כותרות TheMarker >
    cafe is going down
    ';

    מורה ומלווה לסוכרת כדרך חיים

    ארכיון

    ארכיון : 8/2011

    כל מה שרצית לדעת על פעילות גופנית ולא שאלת

    0

    בריאות ומדע   סוכרת, פעילות גופנית

    יום חמישי, 25/8/11, 08:17

    כל יום אני הולכת על ההליכון לפחות 40 דקות (טלויזיה מלפנים, מזגן מהצד וגם שרותים). אם מזג האויר מאפשר זאת, אני עושה הליכה יומית ביער ראש העין דבר שמשח אותי ואת הכלבה שלי. לפעמים אני יוצאת לרכיבה על אופניים. לכל פעילות אני...

    קרא עוד | 0 תגובות | 577 צפיות

    כל מה שרצית לדעת על פעילות גופנית ולא שאלת

    0

    חברה וקהילה  

    יום רביעי, 24/8/11, 18:41

    כל יום אני הולכת על ההליכון לפחות 40 דקות. לא תמיד זה 40 דקות רצוף. לפעמים אין לי זמן או קשה לי ואני מחלקת את זה. למרות זאת, זה מאד אפקטיבי לאיזון רמות הסוכר. אם מזג האויר מאפשר זאת, אני עושה הליכה יומית ביער ראש העין דב...

    קרא עוד | 0 תגובות | 401 צפיות

    כמה אני שונאת....

    0

    חברה וקהילה  

    יום חמישי, 18/8/11, 13:21

    אהבה ושינאה הינן דברים מאד סובייקטיבים. לא לכולם מפריעים אותם דברים ולא כולם אוהבים אותם דברים. בכל שבוע אני מפיצה מסר/טיפ שבועי לאנשים עם סוכרת כדי לעזור בהתמודדות. השבוע הפצתי טיפ מיוחד שנושאו הדבר השנוא עלי ביותר הוא....

    קרא עוד | 0 תגובות | 400 צפיות

    מה הכי שנוא על סוכרתיים

    0

    בריאות ומדע   סוכרת

    יום חמישי, 18/8/11, 13:19

    אהבה ושינאה הינן דברים מאד סובייקטיבים. לא לכולם מפריעים אותם דברים ולא כולם אוהבים אותם דברים. בכל שבוע אני מפיצה מסר/טיפ שבועי לאנשים עם סוכרת כדי לעזור בהתמודדות. השבוע הפצתי טיפ מיוחד שנושאו הדבר השנוא עלי ביותר הוא....

    קרא עוד | 0 תגובות | 466 צפיות

    האומנם דיאטת אטקינס כזו טובה?

    0

    חברה וקהילה  

    יום שני, 15/8/11, 11:54

    "פחמימות זה משמין ולכן כדאי לעשות דיאטה ללא פחמימות". בטוחה ששמעת את זה לפחות פעם אחת. אני רוצה להרחיב היום בנושא ולהסביר למה לא בריא. שתי דיאטות ידועות המבוססות על המעטה בפחמימות הן דיאטת אטקינס ודיאטת south beach דיאטת...

    קרא עוד | 0 תגובות | 528 צפיות

    דיאטת קסמים - האמנם?

    0

    בריאות ומדע   סוכרת, ללא פחמימות, דיאטת אטקינס

    יום שני, 15/8/11, 11:48

    "פחמימות זה משמין ולכן כדאי לעשות דיאטה ללא פחמימות". בטוחה ששמעת את זה לפחות פעם אחת. אני רוצה להרחיב היום בנושא ולהסביר למה לא בריא. שתי דיאטות ידועות המבוססות על המעטה בפחמימות הן דיאטת אטקינס ודיאטת south beach דיאטת...

    קרא עוד | 0 תגובות | 534 צפיות

    זהירות - אל תתנו להטעות אתכם

    0

    חברה וקהילה  

    יום רביעי, 10/8/11, 13:15

    אתמול שוב נתקלתי בשוקולד ללא סוכר של אחת החברות וערכתי השוואה של כמות הפחמימות שבו לשוקולד רגיל של אותה החברה. להלן הנתונים על כמות הפחמימות ב-100 גרם שוקולד חלב 58 שוקולד מריר 54 שוקולד ללא סוכר 50 (45 גרם פחמימות + 5 ג...

    קרא עוד | 0 תגובות | 407 צפיות

    עבודה בעיניים

    0

    בריאות ומדע   סכרת, שוקולד ללא סוכר, ללא סוכר

    יום רביעי, 10/8/11, 13:10

    זאת לא הפעם הראשונה, אך אתמול שוב נתקלתי בשוקולד ללא סוכר של אחת החברות והשוואתי את כמות הפחמימות שבו לשוקולד רגיל של אותה החברה. להלן הנתונים על כמות הפחמימות ב-100 גרם שוקולד חלב 58 שוקולד מריר 54 שוקולד ללא סוכר 50 (4...

    קרא עוד | 0 תגובות | 608 צפיות

    מעניין מאד איזו התעניינות ושינוי

    0

    חברה וקהילה  

    יום חמישי, 4/8/11, 19:57

    השבוע הכרזתי על סידרה של מפגשים אינטרנטיים (וובינר, סמינרשת) בנושא התמודדות עם סוכרת. מאחר והתאריך שנקבע הינו ערב תשעה באב, רבים פנו אלי ובקשו לשנותו. המפגש הראשון יערך ביום ראשון ה-7.8 בשעה 21:00. בד"כ כשאני מודיעה על מ...

    קרא עוד | 0 תגובות | 544 צפיות

    מאד הופתעתי ושינוי

    0

    בריאות ומדע  

    יום חמישי, 4/8/11, 19:55

    השבוע סיפרתי על סידרת מפגשים אינטרנטיים שאני פותחת בנושא התמודדות עם סוכרת. מאחר והתאריך שנקבע הינו ערב תשעה באב, רבים פנו אלי ובקשו לשנותו. המפגש הראשון יערך ביום ראשון ה-7.8 בשעה 21:00. בד"כ כשאני מודיעה על מפגשים אינט...

    קרא עוד | 0 תגובות | 449 צפיות