|
שלום לכולם!
www.liatd.co.il
|
קורס תקשור יפתח ב31.5 יום ו'. הכולל 5 מפגשים כל מפגש 3 שעות 12:00 - 9:00.
הרשמו לשמירת מקום. |
יש קשר ישיר בין התת מודע ולהעדפות התזונתיות, כמו טעמים או סוג מזון (אם בריא או לא). בתת מודע אמונות הקשורות לאוכל ולהזנה של הגוף. האמונות "נכתבות" בתת מודע בעקבות חוויה שחווים שמקורה בילדות ומשליכה על הרגלי האכילה. העדפות לטעמים כמו מתוק, חמוץ ,חריף או מלוח, מעידות על מצבי רוח ורבדים עמוקים יותר של התת מודע, ישנה סיבה נסתרת מהמודע,שבגללה נמשכים לטעמים ומזון מסויים. הטעם המתוק - יכול להעיד על רצון "להמתיק את החיים", עם המתוק יש תחושת ניחום ,בדר"כ לאנשים הנמשכים למתוק יש נטייה לרצות אחרים , חשוב להם מה אחרים חושבים עליהם ושיהיו תמיד אהובים ורצויים ולכן מרצים. אלו אנשים לבביים במיוחד אבל אפשר ללמדם להציב גבולות ולדעת גם לקבל. מלוח- המלח מזכיר את הדמעות, נטייה למלוח מעידה על עצב או צער שיכול להיות מודחק , או לא . אנשים שיכול היות להם נטייה לדיכאונות או "דאונים". אנשים אלו מאוד חדים וממולחים שרק העובדות מעניינות אותם , אפשר ללמד אותם גם להקשיב ללב ולהאמין בניסים. מר וחמוץ- המר יעיד בדר"כ על אמונות הקשורות לחוסר אמונה ופאסימיות , אנשים שיש בהם מרמור מודחק או מודע ותהיה להם הנטייה להסתכל על הכוס הריקה, כך גם החמוץ מעיד על תחושת החמצה ופספוס תמידית. אפשר ללמד אותם אופטימיות דרך הביטחון בחיים ותחושת ההנאה שבכל רגע. חריף- החריף מעיד על כעסים , יסודו הוא יסוד של אש , כעס מתפרץ , לאנשים הנמשכים לחריף בדרכ יהיו כעסים מודחקים אישיות "מפולפלת" ואש בוערת בתוכם , אם זה בגלוי ואם פנימי. אפשר ללמדם לנתב את האש לאמביציות ועשייה ולסחוף קהל. חשוב לי לציין שכל הרגשות הינם לגיטימיים וזה בסדר גמור להרגיש עצוב, ממורמר או כועס , והם אינם מה שאולי רבים מכנים - שליליים . כל הרגשות הינם חלק מקשת הרגשות,כמו שיש שמחה ואהבה יש גם פחד ועצב. דרך הקבלה העצמית שבין היתר זה קבלת הרגשות כמו שהם יהיה ניתן לאפשר שינוי וצמיחה. ההמשכות לאוכל שאינו מזין יכול להעיד על אמונות שקשורות להערכה עצמית ופיסית , כמו למשל "אני לא מתחשב בגוף שלי " או אמונות שקשורות להרס עצמי . המשכות לאוכל מזין יכול להעיד על אמונות חיוביות של הערכה ואהבה עצמית. כמובן שיכולות להיות עוד אמונות רבות הקשורות להרגלי אכילה שניתן לאבחן ולטפל בהתאם. ההמשכות לטעמים יכולה להיות משהו קבוע , כמו אנשים שתמיד יעדיפו מלוח ממתוק אך זה יכול להיות משהו שקשור לאותו יום . תעשו בדיקה, מה אכלתם היום , מה היה "בא לכם" שימו לב האם זה מתקשר עם מצב רוח מסויים . לשאלות נוספות אתם מוזמנים לפנות אליי. ליאת דויטשר מטפלת מומחית לתת מודע. |
התת מודע מניע אותנו בקבלת ההחלטות ובבחירות. |
|
רזאל
בתגובה על העצמה של התת מודע