מה חושבים עלינו                                                                         10.7.09

מה הדבר הזה שכל כך מטריד את מנוחתנו וגוזל מאיתנו כ"כ הרבה אנרגיות ?

מהי הדאגה הזו ?

למה כ"כ חשוב לנו מה חושבים עלינו? למה זה מלווה אותנו כל היום גם ,אם איננו חושבים על זה?

והתשובה שלי היא, שחשוב לנו לדעת מה חושבים עלינו כי אנו בטוחים שאם נדע את התשובה לשאלה זו, נוכל להשיג את מבוקשינו, את "הסחורה" לה אנו זקוקים כ"כ.(כלאחד והצורך שלו)

זה מתחיל באיך אנחנו נראים,(במראה) ומה אנחנו משדרים ,איזה רגש אנחנו מייצרים,וממשיך בתפקיד שאנו ממלאים בחברה, בתקשורת שאנו מייצרים ,מה חושבים עלינו כהורים/אחים/ חברים , איזה עובדים ואנשי צוות, איזה מנהלים אנו,איך מתבטאת תרומתנו לארגון ולסביבה (בטוח שישעוד תחומים רבים וחשובים).

הנה דוגמא אחת מיני רבות.(ברור כבר עתה שמה שחושבים עלינו, זה לא רק איך אנו נראים כי הרי זה הרבה יותר מורכב) 

אנו רק מתעוררים בבוקר וכבר זה מתחיל . מתכוננים לצאת לעבודה /לימודים/ קניות /בנק / בית קפה או לקופת חולים?(נא לבחור את התשובה המתאימה)

מי אינו עומד לפני ארון הבגדים ומתלבט מה ללבוש? ואח"כ ?מול המראה לראות איך הוא נראה להתאים את הצבעים, את הריח המתאים...

מה אומרים?

אומרים לי, זה חשוב, כדי שארגיש טוב. זה נותן לי כוח. בטחון.

אבל מה באמת קורה שם?

כל ההשקעה מיועדת לאנשים אחרים. זה לא ממש עבורנו. הרי אנחנו לא רואים את עצמנו.

רק מדמים .חושבים שכל ההשקעה הזו תגרום למישהו אחר לחשוב עלינו טובות, לחבב ולרצות בחברתנו .

סטיבן קובי, בספרו "7 ההרגלים של אנשים אפקטיוויים" טוען כי:

"לא משנה מהאתה חושב על עצמך או מה שאחרים חושבים עליך . מה שקובע זה מה שאתה חושב שאחרים חושבים עליך"...

לדעתי, זו דרך שלנו לפרש מציאות. נניח לרגע שהמציאות היא מעין "מפה". לא בהכרח זו "המפה"שלנו או אפילו איננה "מפה" שאנו מסוגלים לפרש את סימניה נכון, אלא ,רק  פרשנות שלנו למציאות.

אז אם כך  אני שואל: הייתכן שאנו שוגים? הייתכן שמה שאנו חושבים שחושבים עלינו שגוי? הרי אנחנו יכולים לטעות! לא?

בטח שכן!!

אם כך, הייתכן שכל ההשקעה הזו "במה חושבים עלינו" היא השקעה לריק?

זה מזכיר את אותם אנשים שלא אוכלים כל היום "כי אין לי זמן" ופתאום הם נזכרים מתנפלים על"משהו מתוק" כדי לשפר את האנרגיה ולייצב את הסוכר בגוף.

אבל זה פתרון קצר מועד. יש אמנם פרץ אנרגטי אך הוא לא מחזיק מעמד ומהר מאוד הגוף חוזר למצבו הקודם.ואז שוב נזקקים למנת מתיקות.

כלומר כל זה היה לריק.זה היה בלוף. מה עושים?  אתם מכירים את התשובה הנכונה .

נכון , אתם צודקים.להתעסק ב"מה חושבים עלי" זה תובעני,יקר,חסר תועלת ממשית כי ולעולם אין לדעת.

.

השאלה היא שאלת המחיר .

מה המחיר שאנו משלמים עבור מה שאנו מצפים לקבל בתמורה?

הרי ברור שיש בו רצון לספק "סחורה" כלשהי לאחר (ולא לעצמי) כדי למלא צורך כלשהו ,כלומר, לקבל בתמורה משהו שאני זקוק לו. בעצם ,יש כאן מסחר :אני מספק לך חברות ואתה מספק לי הכרה.

אני מזמין אותך לארוחות במסעדות ואתה נותן לי בתמורה.. (מה?)

או.קי ,אז הזכרתי  כבר את התחושה שמה שאנו חושבים זה לא בדיוק כך וזה הרבה יותר מורכב ממה שחושבים כלאחר יד.

מה עושים עם הנושא המתעתע הזה – "מה חושבים עלינו" ?

אני אציג כמה אפשרויות.

ובכן אני יכול רק להביע דעתי.אינני מתכוון לתת לכם פתרונות קסם. זה יכול להיעשות בתהליך מסודר עם מאמן המתאים לכל אחד. בכל זאת "פטור בלא כלום"? אז הנה כמה נקודות למחשבה:

קודם כל אפשר להמשיך בדרך הזו. הרי לא מתים מזה וגם המחלה איננה מדבקת ,חלילה.

אפשר להמשיך להשקיע הרבה  ב"מה חושבים עלי" על כל  המשתמע מכך וזאת בכדי למלא את החסר אצלנו, כל אחד עם "החוסרים" שלו.

אפשר גם, אולי, "לשבור את הכלים"ולהכריז : זהו! זה נגמר !!  

No  More !!

"הבנתי את חוסר התוחלת בניסיון למצוא חן. מעתה אני אעשה רק מה שטוב עבורי ולא איכפת לי מה אחרים יאמרו (הבן אדם השתגע)

אני הולך עם זה עד הסוף !!!

אפשרי?

אתגרי ואפשרי.

לפעמים צריך לחשוב רחוק כדי להגיע קרוב.

אפשרות נוספת שעולה לי בראש היא האפשרות לשלב בין"מה חושבים עלי" לבין "אני אעשה מה שטוב בשבילי" -אתחשב בסביבה אך אחשוב באופן מודע על ההשלכות והמחיר שעלי לשלם ואחליט מתי כן ומתי לא.

זוהי נוסחת Light" "-היכולה להתאים לרבים וטובים.

בשני המקרים זה מתחיל בהחלטה , ברגש מי נהייה אם נעשה את השינוי ובמודעות ל-מה ולאיך אנחנו צריכים לעשות אחרת .

חשוב לי לציין כי יש לנו עסק עם הרגלים ,אמונות ותפיסות עולם ,טבעם של אילו הוא קשה , מושרש חזק וחרוט עמוק במוחנו כך שכל שינוי,קטן ככל שיהיה, דורש התמדה ולמידה ,תשומת לב להתנהגות ולמה שאנו מרגישים עםהשינוי הקטן. 

קחו את זה לתשומת ליבכם אםאתם "כן לשינוי"

אה, כן מבטיח לכם קושי,משברים ונסיגות. בלי זה אי אפשר להגיע לשום מקום.

מהקושי והמשבר ינבוט השינוי והצמיחה האישית שלכם

   בכל פעם שתרגישו שחזרתם למסלול "מה יגידו עלי", חישבו למה זה קורה לכם.דמיינו מה התסריט הגרוע ביותר במידה ולא תעמדו בציפיות של האדם שממול.

תזכרו שזה רק עוד מבחן ,מבחן לעוצמה לנחישות וליכולת שלכם להשתנות.

אז, מה יגידו עלי?

יעקב מריוס בן ארי
מאמן אישי,עסקי,שיווקי ופיננסי
אימון מנהלים ובעלי עסקים
העצמה וסינרגיה לצוותי עבודה
טל': 0546529587