בנק רעיונות- מה לעשות בתקופת הפיטורים?

2 תגובות   יום שבת, 6/6/09, 17:42

מספיק פעמים אמרו לנו ואנו רוצים להאמין שכל משבר הוא הזדמנות. אז מה עושים עם ההזדמנות הזאת? הזדמנות למה? ברשימה להלן אספנו כל מיני רעיונות שימושיים מכל מיני תחומים.אחרי שתסיים את הקריאה שאל את עצמך: "מהו הדבר האחד שאני הולך להכניס לחיי כבר השבוע?"נשמח לשיתופים ודעות. 

השקעה בבריאות  - לגוף ולנפש

מכון כושר – אל תאמר כשהייתי צעיר התעמלתי... התעמל!
כי אינספור מחקרים הראו את הקשר בין כושר טוב לבריאות, בין כושר טוב למצב רוח טוב ולחיוניות. כי פעילות גופנית עוזרת לנו לשרוף קלוריות, להגדיל סיבולת לב ריאה, לחזק שרירים ולעצב את גופינו, כמובן תלוי בסוג הפעילות.
אופציה זולה יותר, טבעית ולא פחות בריאה היא ההליכה. מאמרים רבים נכתבו בנושא.  

מה תמיד רצית לעשות ולא היה לך זמן – עצור לרגע והזכר בכל אותם ימים שבהם קמת לעבודה ועברה לך מחשבה: "אם לא הייתי חייב ללכת לעבודה הייתי...."הולך לים, הולך לסרט בהצגת צהריים, הולך עם הילדים לגינה/לפארק, יוצר מעץ/קרמיקה/...עכשיו! עכשיו זה בדיוק הזמן! וזה אפשרי!

התנדבות

"בתוך עמי אני חי". האמנם?! מסביבנו יש ציבור לא קטן שישמח להיעזר בכישורינו המופלאים ולו רק לתקופה הזו. כשאנחנו נותנים מעצמנו אנחנו מקבלים. נקודה. ואני אומרת מקבלים פעמיים.. למה פעמיים? פעם אחת מעצם הנתינה אנחנו מקבלים סיפוק מאוד גדול ואולי גם הערכה, פעם שנייה היא כשכל אחד מאיתנו יקבל את האנרגיה שהוא צריך (ולאו דווקא בעת מצוקה חלילה) כשהוא יצטרך אותה.
בנוסף, העיסוק בדבר המביא תועלת הוא במקום ישיבה ארוכה בבית ובהייה בקירות בחוסר מעש, במקום תעייה בין מחשבות נוגות ובמקום לפגוע בתפיסה שלך את עצמך.
ואחרון, אוסיף ואזכיר לכולנו שההתנדבות מסייעת לטיפוח כישורים, שיכולים להיות לעזר בעתיד. וחשוב לא פחות- כך אפשר לטפח קשרים שעשויים לפתוח עבורך את הדלתות הנכונות.
מקום טוב לברר על צרכים זה עמותות. עמותת מתן המאגדת אפשרויות סיוע בתחומים מגוונים, עמותת עלם שמסייעת לנוער במצבי סיכון , אתגרים ועוד רבות אחרות המסייעות לאוכלוסיות שונות.

-Networking פגישות עם חברים, ספקים, קולגות, שכנים ובני משפחה

זה הזמן הנכון לנטוורקינג! מפו את כל החברים לעבודה שהבטחתם להם ולעצמכם לשמור איתם על קשר וטרם נפגשתם איתם.מתוך רשימת אנשי הקשר בפלאפון הוציאו רשימה של 25 חברים שמזמן לא פגשתם ובא לכם לפגוש עכשיו.קרובי משפחה – מפו 10 בני משפחה (בני דודים, דודים, קרובי משפחה) שלא היה לכם זמן לבקר כי.. הייתם מאוד עסוקים בעבודה...וקבעו פגישות! היו פתוחים להפתעות...
קודם כל מהפן החברתי/בינאישי בפגישה ואח"כ גם מהקשרים והקישורים שהפגישות האלה יכולות לזמן.

איך עושים את זה? הפגישה נועדה לבלות עם האחר, להקשיב לו, להיות איתו, ובשלב כזה או אחר בשיחה אפשר לספר שאתה מחפש עבודה. שתף איזה תפקיד אתה מחפש, איזה חברה יכולה להיות רלוונטית עבורך. שאל איך האדם יוכל לסייע לך? כולנו שמחים לעזור זה לזה.  

רשתות חברתיות אינטרנטיות – LinkedIn, Facebook, Hook, Plaxo, Café TheMarkerהירשמו! הוסיפו את כל הפרטים שבא לכם לחשוף על עצמכם. תנו לסביבה להציע לכם קישורים על סמך הנתונים שרשמתם. התחברו לאנשים שהצטלבו דרכיכם בעבר, אנשים אחרים ימצאו אתכם. השתמשו ברשתות הללו להפיץ את קורות החיים ולבקש את עזרתם של החברים במציאת מקום העבודה הבא.

פורומים של מחפשי עבודה – בפורומים הללו תמצאו עוד אנשים כמוכם שמחפשים עבודה, תמצאו אנשים שמחפשים עובדים או כאלה ששמחים לתת מידע חשוב ומאיר עיניים לכל מי שחפץ בכך. 

ו..כן, גם אפשרויות כדי לייצר הכנסה זמנית:

לעבוד בעבודה זמנית, אפשר למשל דרך חברות כ"א כמו- מנפאואר, או.אר.אס ואחרות, להציע באופן פרטי את "השירותים" שעשית בעבודה כשכיר – בוודאי צברתם ניסיון ופיתחתם מיומנויות שיכולות להועיל לאדם אחר. הציעו את שירותיכם (בתשלום) לאלה שזקוקים להםשיעורים פרטיים במקצועות שאת/ה "חזק/ה" בהם – בלי שום קשר למיתון תלמידים היו ויהיו, בחינות בגרות גם. בדקו איזה מקצוע אתם שולטים ויכולים להציע בו שיעורים פרטיים. 

לקחת אימון!

ואולי זה זמן טוב לקחת אימון קריירה ממוקד. אימון כזה יאפשר לבחון באמת הזדמנויות חדשות. לחשוב מחוץ לקופסא, להוציא לאור את כל הרעיונות והמאווים שהיו לך ודחקת/ה אותם כי.. "אין לי זמן עכשיו" או "זה עוד לא הזמן". לבחון מי מהם מרגש אותך? מה מהם מעשיך? איך זה יראה בעוד 5 שנים? מי תהיה/תהיי בקריירה הזו בעוד 5 שנים?
אימון מאפשר יצירת בהירות, מיקוד ויציאה לפעולה.
זה הזמן לקחת החלטה: מה אני הולך ליישם כבר השבוע? ומה בשבוע הבא? זכור: "כשיוצאים מגיעים למקומות נפלאים"... (ד"ר סוס)  

קישורים חשובים:

 עמותות:

 מתן: http://www.matanisrael.org.il/site/he/homepage.asp o       

עלם: http://www.elem.org.il/lm/ o       

אתגרים: http://www.etgarim.org/

 

פורומים:

 תפוז: http://www.tapuz.co.il/forums/main/anashim.asp?forum=277&pass=1o       

קפה דמרקר – זירת העבודה: http://cafe.themarker.com/view.php?u=41228

ועוד בחרתי בחרתי לקשר אתכם למאמר ב YNET  שמאוד דיבר אלי בנושא הליכה.

 

הכותבת היא נורית לוי, מנהלת שותפה ב"חשיבה אחרת לצעד הבא". בוגרת תואר שני מוסמכת במנהל עסקים (Executive MBA) מאוניברסיטת ת"א, מוסמכת כמאמנת עסקית ואישית ומומחית בתחום של פיתוח קריירה, אימון מנהלים וצוותים. בעלת ניסיון מצטבר משנים רבות בתפקידי ניהול בארגוני הייטק מובילים, בתחומים של פיתוח תוכנה והבטחת איכות. ליצירת קשר: outplacement.co.il@gmail.com

 

דרג את התוכן: