שיזוף.
האם שיזוף בריא?
תופעת השיזוף מתרחשת, כאשר קרינת השמש באה במגע עם העור.
מה שהגן בעבר האבולוציוני על הגוף הפיזי שלנו, ובעיקר על העור היו השערות.
השערות, מנעו מקרינת השמש לבוא במגע עם הגוף הפיזי שלנו, כולל העור.
השיער צמח וגדל על העור שכיסה את כל הגוף הפיזי שלנו, מלמטה ועד הראש, ובכך הוא הגן ושמר עלינו.
בשלב זה של תהליך החקירה, הלמידה וההתפתחות האבולוציונית של המין האנושי, הורדנו כמעט את כל השערות שצמחו לנו על העור.
למה?
כיוון, שהחלטנו בשלב זה שאין לנו כל צורך בשיער, ושאנחנו רוצים לחיות ללא השערות על גופנו הפיזי, והמחשבה היא שיהיה לנו יותר בריא לחיות כך, נוח, ובעיקר שנהיה יותר יפים.
לכן, אנשים חושפים את גופם לקרינת השמש ומשתזפים, כדי להיות שזופים יותר, כהים יותר, ובעיקר יפים יותר, כי החברה קבעה כך, מה שהפך להיות נורמה חברתית, ואפשר לראות את התופעה לאורך חופי הים, בעיקר בתקופת הקיץ, שבה קרינת השמש נמצאת בשיאה.
אבל, שכחנו דבר אחד עיקרי, שהשערות בעברנו האבולוציוני, תפקידן העיקרי היה להגן על העור שלנו מפני קרינת השמש.
כלומר, אחת הסיבות העיקריות לצמיחתן וגדילתן של השערות על העור שלנו, הייתה להגן ולשמור על גופנו הפיזי מפני קרינת השמש.
השערות שצמחו על גופנו הפיזי בעבר, כיסו את כל הגוף הפיזי שלנו, ובכך זכינו להגנה מפני קרינת השמש, כאשר נחשפנו אליה.
נכון, כיום יש לנו אפשרויות אחרות להגן על עצמנו, באמצעות קרמים למיניהם, דיור, מחסה, ביגוד מתאים ועוד, מה שלא היה.
אבל, המטרה העיקרית של השיער הייתה ונשארה להגן ולשמור על גופנו הפיזי, כי קרינת השמש פוגעת ומזיקה לנו בריאותית.
הנזקים לעור, לגוף הפיזי שלנו, כתוצאה מחשיפה לקרינת השמש הם רבים ומגוונים.
לכן, רצוי שלא להיחשף לקרינת השמש בכלל.
מהם הנזקים?
הנזקים לגוף הפיזי שלנו, כתוצאה מחשיפה לקרינת השמש הם רבים ומגוונים, כמו: קילוף העור, שלפוחיות על העור, כתמים, כוויות בדרגות שונות, סרטן, ועוד.
מלבד מה שציינתי, בדקתי על עצמי את הדעה הרווחת, ששיזוף בשעות המותרות לא מזיקות לנו, והמסקנה שלי היא, שגם בשעות אילו השיזוף פוגע בגוף הפיזי שלנו.
משיזוף שלי בשעות המותרות כביכול, למשך כמה דקות לתקופה מסוימת בקיץ, חשתי והייתי מודע לשינוי טמפרטורת הגוף שלי, לזעה ואיבוד נוזלים, צבע העור השתנה לאדום, לתשישות ולעייפות, שקרינת השמש גרמה לי, מה שפגע בי בריאותית.
המציעים מגוון רחב של תחליפים לשיזוף, כמו מיטות שיזוף ועוד, וזאת כדי להיראות יפה, לדעתי כל האמצעים האלו אינם בריאים.
השיזוף גורם לבלאי ושחיקה של הגוף הפיזי.
ישנה דעה, שקרינת השמש בעת השיזוף עוזרת ביצור ויטמין די, והכוונה לוויטמין די שעוזר בספיגת הסידן בעצמות, ולכן אנשים חושפים את עצמם לשמש, ממה שאני אבחנתי מבדיקה על עצמי, התופעה היא הפוכה, כלומר איבדתי סידן מהגוף הפיזי שלי.
כדי, להיות בטוח בעצמי, בדקתי את המסקנה שהגעתי אליה כמה וכמה פעמים, ואכן ראיתי שביציאות שלי צבע הצואה שלי נעשה לבן יותר מהרגיל.
לכן המסקנה שלי היא, שכתוצאה מכך שהשתזפתי איבדתי סידן מהגוף, כלומר הוא לא נספג אצלי.
לאחר שהפסקתי את השיזוף, צבע הצואה חזר להיות כהה יותר.
יכול להיות, שהגוף מייצר יותר וויטמין די בעת השיזוף, כי המטרה היא להגן ולשמור על העור והגוף, ואין לכך כול קשר לספיגת הסידן.
צריך לזכור, לגוף הפיזי שלנו יש את היכולת לתקן, לרפא, לחדש, לנקות ואף לבנות את עצמו, אך צריך לאפשר לו לבצע זאת באמצעות שינוי הרגלים שגויים, ושינוי אורח החיים הלא בריא.
מסקנה:
תפקידו העיקרי של השיער, אך לא הבלעדי, הוא להגן ולשמור על העור, על גופנו הפיזי מפני קרינת השמש.
כל חשיפה של העור, הגוף הפיזי שלנו לקרינת השמש היא לא בריאה, ולא משנה באיזה שעה משתזפים, כמה, ומה מזג האוויר, ומהו הגיל המותר לשיזוף, ועוד.
סיכום:
בתהליך האבולוציה הצמחנו על גופנו הפיזי שיער, השיער תפקידו היה להגן ולשמור על גופנו הפיזי, בשלב מסוים בתהליך האבולוציוני שלנו הוחלט שהוא לא יפה על גופנו הפיזי, ואילו גוף ללא שיער, ומראה שזוף הוא יפה יותר.
אבל, אם ההתייחסות היא אמוציונאלית, שמתייחסת למראה היפה, והיא אינה רציונאלית שמתייחסת לאורח החיים הבריא, מצב זה יוצר אצל בן האנוש את האשליה, שמציאות זאת של שיזוף עצמי היא נכונה וכנראה בריאה, מה שמטעה, ואף יכול לפגוע בבריאות, וגם פוגע.
רצוי להתייחס לנושא באופן הבריא, כי יופי הוא עניין רגשי, אמוציונאלי ולא ענייני, שיוצר מציאות שהיא אשליה.
אשליות במבחן המציאות האמיתית מתנפצות להן, ואז נפגע העור, הגוף הפיזי, מה שגורם לנו לסבל רב ואף למקרי מוות.
המסר במאמר:
השיער שצמח וגדל על גופנו הפיזי, תפקידו העיקרי היה להגן ולשמור עלינו מפני קרינת השמש.
כלומר, לא סתם יצרנו לעצמנו את המגן ששומר עלינו שנקרא שיער.
לשיער היה תפקיד חשוב בשמירה על המשך ההישרדות שלנו בחיים.
למה?
כי, קרינת השמש לא בריאה לגוף הפיזי שלנו, לדעתי ומניסיוני.
יוסי קרמר מייעץ ומכוון למודעות עצמית והתפתחות אישית.
לבלוג שלי http://blog.tapuz.co.il/yosikramer
טלפון 048224276. |