התקפי חרדה
בלוג זה נועד לשתף ולשמוע אנשים שהצליחו להתמודד ולטפל בהתקפי חרדה בצורה אפקטיבית
פוסטים פופולאריים
-
שלושת התובנות של איינשטיין לפתרון התקפי חרדה
10/11/16 | 980 צפיות
-
מה יש בהתקף חרדה שאין בשום תופעה נפשית אחרת
25/10/16 | 631 צפיות
-
הנפגע סובל פחות ממך, החרד
11/9/16 | 1524 צפיות
-
התקף החרדה הראשון שלי
16/11/16 | 616 צפיות
-
מדוע עד לפני שנת 1809 לא היו התקפי חרדה
29/9/16 | 924 צפיות
-
כך תזהו האם לקיתם בחרדה או לחילופין בהתקף חרדה
24/11/16 | 703 צפיות
תכנים אחרונים
אלו האנשים החסינים מפני התקפי חרדה
0
יום רביעי, 30/11/16, 16:31
| התקפי חרדה היא תופעה ש-בניגוד לחרדות- כמעט ולא ניתן למצוא אנשים שהתפטרו ממנה. למרות זאת ישנם אנשים החסינים מפני התקפי חרדה. מי הם האנשים הללו? מי הוא האדם אשר לא יסבול מהתקפי חרדה, או מי הוא זה שהצליח למגר את ההתקפים לחל... |
כך תזהו האם לקיתם בחרדה או לחילופין בהתקף חרדה
0
יום חמישי, 24/11/16, 15:00
| בלתי אפשרי לגשת ולפתור קשיי חרדה והתקפי חרדה לפני שיודעים במה מדובר בדיוק. כדי להשתחרר מהם אתה חייב לדעת בראשונה האם לקית בחרדה או בתופעה השונה והנבדלת לגמרי – התקפי חרדה. לאחר שתצליח להבחין בין השניים ולדעת האם הק... |
התקף החרדה הראשון שלי
0
יום רביעי, 16/11/16, 08:24
| במשך תקופה ארוכה לא רציתי להיזכר בו כלל, בהתקף החרדה הראשון שלי. תמיד כשחשבתי עליו נשאבתי באחת לרגשות הקשים והאיומים שחשתי אז. היום, כשאני מרגיש בטוח ורגוע, כשאינני מפחד שההתקף יתקוף אותי, אני מרשה לעצמי להרהר על מה שהיה... |
שלושת התובנות של איינשטיין לפתרון התקפי חרדה
0
יום חמישי, 10/11/16, 19:14
| עולם הרפואה לא הצליחה להציע פתרון להתקפי חרדה, משום שהיא איננה יודעת מה היא מקור התופעה ומתי היא מתרחשת, והיא מודה בכך. אבל אם אינך משלים עם עובדה זו והנך רוצה בכל זאת להשתחרר מהתקפי החרדה הנוראיים אחת ולתמיד, בוא ונתעמק... |
בהתקף חרדה לא מרגישים לחץ וכאב בחזה
0
יום חמישי, 3/11/16, 17:20
| אחת מהטעויות החמורות שקיימת בעולם הרפואה היא הערבוב בין המושגים חרדה והתקפי חרדה בו בזמן שהם שני מושגים שונים לחלוטין. במאמרים אחרים הרחבתי בהסברת הנושא לעומק, אך במאמר זה אני רוצה לסקור ולהוכיח בצורה שקופה טעות יסודית מ... |
מה יש בהתקף חרדה שאין בשום תופעה נפשית אחרת
0
יום שלישי, 25/10/16, 18:48
| מה יש בהתקף חרדה שהפך אותו לתופעה הנפשית הקשה והנוראה ביותר שקיימת, ומדוע הגוף אינו לומד מההתקפים קודמים להבין שבפועל הוא לא מת ולא התעלף אחריהם? בהתקפי חרדה קיימת תעלומה מוזרה וקוטבית: התקף חרדה היא חוויה קשה ומטלטלת, ש... |
האם ישנו קשר בין רגשות אשמה לבין חרדות והתקפי חרדה
0
יום חמישי, 13/10/16, 18:57
| התשובה היא – ללא הקדמות מיותרות – כן בהחלט, ולא רק שיש קשר, אלא שניתן לומר שהן המקור הבסיסי לחרדות. אדם שחי ומתהלך אפוף ברגשות אשמה על כל מה שלא היה בסדר אצלו, מעניק אט אט לאישיותו דמות שלילית ולוקה בחסר. כשה... |
מדוע עד לפני שנת 1809 לא היו התקפי חרדה
0
יום חמישי, 29/9/16, 08:38
| אחת מהתעלומות הגדולות באנושות כיום היא תופעת התקפי החרדה. אחת מהשאלות התמוהות היא מדוע עד לפני מאתיים שנה אף אחד לא שמע על התופעה, ואם כן כתוצאה ממה היא נוצרה. במאמרים הקודמים שאלנו את השאלות והבהרנו את התמיהות סביב נושא... |
מה כל כך מפחיד בהתקף חרדה
0
יום רביעי, 21/9/16, 18:27
| צטט: צבירובין 2016-09-21 18:26:46 התקף חרדה הוא אחד החוויות הקשות ביותר בנפש האדם: נוראה, מייסרת, מטלטלת ומתישה. במאמר זה נסקור בצורה מתומצתת את תהליך תופעת ההתקף בכדי לגלות מה הופך אותה לאחת התופעות המפחידות והבלתי נסב... |
הנפגע סובל פחות ממך, החרד
0
יום ראשון, 11/9/16, 15:48
| לעתים קרובות אתה חרד מפני אירוע שאינך רוצה לחוות כמו חרדה מפגיעה בריאותית, כלכלית, פיזית, ועוד. למרבה הפלא - אלו שלצערם כן חווים את אותו אירוע בפועל, סובלים הרבה פחות ממך כשהנך מדמיין וחרד ממנו. במילים אחרות - החרדה מפנ... |
