יום רביעי, 25/8/10, 08:38
| אחד מהמיתוסים הרגשיים הקיימים היום הוא מושג הונטילציה: אנחנו כועסים? מעוצבנים? רותחים? אז בואו נבטא את הרגשות השלילייים, ניצור אפקט של "ונטילציה" (הוצאת הרוח מהמפרשים) שיגרום לנו לחוש פורקן, והתרוקנות, ובעקבות זאת תשרה ע... |
יום שני, 23/8/10, 10:27
| הצבת מטרות הינה ללא ספק המהלך הבסיסי והחשוב ביותר בכל תהליך אימוני. ואולם, למרות מרכזיותו רבים וטובים מאיתנו, כך נראה, מנהלים יחסים של כמעט אהבה - שנאה עם מטרותינו. אנו נהנים לעסוק במטרות שלנו - כי עיצוב המטרות היא דרך נ... |
יום שני, 23/8/10, 01:29
| כולנו גדלנו עם מיתוס גן העדן: מיתוס של עולם אוטופי שבו הכל רק טוב, ושבו החיים קלים, נוחים, נטולי קושי ובמידה מסוימת גם נטולי מאמץ. השאלה היא: האם חיים מלאי כל טוב, ונטולי קושי ומאמץ אכן היו ממלאים אותנו באושר רב כל כך? ... |
יום שני, 23/8/10, 01:28
| כולנו גדלנו עם מיתוס גן העדן: מיתוס של עולם אוטופי שבו הכל רק טוב, ושבו החיים קלים, נוחים, נטולי קושי ובמידה מסוימת גם נטולי מאמץ. השאלה היא: האם חיים מלאי כל טוב, ונטולי קושי ומאמץ אכן היו ממלאים אותנו באושר רב כל כך? ... |
יום שני, 23/8/10, 01:27
| כולנו גדלנו עם מיתוס גן העדן: מיתוס של עולם אוטופי שבו הכל רק טוב, ושבו החיים קלים, נוחים, נטולי קושי ובמידה מסוימת גם נטולי מאמץ. השאלה היא: האם חיים מלאי כל טוב, ונטולי קושי ומאמץ אכן היו ממלאים אותנו באושר רב כל כך? ... |
יום ראשון, 22/8/10, 00:17
| כדי ליצור תוצאות בחייך אתה צריך לעשות רצף של פעולות לאורך זמן, איך אתה הולך להביא את עצמך לידי עשייה בלתי פוסקת? % 99 מהאנשים שזקוקים לאימון זה בגלל שהם לא עומדים במילה שלהם. בן האדם מבטיח לעצמו הבטחות ולא עומד במילה שלו... |
יום שבת, 21/8/10, 12:11
| כל הכוחות הדרושים להצלחה מצויים בתוכך, איך אתה עומד להשתמש בהם כדי לדבוק במטרה שלך עד להשגתה? הרבה פעמים רצית לעשות משהו ולא עשית זאת או שהתחלת לעשות והפסקת באמצע. בשיעור השני למדת על עיקרון האינטגריטי ועל כך שאם הדברים... |
יום שבת, 21/8/10, 01:31
| כדי ליצור תוצאות בחייך אתה צריך לעשות רצף של פעולות לאורך זמן, איך אתה הולך להביא את עצמך לידי עשייה בלתי פוסקת? % 99 מהאנשים שזקוקים לאימון זה בגלל שהם לא עומדים במילה שלהם. בן האדם מבטיח לעצמו הבטחות ולא עומד במילה של... |