
למען הגילוי הנאות ולמען הסר שאלות מאתגרות בסוף הפוסט, אספר כי מאז יום כיפור לא היה לי זמן לרכב על האופניים שלי והרגשתי שמשהו כאן לא בסדר. משהו מתמסמס. ** התמונה כאן היא מרכיבה באגמון החולה בחודש ספטמבר **
היות ונרשמתי לסובב כנרת בשבת הבאה, החלטתי שעליי לחזור לעניינים. אתמול יצאתי לרכיבה סובב כרמיאל וגמעתי זאת בשעה וחצי. לא הייתי מרוצה. יותר מדי כבישים ומדרכות. השאיר בי טעם של עוד. החלטתי לצאת היום לרכב עכו-נהריה-ראש הנקרה-נהריה-עכו, מסלול שרכבתי פעם עם אחי ורציתי לחזור עליו.
קמתי הבוקר, התארגנתי, יצאתי. השארתי את הרכב קרוב למשטרת עכו ופידלתי צפונה בכייף. אני נהנית לרכב לבד. מפזמת, מסתכלת על קו החוף וקו המים, על הבריכות והסלעים, האנשים שעדיין מתרחצים, הדייגים... רוכבת לפי הקצב שלי ושמה פעמיי לכיוון ההתחזקות הפיזית וחזרה לכושר.
את הדרך עכו-נהריה-ראש הנקרה עשיתי בלי קושי. כ-20 קמ' בכייף. חשבתי שחלפה שעה. הסתבר - על השעון - שחלפה שעה וחצי. בראש הנקרה אני נוהגת לשבת כמה דקות, מנשנשת פירות יבשים, לוגמת מים וצופה למים. שפני סלע התחרדנו 3-4 מטר ממני ושאלתי את עצמי 'איך הם לא מפחדים? מאיפה הבטחון הזה?'. טוב, השמש מתחילה לחמם ועליי לחזור.
החזרה היתה הרבה יותר קשה. אני כבר יותר עייפה ויותר צמאה. שותה מים יותר בתכיפות. בתחנת הדלק של גשר הזיו עצרתי להתרעננות עם מים קרים וכוס יוגורט טוב. מצויין. ממשיכה לכיוון נהריה ודרומה לעכו. מה שהיה לא קל - בלשון המעטה - היא הרוח הדרומית החמה שבאה מלפנים וממש עצרה את הפידול והמהירות שלי. הייתי צריכה להתאמץ יותר כדי להשיג אותה מהירות וזה היה מ ע י י ף .
עוד כמה עצירות בדרך להסדרת הנשימה, כמה דקות של צל מרגיע וקדימה ממשיכה.
הגעתי. אפילו הרכב עדיין חיכה לי שם. עייפה וגאה, שמחה שעשיתי זאת. לבד.
מה דעתכם, אני מוכנה לסובב כנרת? |
עצרתי כאן לרגע
בתגובה על במסלול סובב כנרת
SZvika
בתגובה על התאחדות נשים לשלום עולמי
תגובות (25)
נא להתחבר כדי להגיב
התחברות או הרשמה
/null/text_64k_1#
איזה יופי של רעיון. בהצלחה !
חוצמזה שמצאתם לכם זמן איכות יחד ! נפלא !
עוקף ים תיכון? אני מוכנה לנסות, רק כשאת מבטיחה להיות בסביבה ולעודד עוד ועוד. ח ח חדישון? נראה לי מפחיד לשאול.
אתם בטח קבוצת מתקדמים....???
אוהוו... התרגשתי מתגובתך. איזה יופי. תודה לך ואני שמחה אם משהו ישתנה ביחסך לספורט. תמיד אהבתי ועשיתי. היו שנים שיותר, היו שנים שפחות. עכשיו אני בשלב של היותר.
ספורט בריא לבריאות הגוף ולא פחות מזה, גם לבריאות הנפש - לדעתי. אמנם מוציאים מרץ ומשקיעים מאמץ, אך זה מרגיע את כל התאים. ואם אפשר להוסיף עוד הנאות ולחוות את הנוף שסביבי כמו שאי אפשר לחוות אותו בנסיעה ברכב - בורכתי.
תודה על העידוד שבדבריך.
כל אחד יכול למצוא מה מעניין אותו ועושה לו טוב.
כרזה טבעי, רק לפני כשבועיים התחלתי, יחד עם אשתי, ללכת כשעה בכל ערב, ואני נהנה ומרגיש כמה זה עושה לי טוב. נראה לי שאוסיף גם אופניים, בתוך הקיבוץ.
פעם ראשונה שמישהו הצליח לעשות לי את זה:
לסקרן אותי לגבי פעילות ספורטיבית.
ואני יודע למה.
כי למרות שהיתה לך מטרה (אימונים), ידעת לקחת את העניין באיזי: להביט בנוף, לאכול ולשבת ולשתות.
לכנרת את מוכנה כי את רוצה.
(אני - לא).
כל הכבוד לך!
מה זה מוכנה עכשיו את יכולה לעשות עוקף ים תיכון!
כוכב ענק ובהצלחה!
תשאלי את המומחים מדישון
דני, תודה. כן, החלטתי שהשנה אנסה. שנה שעברה רק שמעתי על זה, השנה אני רוצה לנסות ולהתנסות. מה כבר יכול להיות? מקסימום התכווצות שרירים או שאסיים כשכולם יהיו כבר בבית. ח ח ח
תודה על העידוד.
חביבתי, את יודעת שאנחנו לא מושלמות.
אולי שרירי רגליים יש לי, אבל שרירי בטן - אין לי. אולי יש לך?
לו היו לי עשירית מהשרירים שיש לך ברגליים, והייתי מפדלת כל היום מעכו עד נהריים....
וסובבי בסבאבה ת'כנרת...
מ:דינה ד. (שזו גם אני...:-))
נשמע שהחלטת !
בהצלחה
דני
תודה יקירה !
תודה על העידוד. זה עניין של אימון ואמון ביכולות שלנו.
כל אחד יכול !
אם הצלחתי להעביר חלק קטן מהחוויה. בורכתי.
תודה שביקרת ופיזמת יחד איתי.
אני מקווה בשבילך,
אני בטוח לא
איזה כיףףף...
חוויתי איתך כל רגע של פיזום, רוח,ונישנוש..
בהצלחה בסיבוב..(בסובב כנרת)
תודה יעלוש. אני מקווה שאני מוכנה.
מ....... ניפגש שם?
דינה
במיוחד אהבתי
את הבחירה לרכב להנאתך
ב'סתם יום של חול'
נפלא
נראה שאת מוכנה לגמרי לכנרת
להת'
ממני יעל הרפז
תודה. תודה.
כשרוכבים על אופניים לא כדאי לסובב את הראש... עלולים להיתקל במשהו ללעוףףףףףףףףף
מה דעתכם, אני מוכנה לסובב כנרת?
הרבה יותר ממני..............(:
בהצלחה