MBM: לחשוב תנועה. לעשות שינוי.
כי גמישות ויציבות גופנית הם מפתח לגמישות מחשבתית ויציבות כלכלית.
• האם בריאותך חשובה לך יותר מהכל?
• איך נפטרים מהתקיעות וחוסר האונים שגורמים כאבי הגב?
• האם הגיע הזמן להכנס לכושר טוב יותר ללא מאמץ או כאב?
פוסטים פופולאריים
-
ייחוד שיטת פלדנקרייז
14/3/12 | 1789 צפיות
-
בתנועה מכף רגל ועד ראש
12/5/13 | 800 צפיות
-
מפגש ראשוני "להיוולד מחדש"
7/8/13 | 528 צפיות
-
אני לא היחידה שסבלה
24/11/13 | 601 צפיות
-
הגב כואב לך, מהבטן?
16/7/12 | 630 צפיות
-
גב תחתון, בטן שטוחה ומה שביניהם...
21/5/14 | 1105 צפיות
תגובות אחרונות
-
RONISAGIV
בתגובה על כאבי ברכיים
-
רונית אברהם
בתגובה על יש לנו תכנית... עם זהבה גלאון
-
Tuli Gilai
בתגובה על דקות של תרגול יומי
-
דוקטורלאה
בתגובה על נשימה עמוקה
-
צילה הרטמן
בתגובה על אני לא היחידה שסבלה
-
נ.י.ל.י
בתגובה על חג שמח ושנה נפלאה לכולם
ארכיון : 2/2013
היתרונות שתרכשו אם תישנו שנת לילה טובה
2
יום ראשון, 24/2/13, 14:48
| 10 היתרונות שתרכשו אם תישנו שנת לילה טובה: תקינות ובריאות הלב לאורך שנים, ערובה לאיכות חיים ואריכות ימים. פיקחותך תהיה בשליטתך, דומיננטית בתקשורת שלך עם הסביבה. ממחזרת, משחזרת, משכיחה ומתקנת את הפגעים, התסכולים והפגיעות ... |
סלט לוביה לעבודה
1
יום חמישי, 21/2/13, 17:06
| לוביה – סלט. (לפחות לשתי מנות) חומרים: כוס לוביה יבשה, מושרת, מבושלת ומוכנה. 6 מקלות סלרי ירוק וחתוך לטבעות. שקית אפונת שלג/סינית (סנפרוסט) – מופשרת ומבושלת קלות במים ומסוננת. כפות טחינה שכבר דוללה במים. לתיב... |
