יום ראשון, 20/3/11, 20:01
לפני מספר שבועות ליוויתי באופניים את הרצים "שלי" במרתון טבריה. סגירת מעגל של תקופת אימונים ממושכת, בה נוצר עבורי מעגל נוסף הקשור לריצה המחזק ומביא לי סיפוק ואושר רב. האווירה השנה בטבריה היתה מיוחדת במינה צבועה באהבה גאו... |
יום ראשון, 20/3/11, 19:59
אני אוהבת דינמיות. מוכנה לנסות ולהתנסות. שינויים זה דבר מרענן, במידה ונעשים עם מחשבה. התנסיתי לא מעט בשינויי קריירה, שינויי מקום (ארץ) מגורים. אני אוהבת אנשים ותמיד שמחה להכיר. אני אוהבת לבדוק מסלולי ריצה חדשים. נופים ח... |
יום ראשון, 20/3/11, 19:58
Zen and the Art of Running: MAKING PEACE WITH YOUR PACE הוא שמו של ספר חדש מאת Larry Shapiro, שקיבלתי לאחרונה במתנה. מאז שהתחלתי לרוץ לפני חמש שנים, קל מאוד לקנות לי מתנות. פשוט מאוד, כל מה שקשור לריצה גורם לי אושר גדול... |
יום ראשון, 20/3/11, 19:56
אני בחופשה. החופשה השנתית בחוף נחשולים. כבר 18 שנה. הרבה לפני שהתחלתי לרוץ. מה מופלא בחופשה השנתית? כל מה שאני צריכה לעשות הוא ללכת לים. לאכול. לישון. לקרוא. ללכת לים. לאכול. לישון. לקרוא. וחוזר חלילה. אז מדוע מזה חמש ש... |
יום ראשון, 20/3/11, 19:55
לאחרונה נפצעתי בריצה. פגיעה בשוק שמאל ממאמץ יתר. ידעתי שזה עומד להגיע. הכאב העמום, המסתתר, מגיח ונעלם. הניסיון להתעלם מהכאב. לרוץ עם הכאב בתקווה שייעלם מעצמו. תמיד התקווה שכאב ייעלם מעצמו. בגוף כמו גם בלב, בנפש. בריצה, כ... |
יום ראשון, 20/3/11, 19:53
כל אחת מאיתנו רצה בדרכה. דרך הריצה שלי היא בקילומטרים. ביום בו ההתחלתי לרוץ, לפני חמש שנים, הקשבתי לנשימותיי, להלמות הלב, למוסיקה הפנימית שבגופי. המאמץ הוא שלי ובשבילי, האתגר הוא שלי ובשבילי. כל ריצה אני מתחילה מחדש, מזי... |
אין רשומות לתצוגה