פסיכותרפיה הינו שיח בין המטופל למטפל, מטרתה להקל לכוון לייעץ ולהאיר את עיניו של המטופל לגבי חייו והתנהלותו. מתוך מטרה להביא לשינוי אשר ייטיב עם חיי המטופל. במידת הצורך,העבודה היא מערכתית, כלומר, יש שיתוף פעולה עם כלל הגורמים שמטפלים במטופל מסויים(לדוגמא, יועצת בה"ס, קצין מבחן, עורך דין, עובדת סוציאלית, פסיכיאטר, רופא משפחה ועוד.
שיטת הטיפול נבחרת בהתאם לצורכי המטופל ומסוגלתו. לדוגמא : שימוש בכלים מתוך פסיכולוגיה התנהגותית קוגנטיבית, התבוננות דינמית, שיקוף, ניתוח ופירוש. שימוש בטכניקות לא מילוליות.התבוננות אקזיסטנציאליסטית ועוד.
מטרת המיפגש הטיפולי היא הענקת כלים להתמודדות עכשווית ועתידית ולהעצמה של המטופל .