MBM: לחשוב תנועה. לעשות שינוי.
כי גמישות ויציבות גופנית הם מפתח לגמישות מחשבתית ויציבות כלכלית.
• האם בריאותך חשובה לך יותר מהכל?
• איך נפטרים מהתקיעות וחוסר האונים שגורמים כאבי הגב?
• האם הגיע הזמן להכנס לכושר טוב יותר ללא מאמץ או כאב?
פוסטים פופולאריים
-
מי החריב את בית המקדש
5/8/12 | 996 צפיות
-
לראות רחוק - לראות צלול
8/6/14 | 1342 צפיות
-
פלדנקרייז בחיפה, לשחרור כאבי גב ושיקום מפריצות דיסק.
1/3/12 | 720 צפיות
-
למה ישיבה על כסא ארגונומי לא מונעת כאבי גב?
17/4/12 | 2888 צפיות
-
הספה והישיבה
12/3/12 | 831 צפיות
-
הביקור של אובמה
17/3/13 | 533 צפיות
תגובות אחרונות
-
RONISAGIV
בתגובה על כאבי ברכיים
-
רונית אברהם
בתגובה על יש לנו תכנית... עם זהבה גלאון
-
Tuli Gilai
בתגובה על דקות של תרגול יומי
-
דוקטורלאה
בתגובה על נשימה עמוקה
-
צילה הרטמן
בתגובה על אני לא היחידה שסבלה
-
נ.י.ל.י
בתגובה על חג שמח ושנה נפלאה לכולם
ארכיון : 12/2013
להיגמל מהקונסילר: ככה מטפלים בכהויות מתחת לעיניים
0
יום שלישי, 31/12/13, 13:44
| גם אם את אישה בשנות החמישים שלך – את דואגת למראה העור ורוצה להיראות חיונית, סקסית ורעננה. לכהויות מתחת לעיניים המון השפעה על התחושה שלנו, כשאנחנו מביטות על עצמנו במראה בבוקר. מתוך מאמר שהתפרסם ב"סלונה" הוצאתי שתי ס... |
האם אתם יודעים להתיישב?
1
יום ראשון, 8/12/13, 10:21
| שלום לך, רובנו מבלים את רוב יומנו בישיבה על כסא, לא רק מול המחשב אלא גם ליד שולחן האוכל, ליד שולחן הישיבות ובתוך הכורסא כשאנחנו קורסים בסוף היום. מתי הקדשנו מחשבה לאופן שבו אנחנו יורדים להתיישב על הכסא/ כורסה/ ספה? מה גו... |
