהיה לי הרבה מה לאכול בכנס. גם סוכרת וגם טיבעונות זה צרוף קשה מידי. נישנושי ירקות ועוד ירקות זה מה שהיה לי. אבל, היה לי...

    קרא עוד | 0 תגובות | 522 צפיות

    לטייל ולהנות גם עם בעיות סוכר

    0

    בריאות ומדע   סוכרת, סכרת, טיולים, תכנון

    יום שלישי, 26/8/14, 14:44

    כשהייתי בתיכון, שתי חברות טובות שלי נסעו לטיול בדרום. תארו לכם: שקט ויופי בדרום ... אחד המקומות היה אי האלמוגים.כשחזרו, הן סיפרו בגאווה, שלא היה שם מה לאכול.הן מצאו קיוסק קטן שכל מה שמצאו בו היתה חבילת וופלים קטנה.הן קנ...

    קרא עוד | 0 תגובות | 597 צפיות

    מה עושים עם כל הלבן הזה

    0

    בריאות ומדע   סכרת, סוכרת, שבועות

    יום שישי , 16/5/14, 14:13

    חג השבועות קרב ובא. התמודדות לא פשוטה בכלל עם בעיות סוכר. זה רק נראה לבן ופשוט אבל זה לא. מה עושים? איך בכל זאת נהבים עם כולם? לכבוד שבועות אני עורכת מפגש אינטרנטי ביום רביעי ה-21/5 שעה 20:00. אתן הרבה טיפים חשובים מניסי...

    קרא עוד | 0 תגובות | 454 צפיות

    להפוך אסור למותר

    0

    ברים ומועדונים   סוכרת, סכרת, בעיות סוכר, אסור, מותר

    יום חמישי, 24/4/14, 12:24

    לא מזמן ספרה לי בחורה כי בגלל בעיות קשות שבגלל בעיות וקשיים שהיא חווה לאחרונה, היא חייבת לנשנש. היא לא מצליחה להתגבר על הצורך. ברור, שזאת אכילה רגשית. מאד קל לומר "תשלטי בעצמך" (כמה אני שונאת את המשפט הזה). אני מבינה אות...

    קרא עוד | 0 תגובות | 416 צפיות

    חישובים נכונים ובלי טעויות

    0

    שווקים פיננסיים   סוכרת, סכרת, וובינר, סלק

    יום ראשון, 30/3/14, 10:15

    כמה אני אוהבת חזרת, שאבא שלי מכין: חריפה ומשובחת. אצלינו במשפחה היא אחד מהאמפיינים של ליל הסדר. אבל מה, מכינים אותה מסלק. לפני כ-40 שנה הפסקתי לאכול אותה. שנים ישבתי בארוחת ליל הסדר ולא נגעתי בה. כמה קנאתי מאלו שנהנו ממנ...

    קרא עוד | 0 תגובות | 876 צפיות

    אימי עשתה הכל כדי שאהנה בפסח

    0

    פעילויות ילדים   סוכרת, סכרת, מצות, פסח, ספירת פחמימות, סדנה

    יום שלישי, 18/3/14, 13:28

    עברנו את פורים ועכשיו פסח מתקרב. זיכרונות הילדות שלי מפסח לאחר גילוי הסוכרת הם: אמי מכינה לכל בני הבית מציות עליהן מפזרים סוכר (כמו תמיד). לי הכינו מאכל מיוחד ממצות: שוברים את המצות, מערבבים אותן עם חלב, מלח ופלפל. מערבב...

    קרא עוד | 0 תגובות | 1192 צפיות

    שאלת השאלות: כמה, מתי ואיך

    0

    שווקים פיננסיים   סכרת, סןכרת, מפגש, וובינר, פחמימות

    יום שלישי, 25/2/14, 15:53

    לא חשוב אם מדובר בסוכרת סוג 1 או סוכרת סוג 2 ומה הטיפול שמקבלים, שאלת השאלות היא תמיד: "כמה פחמימות אפשר לאכול ביום". שאלת המיליון אני מכנה אותה. תשובתי תמיד: " מאד תלוי מה סוג הסוכרת, סוג הטיפול, מצב הלבלב, תנגודת האינ...

    קרא עוד | 0 תגובות | 1101 צפיות

    שלווה נפשית - לא פשוט בכלל

    0

    בריאות ומדע   סכרת, סוכרת, איזון, מדיטציה

    יום שלישי, 11/2/14, 12:58

    סוכרת מאוזנת מדומה לשולחן עם ארבע רגליים. רגליים מיוחדות שדרושות לאיזון השולחן: אכילה נכונה, תרופות, פעילות גופנית, שקט נפשי. כמובן שאת הכל מלוות גם בדיקות עצמיות. אם מוציאים את אחת הרגליים, השולחן יצא מאיזון ויפול. אני ...

    קרא עוד | 0 תגובות | 1225 צפיות