אני עצמי ומה שבין שנינו
פוסטים פופולאריים
-
מוות קליני
8/5/09 | 1621 צפיות
-
הפייה הלא כל כך טובה
27/3/09 | 1652 צפיות
-
לחבק אותך
21/3/09 | 2258 צפיות
-
הפתעות מחדר המיטות
11/3/09 | 246 צפיות
-
שחצנות
29/5/09 | 1097 צפיות
-
המתנה
3/7/09 | 869 צפיות
פוסטים אחרונים
- טלפון 24/9/10
- פחד 18/6/10
- דלתות מסתובבות 28/7/09
- המתנה 3/7/09
- מה אתה\אני רוצה? 21/6/09
- אני מלא בך 12/6/09
שחור ולבן
ישנם ימים שאני קם בבוקר ומרגיש שאני הכי טוב בעולם,מספר אחד,הכי טוב שיש,שכל מה שאני אעשה יצליח,וישנםאותם ימים שאני מרגיש כישלון חרוץ,מכוער,ושחבל שקמתי מהמיטה בכלל,ושעדיף לא להתחיל כלום כי ממילא זה לא יצליח. מדוע יש לנו נטייה לשפוט את עצמנו לטובה או לרעה בלבד,מדוע אנחנו לא יודעים למצוא איזון בין הטוב לרע,לקבל שיש בנו גם תכונות חיוביות וגם שליליות,ולא לראות את עצמנו בשחור ולבן (אני לא יודע אם כולם כאלה –אני כן!!!). אם נכשלתי בפרויקט בעבודה,אני כישלון,ואם הצלחתי,החברה הזאת לא תסתדר בלעדי,אם לא קיבלתי טלפון של מישהי שהתחלתי איתה,אני מכוער,ואם כן קיבלתי אני "סוס הרבעה",אני חושב שאני יכול להמשיך לנצח עם הדוגמאות,אבל נראה שהבנתם את הכיוון. תבקשו ממישהו לתאר את התכונות החיוביות שלו (שלי) ותקבלו את הרשימה הבאה:1.רומנטי 2.שרמנטי 3.הרפתקן 4.דעתן 5.אומנתי 6.טבעי 7.ראש פתוח 8.ססגוני 9.חברותי 10.רגיש 11.סימפטי 12.אוהב 13.אוהב לבלות 14.מעשי 15.מסודר 16. בעל ביטחון עצמי 17.מנהיג 18.רציני 19.אחראי 20.מתוחכם 21.משעשע 22.משכיל 23.לא קובנציונלי 24. נראה טוב 25.בעל הופעה מטופחת 26.רקדן טוב 27.שנון 28.בעל חוש הומור 29.מנומס 30.ספורטיבי 31.יודע להקשיב להמשיך??? מזל שלא נגמר הדף!!! אבל תבקשו ממישהו (ממני) לתת 3 תכונות שליליות שלו ותקבלו את הרשימה הבאה: 1.עקשן 2.חסר סבלנות 3........... בדיוק ,נתקעתי מה אין לי 3 תכונות שליליות אפילו ???, ברור שיש הרבה יותר משלוש,אז למה כל כך קשה לי להודות בהם,לדעת מהן אותן תכונות,ולקבל אותן,ואולי לעשות משהו או לנסות לשנות . לא יודע למה חשבתי על זה דווקא עכשיו,אבל נזכרתי שפעם כשהייתי הולך לראיון עבודה והיו מבקשים לרשום 3 תכונות שליליות תמיד הייתי נתקע,כמה קל לחשוב על עצמי דברים טובים,וכמה קשה לקבל את הדברים הלא טובים. הרי אני יודע בדיוק מהן אותן תכונות שליליות,ומה בדיוק הייתי רוצה לשנות בעצמי,ותמיד כשאני לבד עם עצמי בלילה אני יודע בדיוק מה אתה לא אוהב בעצמי,אז למה כל כך קשה לנו לכתוב את זה,להודות בזה בפני אחרים????או לקבל את זה??? |
תגובות אחרונות
-
שרית37
בתגובה על המתנה
-
אדומת שיער
בתגובה על דלתות מסתובבות
-
רפילב2
בתגובה על לחבק אותך
-
kdkd
בתגובה על 2
-
שני G
בתגובה על פחד
-
אודותיי
בתגובה על לצאת לידי חובה
תגובות (49)
נא להתחבר כדי להגיב
התחברות או הרשמה
/null/text_64k_1#
היי
יודע מה? מכירה דווקא תופעה הפוכה. של אנשים שלא יתקשו למנות תכונות שליליות של עצמם, אבל יתקעו בשלישית החיובית...
כן, גם זה ישנו:)
ואשר לחלוקה בין תכונות "חיוביות" ל"שליליות"
נוטה להסכים עם חוכמת הקבלה שטוענת שאין שום תכונה רעה
אלא הכל תלוי באופן השימוש שלנו בה
בזמן מסויים עצלנות יכולה להיות מופלאה
כעס יכול להניע לפעולה
וקנאה יכולה להביא להשגים מעולים
אז אולי בכלל נוותר על החלוקה?????
אני חושבת שיש הבדל בדורות שלנו.
הדור שלי חונך (לפחות אלה שבחברתם גדלתי ) עם ביקורת גדולה בחזקת "חוסך שבטו שונא בנו".
היו גבולות ברורים. היה כבוד. היתה יראה. ואפילו הייתי מוסיפה היה פחד.
אני רואה איך הילדים שלי גדלים עם הרבה תמיכה וחיזוקים, מה שחסר לי כילדה.
הייתי צריכה עזרה כדי ללמוד מחדש את התכונות הטובות שלי.
היה לי הרבה יותר קל למנות את התכונות שאני פחות אוהבת.
ואם אתה מדבר על איזון: אני חושבת כיום, שחלק מהמודעות הוא לראות את שני הצדדים וללמוד לקבל אותם אצלנו. ואז נוצר איזון.
באהבה
עופרה
כולנו בנויים חלקים חלקים.
אם משכילים להתבונן בזה כך
מבינים שכשאני מתעצל - זה לא הופך אותי לעצלן
וכשאני לא מצליח -זה לא הופך אותי לכישלון.
יש בי חלק שהתעצל, וחלק שלא הצליח וחלק שהצטיין וכו'.
כשתצליח לאהוב את עצמך באמת, על כל חלקיך
לא יהיה לך קושי להכיר גם בחלקים שאינם גורמים לך נחת, ומתוך התבוננות בהם
לא בעין ביקורתית
אלא באמפטיה וקבלה
רבים הסיכויים שהם יתפסו פחות מקום בחייך
ויפנו מקום לחלקים שנעים לך איתם.
בהצלחה
יעלי
לרגע נתת לי תחושה, שכולם מושלמים חוץ ממך.
כל מילה שכתבת בין חיובית על עצמך ובין שלילית, היא חלק ממה שאתה,
ויותר מזה, קח כל מילת תואר כלשהי, (ותרן, סלחן, ביקורתי, רגוע, מדהים, חרוץ, עצל...)
אבל כל מילה, וחשוב לרגע: האם אין בי ולו קצת מזה? חפש דוגמא לכך שיש בך קצת מזה
(מקרה שקרה, משהו שאמרת למישהו...).
נסה, מומלץ מאוד.
לבסוף אולי תסכים איתי שבכולנו יש את הכל, וזה בסדר גמור,
קבלה, הכי חשוב, קבל את עצמך וכל השאר יקרה מעצמו.
שבוע נפלא!
חנה
הרבה מחשבות עורר בי הפוסט המצויין שלך.
סתם אנקדוטה: לפני מאה אלף שנים, הייתי מש"קית ת"ש בצבא, ובין השאר עסקתי במיון בנות לפני גיוס שביקשו להתקבל לקורס מש"קיות ת"?ש. בשאלון שהן מילאו, הן התבקשו בין היתר לציין תכונות חיוביות ושליליות שלהן, ואז נוכחתי לראשונה כמה קשה להן (וגם לי, מן הסתם, כשהייתי במקומן) למצוא את האיזון בין הרצון להיות כנה ולענות באמת, לבין הפחד שאם אומר תכונה שלילית "בעייתית" (כלומר: לא "אני פרפקציוניסטית/אכפתית/רגישה/טובת לב מדי"...) - הן יישפטו לחומרה.
אני זוכרת מישהי שמילאה את הרובריקה של התכונות החיוביות באינספור מחמאות לעצמה, ואילו את הטור השלילי הותירה ריק. כששאלתי אותה לפשר הדבר, היא ענתה ברצינות גמורה: "לא הבנתי את השאלה". אז חשבתי שזו תשובה אידיוטית למדי, היום אני מבינה את הקושי שלה, ושל כולנו, הרבה יותר.
כוכב :-)
למה?...
אולי כי באינסטינקט, או בפנמיותנו אנחנו מבינים
שביקורת עצמית זה במילים פשוטות- לעשות לעצמך ת'מוות
ומישהו תמיד מוכן לעשות את זה עבורך טוב יותר
לא?
יש ימים שקמים כאילו העולם סובב סביבנו
ויש ימים שנראה שהעולם שכח מאיתנו..
העניין מה עושים עם הטלטלה הזו?
ואיך יודעים לצאת ממנה..
וכמאמנת שמחתי לקרוא שיש לך רשימה מאד ארוכה ומכובדת
של תכונות חיוביות וחזקות..
וכשיש ימים שהכל נראה שחור
לך אל אותה רשימה נפלאה ותתעצם דרכה!
3 תכונות שליליות שלי:
1. אני לא נורא מסודרת. לא בלאגניסטית, אבל גם לא כזו שמתה משתי צלחות בכיור, אבק וחפצים שלא במקום.
2. אני לא פרפקציוניסטית. פשוט לא. מבחינתי, תמיד יש מקום לתיקונים וצריך לדעת מתי הסוף, מתי די. מתי דבר מספיק טוב, בלי שאמות בדרך. אנשים שהם נורא מסודרים ופרפקציוניסטים נראים לי אנשים שתקועים בחיים שלהם.
3. אין לי יכולת לבלות כמו שצריך. שעה-שעתיים בבית קפה מספיקות לי. לא צריכה לעבור את כל בתי הקפה, המועדונים והמסיבות, כדי להנות.
הי,
אז ככה....
תרי ם את שתי הידיים,
תמשש היטב מאחורי הכתפיים
ואם לא מצאת בליטה..................
סימן שאין לך כנפים...... חחחחחחח
וכעת , קיבלת אישור מההנהלה
שאתה לא מושלם, יש בך הרבה טוב
ויש בך גם קצת רע
וזה ממש לא נורא........
כשלונות נועדו לתת לנו תמרור לפעם הבאה
איך לתקן ולהיטיב את אופן הפעולה
ואז להגיע להצלחה....
ואם תהיה כל הזמן במודעות , תבין
שכל הזמן שאתה נמצא על המסלול
זה אנושי לטעות, כי אנשים טועים
ואין מקום לרחמים עצמיים.
ורק התבוננות שקטה בעצמך
תביא אותך לעשות תיקונים......
למד לאהוב ולהעריך את עצמך בדיוק כפי שאתה
ותגיע למסקנה מאוד מפתיעה
כל מה שקורה לי בחיים קורה לטובתי הגבוהה.
שיהיה בהצלחה
אסתי
דרך הצבע
זה טבעי ביותר לא להודות בתכונות השליליות..אנחנו מנסים ליפות אותנו אפילו בעיני עצמנו....הרי כל הזמן מחדירים לנו לראש..."תאהבו את עצמכם..." ואם נשים לב לתכונות השליליות....- נגמרה האהבה...אנחנו נתגרש מעצמנו.....שבוע נפלא לך...
מי אם לא אתה תאהב את עצמך ותפרגן לעצמך....מספיק שבינך לבינך אתה מודע....
רילי,רילי
אני הכי רציני בארץ........
מרימה לך כוס יין
רק לימים טובים ומוצלחים
ו.....
הדשא של השכן...ה
לא ירוק יותר
אז הינה הנחמה.
חשובה לך רק תגובה/חשיבה נשית?:-))))
הגדר מהי תכונה שלילית? שלילית בעיניך או שלילית בעיניי אחרים?
מה ששלילי לאחד הוא דוקא חיובי לאחר.
אתה לא בראיון עבודה,ובחיים ,אין הנחתום מעיד על עיסתו,תן לאחרים לקרוא אותך כמו שאתה,
הם כבר יחליטו לעצמם איזה מין טיפוס ומה מאפיין אותך.
בקיצור למה לחפש מה טוב או רע, בשורה התחתונה זה מה יש ועם זה חיים בשלום ,או שלא
רילי? רק תן לי להכין את הנדוניה שלי: ארון השלדים שלבש חג
הייתי מציע לך להיות אישתי לשעבר לעתיד
(אני מציע שתקראי את הפוסט האחרון שלי...)
למה שאתעייף? רק הקצתי...
מור
שלא תתעייפי יותר מדי......
בוא נתערב שהיא אפילו לא קראה את הפוסט?
טרחת לשלוח אליי קישור אז אצא מגדרי ואגיב...
לרוב האנשים קל יותר למנות את התכונות השליליות ולא החיוביות...אז שאפו על הנרקיסיזם (סתם. נו)
עפי הקבלה -ואהבת לרעך כמוך בפשט זה אהוב את החבר שלך כמו שאתה אוהב את עצמך
בדרש אאהוב את הרע שבתוכך קבל אותו
אנחנו מורכבים משניהם - אהוב את עצמך
(*)
הי לך...
אני חוששת שנסיוני מראה אחרת... לרוב האנשים יהיה קל יותר למנות חסרונות.. מאשר יתרונות של עצמם ובמיוחד של אחרים.
אם הצלחת להגיד על עצמך כל כך הרבה דברים טובים אתה חייב לקום בבוקר עם שיר חדש בלב ורצוי עליז
הענשה עצמית היא מנת חלקם של הפרפקציוניסטים ולכן ... מעולה שאתה שאפתן, מצוין שיש לך סטנדרטים, מדהים שיש לך מליון תכונות טובות...
וותר לעצמך על השתיים המבאסות... זה פינטס !
או שתתחיל לחשוב מה המשמעות של להיות כזה, תקבל את זה לכל תכונה יש רצף מחיובי לשלילי ותבחר צעד אחד או שניים ליצור הרגלים חדשים סביב זה.
בקיצור... אתה נראה לי מהצד די בסדר, עם השלוש תכונות הלא משהו שלך : )
בפני אנשים קרובים קל יותר לחשוף את התכונות השליליות ..
חוץ מזה למה צריך? אם הם אוהבים אותנו אז שילמדו כפי שאנו
ביננו למי אין...
הכי חשוב לדעת לחיות איתן
מזי
כי קשה לנו להביט לאמת בעיניים
ולהודות שגם לנו יש חולשות
אין אדם בלי חולשות
זה החלק הבלתי נפרד ממי שאנחנו
כניראה שגם הטוב וגם הרע הם חלק מאיתנו...
אז כן לקבל ו... באהבה.
*
כתבת בכנות וברגישות ,אמת כולם מתקשים לדבר לחשוף להודות בתכונות השליליות והסיבה ברורה הפחד מבקורת של האחרים,(ושלך אל עצמך )
ובקורת היא ההפך מאהבה אמיתית ההפך מקבלה , אז בוא תתמקד באהבה ללא שפוט
של טוב ורע אלא בחיפוש הדרך האמצעית להביט ברע לקבלו ולהתעלות מעליו .
אל תשפוט אחרים קבלם עם הטוב ועם הרע וכך תלמד לקבל את עצמך באהבה
תבוא לעשות אצלי יוגה - תראה מה זה מאוזן :)
תשתחרר חבר תשתחרר האושר אינו טלוי
כמה אתה קשה עם עצמך ?? לא חבל על הזמן? די
סליחה אם זה בוטה אבל אנחנו כ"כ מתעסקים בהגדרות ושיפוט אישי
שאנחנו שוכחים שהזמן רץ, שוכחים שאם יש לנו זמן להתעסק בזה אז אנחנו מאושרים
תהנה ותאהב את עצמך יקירי
מסכימה עם כל מילה!טוב ששיחררת קצת......
אני חושבת שכולנו חשים לעיתים כפי שאתה חש:
אני מאד ביקורתיים כלפי עצמינו, הן בתכונות האופי והן במראה
ולמרות זאת - קשה לנו להודות בכל המגרעות שלנו בפה מלא (גם אם בלב אנו יודעים טוב מאד)
זה מין שילוב מוזר ודי סותר של ביקורת עצמית ללא ביקורת עצמית
איכשהו מנסים להתעלם, לטאטא מתחת לשטיח.......
כתבת מאד יפה. היטבת לתאר משהו שכולנו מרגישים כל יום
תודה ששיתפת
*
שבוע טוב
גילה
למה כל כך קשה לנו לכתוב את זה,להודות בזה בפני אחרים????או לקבל את זה???
כי חשוב לך מה חושבים עליך?
מתחברת מאד למה שכתבת בפוסט.
בעברי עבדתי במכון אבחון והשמה, והעברתי מבחנים למועמדים למשרות שונות.
כולם נדרשו לכתוב או לומר בראיון עצמו 3 תכונות שליליות..
אין אדם שלא נתקע כששואלים אותו את השאלה הזו..
כי מן הסתם בעצם השאלה יש קונוטציה שלילית ושלילי נתפס רע !
אבל אם תחשוב על זה תגלה שגם בתכונות השליליות יש פן חיובי..[נשמע מוזר אבל זה כך]
למשל עקשנות- זו תכונה גם שלילית אבל גם מאד חיובית אם אתה מועמד למשל
למשרה שעוסקת בתחום המכירות..עקשנות נדרשת..:)
באופן כללי כולנו רוצים להצטייר באור חיובי ולא שלילי...מכאן נובע הקושי להודות בכך..
אבל בתוך תוכנו אנו בהחלט מודעים לתכונות הללו.
חשוב מאוד לדעת לקבל את התכונות ה"רעות" שלנו כחלק מאיתנו
ולדעת להכיר את הטבע שלנו ולקבל אותו.
להפסיק להתאמץ ולנסות להיות מישהו שאנחנו לא
ולקבל את עצמינו ולבנות לנו חיים שמתאימים לנו ולצרכים שלנו
קל לנו לקבל את התכונות הטובות בנו והכי קשה לנו לקבל את התכונות השליליות.
אך אם נצליח לקבל בנו גם את התכונות השליליות, כך לא תהיה לנו בעיה לקבל גם את האחר גם את מגרעותיו.
יחסית למשהו ששותק לאחרונה.....אחד הטובים שלך.ואחד החודרים.
שבוע נפלא.
אלו השאלות שאנחנו שואלים את עצמנו הרבה פעמים בחיינו
הכל נקרא :אנושי!
ואם תשכיל לראות את זה כאנושי, ולא ככשלון, יהיה לך קל יותר
או טעות, לא הצלחת, אז מה טעית, כולת אחרת, נו אז מה??
תמיד יש מחר לתקן או לנסות שוב.
ותפסיק לבקר את עצמך, תתחיל לאהוב אותך, יהיה לך קל יותר לקבל גם את מה שבעיניך לא מספיק טוב.
בהצלחה
רעות :)
אה כמעט שכחתי..
מנצנצת לך
הכי חשוב שתלמד לאהוב את עצמך.. לא על פי מה אתה , איך אתה..
אלא..
למרות מה שאתה!
יאללה שבוע טוב..
אצלנו בכוכב אומרים..
חיוך זה כל הסיפור!!
חיבכנוף=חיבוק כנפיים
אתה לא צריך להודות בפני אחרים
מספיק שאתה מודע לזה בעצמך*
גיא..לא מתאים לך.
מצטער
אבל אני לא מרגיש צורך לכתוב,לשתף
משהו נתקע שם בפנים
מקווה שישתחרר
איפה נעלמת לנו ??????