בנובמבר נפתחת קבוצה לשינוי הרגלי אכילה בגישה הוליסטית.

בעזרת דמיון מודרך, מדיטציה,מודעות והתבוננות תלמדי לזהות רעב ושובע, תחליטי מתי,מה וכמה לאכול.

אם נמאס לך לספור קלוריות וכבר ניסית את כל הדיאטות ואת מחפשת דרך אחרת להתמודד עם אוכל ומשקל, את מוזמנת ליצור קשר.

הסדנה מתקיימת בתל אביב, במשך 12 מפגשים (שעה וחצי כ"א) פעם בשבוע.

מירי mhendeles@gmail.com