ספורט וכושר
על תזונת ספורט, תזונה בריאה, סגנון חיים בריא, כושר, ספורט
פוסטים פופולאריים
-
הכנה למרתון - טיפים מאוד חשובים
14/7/14 | 668 צפיות
-
מה לאכול לפני אימון - טיפים חשובים
7/4/14 | 508 צפיות
-
הורדת אחוזי השומן העודפים, הכן גופך לקיץ ושמור על בריאותך
4/4/11 | 903 צפיות
-
תזונה מסביב לשעון, איך לשלב תזונה בריאה ופעילות גופנית עם קצב חיים מהיר
4/4/11 | 641 צפיות
-
תזונה נכונה לקראת החגים
16/9/14 | 777 צפיות
-
תזונה להורדת כולסטרול - נקודות שחשוב להכיר
15/6/14 | 643 צפיות
ארכיון : 8/2014
מספר טיפים של מה לאכול אחרי אימון
0
יום ראשון, 17/8/14, 13:37
| אם אתם מתאמנים באופן מקצועי אתם כבר יודעים שתזונה היא חלק חשוב מאוד באימוני הכושר שלנו. גם אם אתם מתאמנים באופן חובבני אבל רוצים להגיע לתוצאות טובות יותר הנה מספר טיפים של מה לאכול אחרי אימון : חשוב מאוד להתאים את הארוחה... |
