בשיחה אחת,נערמו מודעויות,נפרמו אי הבנות,נרקמה ידיעה...כאשר אני מניחה את גופי בדרך כלשהי במרחב יש לכך משמעות.זה אינו חשוב מה המשמעות כרגע, מה שחשוב הוא להבין שכל דבר שאני מתרחשת בתוכו הנו הזדמנות לעירנות, הנו הזדמנות לראייה בהירה,הנו הזדמנות ! אם נשכיל להבין שכל תזוזה שלנו אם היא גופנית או מיינדית מספקת לנו אינסוף אינפורמציה על עצמנו,נחיה כל רגע כאילו הוא הרגע האחרון...לכל רגע יש קסם ועומק מרהיבים, אני שמחה כאשר אני מתוודעת לכך

את העוצמה של החוויה ה"רגעית" אפשר להכניס אל תוך חיינו בקלות, אם רק נבין שזה תלוי בנו,אנחנו בוחרים את האופן בו יתנהלו רגעי החוויה שלנו,הבחירה במודעות מירבית היא בחירה בשמחה,מודעות שוות ערך ל:חדות,עירנות,נינוחות,אופק אינסופי,אפשרויות בלתי נגמרות

בבואי לבחור עלי להסתכל לאחור,תמיד ישנה שם בחירה טובה באותה מידה,ההנאה היא להסתכל על ההצעות שאני "רואה" ולבחור את אותה שתסב לי הנאה, חידוד הראיה הוא שעשוע מאתגר ובסופו של רגע    המתגמל מכולם