המפגש הראשון שלי עם דמיון מודרך היה דרך ספרים. בפעמים הראשונות שהייתי מכניסה את עצמי להרפיה הייתי נרדמת. רק לאחר תרגול עיקש, הצלחתי להוביל את עצמי להיכנס להרפיה, לרמת אלפא שהיא מצב שבין שינה לערות.
בהתחלה המחשבות מאוד הפריעו לי, ולמרות שכבר הגעתי למצב הרפיה, מחשבות היו סוחפות אותי לכיוונים שונים ולא הייתה לי שליטה עליהם.. בשלב מסוים הייתי מתעייפת ונרדמת.
ערב ערב, לפני השינה הייתי מתרגלת דמיון מודרך.. עם הזמן זה נעשה קל יותר. לאחר זמן מה שמתי לב לתדהמתי שכאבי הגב בשכמות ובעורף נעלמו להם. שנים היה איזור זה תפוס וכואב בגופי. פעם בשבוע היה מגיע אלי מעסה מקצועי כיוון שזה כל כך כאב.. היה לי ברור שזה לא ממשאות כבדים שאני סוחבת אלא ממשאות נפשיים... והנה זה השתחרר, התרכך ונעלם, עד כדי כך שלא נזקקתי לטיפולים יותר.
הטכניקה החדשה שלמדתי התבררה כיעילה בתחומים רבים בחיי:
בלימודים כדי לשפר את הריכוז ולזכור היטב את החומר.
שיפור מצבי הבריאותי: העלמת כאבי ראש, הפחתת כאבי מחזור, קיצור מספר ימי המחזור
השגת יעדים: הפחתתי 15 ק"ג ממשקלי
דמיון מודרך התגלה כשימושי בתחומים רבים נוספים ואני מייעצת לחברי ולמטופלי במגוון התחומים.
מה נלמד בסדנא:
- בסדנא עצמה נלמד את השפה שהתת מודע מבין ומקבל, שפה שמזרזת את תהליך הכניסה לרמת אלפא.
- נלמד לכתוב הרפיה, כך שכל אחד יוכל לכתוב לעצמו הרפיה באיזה תחום שיבחר.
- נתרגל את מה שכתבתנו על אחרים ונקבל משוב בונה.
- נתרגל שליטה על המחשבות גם במצב של הרפיה.
- נתרגל שליטה על הרדמות, שזה הנטייה הטבעית של המוח להעביר את הגוף ממצב אלפא למצב של שינה עמוקה.
לאחר שנלמד את הטכניקה נוכל לרתום פעולה זאת כדי להדריך את דמיוננו אל עבר הדברים שבהם אנו חפצים כגון: שיפור מצב בריאותי, קביעת יעדים והשגת מטרות, שינוי מצבי הרוח, השגת שליטה בחיינו, זוגיות, הרזיה, שיפור הזיכרון, הצלחה בלמידה ועוד....
יתקיימו 3 מפגשים:
סדנת בוקר: ימי שלישי 15/9, 22/9, 29/9 בשעות 10:00-12:30,
סדנת ערב: ימי חמישי 17/9, 24/9, 1/10 בשעות 21:00-23:30, מקום : ברמת ישי (קרוב לחיפה, עפולה ומגדל העמק)
עלות : 350ש"ח
קבוצות קטנות ויחס אישי
להרשמה 052-4325674 ליאור
מומלץ להביא עט ומחברת, מכשיר הקלטה
אם את/ה מכיר/ה חבר/ה שיכול/ה להתעניין בסדנא, את/ה מוזמן/ת להעביר הלאה הודעה זו.
********************************************** www.mymed.co.il/NLP |