
מדיטציה - בלי כל הבולשיט ... פעם אחת הלך בודהיסט צעיר בדרך והגיע לנהר גדול. הנהר היה אדיר ומימיו גועשים.הנזיר התלבט כיצד יוכל לחצות את הנהר. הוא הביט מעבר לנהר ופתאום ראה מורה זקן עומד על הגדה השנייה. צעק הנזיר למורה: "איך עוברים לגדה השנייה?". המורה הביט סביבו, גיחך לעצמו וצעק בחזרה לנזיר: "אתה כבר נמצא על הגדה השנייה"... תכליתה של המדיטציה הזן-בודהיסטית להקל על חיינו ולסייע לנו להתיר את מצוקותינו. בדרך למימוש מטרה זו מציעה המסורת הזן-בודהיסטית דרכים פשוטות ומדויקות לשחרור האחיזה בתחושות ורגשות קיצוניים כמו כעס, קינאה, אי סיפוק ודאגה. כדי ללכת בדרך הזן אין צורך להתנזר מפעילות זו או אחרת, לפרוש מחיי היום-יום או להפנות עורף לעולם החומר. ערב פתוח לקהל הרחב יתקיים ביום ראשון 17.5.09 בין השעות 19:00-20:30 - מיקום: המרכז הישראלי לרפואת גוף- נפש, רח' שבטי ישראל 103 ב', רמת השרוןhttp://www.mindbody.co.il/news1.asp#113 בהנחיית יובל אידו טל הכניסה חופשית יש להירשם לסדנא מראש, מספר המקומות מוגבל בטלפון : 5495149 -03 |
נשימה חדשה
בתגובה על הדרך להתמקדות
תגובות (2)
נא להתחבר כדי להגיב
התחברות או הרשמה
/null/text_64k_1#
נשמע מעניין.