MBM: לחשוב תנועה. לעשות שינוי.
כי גמישות ויציבות גופנית הם מפתח לגמישות מחשבתית ויציבות כלכלית.
• האם בריאותך חשובה לך יותר מהכל?
• איך נפטרים מהתקיעות וחוסר האונים שגורמים כאבי הגב?
• האם הגיע הזמן להכנס לכושר טוב יותר ללא מאמץ או כאב?
פוסטים פופולאריים
-
הגב כואב לך, מהבטן?
16/7/12 | 633 צפיות
-
רוצה ללכת כל היום על עקבים גבוהים
16/4/12 | 462 צפיות
-
שבוע טוב ורגוע
29/7/12 | 560 צפיות
-
טבעת גומי
9/4/12 | 824 צפיות
-
חיזוקים לצה"ל
19/11/12 | 734 צפיות
-
היתרונות שתרכשו אם תישנו שנת לילה טובה
24/2/13 | 429 צפיות
תגובות אחרונות
-
RONISAGIV
בתגובה על כאבי ברכיים
-
רונית אברהם
בתגובה על יש לנו תכנית... עם זהבה גלאון
-
Tuli Gilai
בתגובה על דקות של תרגול יומי
-
דוקטורלאה
בתגובה על נשימה עמוקה
-
צילה הרטמן
בתגובה על אני לא היחידה שסבלה
-
נ.י.ל.י
בתגובה על חג שמח ושנה נפלאה לכולם
תכנים אחרונים
מסע חיפושיו של פלדנקרייז
1
יום ראשון, 15/7/12, 22:31
| כשפלדנקרייז החל את מסע חיפושיו אחר שיטתו הוא גילה שיש לגוף חלק חשוב בעיצוב המשמעות התנועתית הגופנית וזו משפיעה על המחשבה, לא פחות משהמחשבה משפיעה על התנועה. בחלק הרביעי בסדרת הסרטונים של רותי אלון מדברת על היכולת של הגוף... |
שיובל המבולבל לא יבלבל אותך עוד יותר
2
יום ראשון, 8/7/12, 15:35
| הפרסומת בטלוויזיה הפרסומת של יובל המבולבל מדברת על תשלום המיסים בישראל. אלא שבזמן שהוא מדבר על התשלומים, ולפני שהוא נותן את הפתרון הוא... מתנגש בקיר. מצחיק ועצוב המפגש עם הקיר מצחיק מחד ומעציב מאידך, שכן אדם המתנגש עם קי... |
רוצה ללכת כל היום על עקבים גבוהים
1
יום שני, 16/4/12, 18:23
| נסי תרגיל משיטת פלדנקרייז שיתקן את מה שהעקבים הגבוהים הורסים: 1. בישיבה, כף רגל עמודת בדיוק בקו הברך השנייה, בתמונה: כדי להוריד את העקב לרצפה: מתיישבים עם כל המשקל על הברך הקדמית, מרפקים פתוחים לצדדים. האגן נשען לאחור לכ... |
ייחוד שיטת פלדנקרייז
0
יום רביעי, 14/3/12, 12:25
| מה בין שיטת פלדנקרייז לבין שיטת אלכסנדר? האם הראשונה שייכת לרפואה משלימה, או נחשבת לעוד שיטת התעמלות? שיטת פלדנקרייז פונה אל הציבור מנקודת מבט של לימוד - הן בשעורי הקבוצה והן בשעורים האישיים, שבהם נפגשים עם בעיה הקשורה ... |
