אבראקדברא לכל אוהבי הצחוק הגיבריש המשחק והתיאטרון לכל מי שרוצה לעשות ג'אגלינג עם החיים שלו,

 כאן אלכס סטרניק, מביא שיטת היוגה צחוק לישראל, 

 חזרתי לארץ לאחר שבועיים בהם נעדרתי- הוזמנתי ע"י קהילות יוגה צחוק בגרמניה ובהולנד להנחות מספר סדנאות בתחום של ג'יבריש אימפרוביזציה- תחום אותו פתחתי בעצמי ובקע ממני בערך מסוף שנת 2004 לאחר שכבר הייתי מנחה מוכר בארץ בתחום היוגה צחוק. הג'יבריש נוגע הן בתחום הצחוק האירובי ובעיקר הפילוסופי אך גם נוגע מאוד בתחום התיאטרון אימפרוביזציה. דרך הג'יבריש אנו למדים שבעולם "הכל הולך"- ולנו הבחירה איך לנווט את חיינו ובריאותנו.

האם נתינת משמעות והיאבקות עליה היא בריאה? האם לא אנו יוצרים את ה"אויב" מתוך האי משמעות? האם רק אותנו היקום מפתיע לעיתים ולא תמיד בדרך הגורמת לנו לצחוק, מה אנו עושים אז במקום הזה? האם ה"צחוק" חייב להיות מותנה בסיבה חיצונית ("הקרבן") או להיות בלתי מותנה ("המאסטר"\"שחקן")? למה בכלל לדבר בשפה חסרת משמעות ולמה זה טוב? כל השאלות האלו נשאלו ונחוו דרך הפרקטיקה של תרגילי הג'יבריש השונים. 6 סדנאות ב2 מדינות גרמניה והולנד, ביה"ס גרמני אינטגרטיבי עם רוב טורקי, סדנת עומק בת 4 שעות של ג'יבריש במרכז קאילאש בברלין, מוזיאון ההומור בעיר ארבנהיים שעל יד ויסבאדן- שיתוף פעולה מדהים של הגרמנים וההולנדים. אני עוד אכתוב רבות על המסע כרגע רק מתאושש. ובינתיים לנוחיותכם מצרף לינקים למאמרים עלי בתקשורת ההולנדית והגרמנית (ייראה לכם ג'יבריש), כתבה מהערוץ הטלויזיה של אמסטרדם, ותיעוד שלי מעביר סדנא בברלין במרכז קאילאש.

(מכאן ואילך, אני לרשותכם- אם תרצו אימון אישי או הכשרה בתחום (כולל להכשרת מנחה יוגה צחוק)- סדנת ג'יבריש או יוגה צחוק בהקשר של להיות המאסטר של המערכת החיסונית או ניהול כעסים וגיבוש- אנא פנו אלי אך תנו לי עוד כמה ימים להתאושש ולעכל.)

אלכס בראיון לערוץ הטלויזיה ההולנדי (יש להמתין בסבלנות עם הטעינה האיטית) של אמסטרדם 
 http://www.at5.nl/tv/kort-amsterdams/aflevering/3167

קטע מצולם של סדנת גיבריש- 4 שעות- במרכז קאילש בברלין- 2 למאי 
 http://www.lachclub-frankfurt.de/bilder4/alex2009/flash/alex-4.html

מאמר מהעיתון המקומי של ויסבאדן מה26 לאפריל 
 http://www.wiesbadener-tagblatt.de/region/wiesbaden/stadtteile/erbenheim/6639695.htm

 מאמר מהעיתון של רוטרדם-הולנד- 8 למאי על עבודתי http://www.ad.nl/rotterdam/3200871/lsquoBrabbelen_is_stressverlagendrsquo.html

בברכת ירגע ויצחק העולם 
 now is the best moment

אלכס סטרניק- מביא שיטת היוגה צחוק לישראל
http://www.laughter.co.il