כותרות TheMarker >
    ';

    MBM: לחשוב תנועה. לעשות שינוי.

    כי גמישות ויציבות גופנית הם מפתח לגמישות מחשבתית ויציבות כלכלית.

    • האם בריאותך חשובה לך יותר מהכל?
    • איך נפטרים מהתקיעות וחוסר האונים שגורמים כאבי הגב?
    • האם הגיע הזמן להכנס לכושר טוב יותר ללא מאמץ או כאב?

    תכנים אחרונים

    פספסת את שיעור הפלדנקרייז שלך. עכשיו צריך לחכות עד שבוע הבא?

    1

    ספורט וכושר   תמר וייל, כאבי גב, כאבי גב תחתון. mbm, מומחיות בתנועה גופנית

    יום שני, 31/3/14, 15:57

    זה ממש מבאס להבין שהחיים שלנו מכתיבים לנו את סדר היום ולא אנחנו. זה מה שקורה כשאנחנו אנשים מצליחים. זה גם מה שקורה כשהילדים שלנו זקוקים לנו ואנחנו – להם. זה מה שקורה כשאנחנו נתקעים בפקקים בדרך. בדיוק בשביל המטרה הז...

    קרא עוד | 0 תגובות | 853 צפיות

    סוף השנה

    3

    תכנים אישיים   תרגילי פלדנקרייז בחיפה, תרגיל פלדנקרייז בסטודיו זמן תנ, פלנקרייז בסטודיו בחיפה, תמר וייל

    יום ראשון, 25/8/13, 11:48

    אני נרגשת לספר שביום ד' האחרון הסתיימה שנת 2012-13 בסטודיו זמן תנועה. היתה לנו שנה כל כך שגרתית שזה היה פשוט מדהים. כל כך נוח להתנהל בתוך השגרה בלי הפתעות מיוחדות ובלי אירועים מפוצצים. למדנו, לימדנו, חווינו, נהננו ועכשיו...

    קרא עוד | 2 תגובות | 541 צפיות

    להסתכל על החוויה בעיניים ולהגיד – זה היה

    2

    תכנים אישיים   נורית ביסקר אלמוג, שרה ויינשטיין, תמר וייל

    יום רביעי, 31/7/13, 15:41

    כעס מתעורר כאשר העבר שלנו אינו "פתור", כלומר, כשמשקעי העבר ממשיכים להעיק. הכעס עלול להתפרץ על אנשים שונים שמזכירים לנו חוויות ואירועים, הקשורים לעברנו "הלא-פתור", משקעים אלו מהעבר מונחים בשקט במקומם, עד שיום אחד הסכר נפר...

    קרא עוד | 3 תגובות | 630 צפיות

    סדנה ייחודית של תנועה עם רפלקסולוגיה

    2

    בריאות ומדע   הפגת עומס ושיפור כושר החשיבה, סדנת תנועה ורפלקסולוגיה, זהבה שפר, תמר וייל, בתנועה מכף רגל ועד ראש

    יום שלישי, 9/7/13, 13:34

    האם הגב שלך כואב? האם יש לך תחושה שהגוף שלך שחוק וכאוב מעומס? האם היית רוצה לשלב ידע בסיסי בתנועה ומגע מרפא? בתנועה "מכף רגל ועד ראש", סדנה ללמידה ולתרגול לשמוש בחיי היומיום לעצמך וליקיריך: להנעת האנרגיה הגופנית, לניקוי ...

    קרא עוד | 0 תגובות | 596 צפיות

    להיוולד מחדש....

    1

    תכנים אישיים   נורית אלמוג ביסקר, שרה ויינשטיין, תמר וייל

    יום ראשון, 7/7/13, 15:13

    מתי אנשים חסרי שקט ועצבניים? כשהלילה נגמר, הבוקר עלה, והם לא עצמו עיין כשאין להם זמן לכלום והיום מרקיד אותם על פי דרכו כשרעבים או צמאים ואין מזון בנמצא כשהילדים הקטנים קופצים עלינו אחרי יום העבודה. אבל אני – אין לי...

    קרא עוד | 0 תגובות | 491 צפיות

    בהרות קיץ

    1

    תכנים אישיים   בהרות קיץ, תמר וייל

    יום חמישי, 16/5/13, 10:06

    לקראת הקיץ שמגיע אנחנו מוצפים במידע איך להימנע מקרינת השמש המזיקה. אחד האלמנטים הכי מזיקים בה הם בהרות השמש הנוצרות גם אם נמרחים בקרם הגנה. בכדי לא להוציא המון כסף על "קרם להבהרת הפנים": ניתן להכין גם מסכת הבהרה לפנים מח...

    קרא עוד | 0 תגובות | 856 צפיות

    חג הפסח עבורי

    3

    תכנים אישיים   פסח 2013, חג הפסח, תחילת האביב, תמר וייל, ליל הסדר

    יום ראשון, 24/3/13, 09:34

    מהו חג הפסח עבורי? חג הפסח מסמל את המעבר מעבדות לחירות ואת היכולת שלנו לנהל חיים באחריות, גם אם אנחנו תועים, במשעוליהם לעיתים. חוגגים בפסח את האביב שמגיע – הוא נכנס בשקט, לאט הוא מזדחל דרך החלון, דרך הדלת, ושולח או...

    קרא עוד | 2 תגובות | 652 צפיות

    הביקור של אובמה

    1

    תכנים אישיים   אובמה, ביקור אובמה בישראל, תמר וייל

    יום ראשון, 17/3/13, 11:10

    שלום לכולם, אני ממש לא טיפוס פוליטי – אני מתעניינת בפוליטיקה רק בצמתים חשובים שבהם היא מעורבת בחיי. כשיש בחירות. זה ברור לא? וגם כשיש משהו שעשוי להשפיע על החיים הפיזיים שלי, כמו למשל העלאת מיסים דרסטית, או החסרת שי...

    קרא עוד | 0 תגובות | 388 צפיות

    סלט לוביה לעבודה

    1

    מסעדות ואוכל   הרזייה, מתכון בריאותי, רוחמה בן ישי, תמר וייל, תזונה בריאה

    יום חמישי, 21/2/13, 17:06

    לוביה – סלט. (לפחות לשתי מנות) חומרים: כוס לוביה יבשה, מושרת, מבושלת ומוכנה. 6 מקלות סלרי ירוק וחתוך לטבעות. שקית אפונת שלג/סינית (סנפרוסט) – מופשרת ומבושלת קלות במים ומסוננת. כפות טחינה שכבר דוללה במים. לתיב...

    קרא עוד | 0 תגובות | 849 צפיות

    לכבוד 2013, 13 המלצות לשיפור התיפקוד ביום, בעזרת שינה טובה בלילה

    1

    בריאות ומדע   הפרעות שינה בחיפה, סדנה לשיפור השינה בחיפה, לילות לבנים, לא מסוגל לישון, לא מצליחה להירדם, שינה מקוטעת, תמר וייל, סדנאות לשיפור השינה, שינה עריבה, אימון לשנת לילה טובה

    יום שלישי, 15/1/13, 14:31

    ליחצו כאן לקבלת 13 רעיונות קסם, לכבוד 2013 שיעמידו אותך על הרגלים ויעשירו את חייך בעירות טובה מה לעשות אם בבוקר התעוררנו אחרי שלא הצלחנו לישון כל הלילה בסדרת המסרים הקרובה שתקבלו למייל, מצורפים 13 רעיונות לכבוד שנת 2013...

    קרא עוד | 1 תגובות | 660 צפיות

    אירופה בכרמל

    1

    תכנים אישיים   כרמל, אירופה, תמר וייל, אירופה בכרמל

    יום ראשון, 13/1/13, 09:26

    בוקר שבת, טיול חורפי בנסיון לברוח מהרוח הוביל אותנו לירידה ממחצבות קדומים לכיוון חניון האגם שבכרמל. כייף של שמש חמימה, מים מפכים בנחת - אירופה בכרמל. הנה ההוכחות: שבוע טוב לכולנו.

    קרא עוד | 2 תגובות | 548 צפיות

    סדנת פשוט זה קורה!

    0

    בריאות ומדע   סדנת פשוט זה קורה, סדנת גוף ונפש, תמר וייל, סדנה חוויתית

    יום רביעי, 12/12/12, 09:18

    מזמינה אתכם לסדנה משלבת בין כלים הלקוחים משיטות ה- NLP ופלדנקרייז להעצמת היכולת האישית. בין יתר הנושאים שנדון בהם בסדנה: - היכולת ליצור שינוי - היכולת להכיר בגבולות שלנו ולפרוץ אותם היו אתם אלה המנצחים על תזמורת חייכם! ב...

    קרא עוד | 1 תגובות | 571 צפיות

    פרופיל

    twetam
    1. שלח הודעה
    2. אוף ליין
    3. אוף ליין

    ארכיון