אני טוענת שכל אדם בריא בנפשו ובגופו אם הוא סקרן ואוהב חידושים , השמיים הם הגבול .
יש אין ספור תחומים מעניינים בחיים -היצע עצום של אינפורמציה באינטרנט בכל תחום ...
הגישה לאינטרנט קלה ודורשת מעט לימוד בסיסי כדי להפעיל את האתרים ......
בן אדם סקרן וחרוץ ימצא את מבוקשו ברגע שיהיה מעוניין בכך .....
כשאני רואה אנשים מבוגרים או צעירים יושבים מול הטלויזיה שעות ארוכות ורואים אין ספור סדרות וטרגדיות שמשודרות כטלנובלה ליבי נחמץ ... כי הניוון מתחיל בגוף וממשיך למוח ....
ישנם מעט מאוד דברים מעניינים בטלויזיה ולכן כדאי לנצל זמן פנוי בהפעלת המוח ובהזזת האיברים לכיוון החוצה .
הליכה רגלית עושה פלאים לגוף ולמוח .... שחיה בבריכה מוסיפה בריאות פיזית ונפשית ...... ברידג' או כל סוג דומה מאמן את המוח ....... ביקור בים מרגיע בשעות לא עמוסות ........ אומנות מרחיבה את הדעת ומעשירה את החיים ...... טיול בפארק או בגינה ציבורית גדולה נותן חמצן לריאות ...... ישיבה בבית קפה עם חברים מזרים אנדרנלין ותורם לחיי חברה ....... טיול בארץ כל פעם אזור אחר ...להכיר את הארץ היפה שלנו ,לא חייבים לנסוע לחו"ל ....
אלה דברים שניתן לעשותם גם לבד ללא תלות באף אחד ...אם יש פרטנר נעים מה טוב ....
|