| מחקרים גרמניים דווחו שצריכה נמוכה יותר של קלוריות מסייעת בהפחתת רמות הדלקת בגוף, רמת הדלקת בגוף מהווה גורם סיכון להתדרדרות קוגנטיבית, הנחקרים במחקר הפחיתו שלושים אחוזים מצריכת הקלוריות היומית (750 קלוריות אם נניח אתה צורך 2500 קלוריות ביום) כדי למנוע את ההתדרדרות. |