כותרות TheMarker >
    ';

    מאמנת אישית.

    תכני האימון, נושאים מרחיבי דעת, ספרים מומלצים, מ"תורת ימימה", דעות ומאמרים.

    ארכיון

    חשיבה הכרתית (לימודי ימימה)

    0 תגובות   יום שבת, 5/12/09, 09:34

    חשיבה הכרתית היא דרך חיים כחלק מההעצמה האישית שלנו. חשיבה פועלת ,מעשית  ובעלת יכולת אבחנה שמאפשרת תוצאות. הלימוד הינו עבודה על  שיפור התקשורת האישית והבינאישית-הקשב האישי ועבודה על מידות .

    זהו לימוד ייחודי במילותיו (שפה מיוחדת) , בתבניותיו ובתובנות העמוקות שהוא נושא. 

    חשיבה הכרתית  היא השאיפה להגיע לאיזון דרך הקשר בין  הרגש המחשבה והשכל, על ידי  הכרת העצמי והכרת הסובב. 

    לימודי תורת ימימה – מועברים בקבוצות לגברים ונשים בנפרד כדי לאפשר לכל אחד לצמוח דרך החשיבה האופיינית לו. הלימוד הקבוצתי יוצר קשר בין הלומדים למורה אך לא יוצר תלות.

     זהו לימוד מעשי שנעשה דרך שיחה והכתבת החומר הלימודי,  קריאה וניתוח של טקסטים של ימימה ושל הלומדים, דיון קבוצתי וכתיבה אישית.

    בתחילת כל שיעור מקריאים הלומדים את מלאכתם , פרי הבנתם האישית , שנכתבה גם  על החלק שהוכתב  בשיעור הקודם

    הלימוד אינו טיפול פסיכולוגי  או קבוצת תמיכה למרות שיש בתורה מוטיבים פסיכולוגיים מוכרים (הדחקה , טראומה, חרדה), אין פה נתינת פתרונות או עצות אלא לקיחת אחריות אישית שלוקח הלומד על חייו- אחריות אישית על התפתחותו. 

    בלימוד יש תפיסת עולם יהודית מסורתית עם אלמנטים קבליסטים . הלימוד הוא הדרגתי לפי חוקיות הצמיחה , לימוד לטווח ארוך , כל לומד זוכה לתמורה בהתאם לנוכחות שלו מול החומר והתמדתו בתרגול היומיומי. כלומר- כל אחד מתקדם בקצב שלו ,מנביט ובונה כלים חדשים הנותנים מענה לליבו.

    מטרת הלימוד היא לנקות ולהחזיר את המחשבה למקומה ולאיזונה דרך שחרור מעומס ומתח.

    הבנה- יישום- תוצאה  היא הדרך המחברת את הלומד לדיוק בהתנהלותו במציאות היומיומית. 

    תוצאות המושגות בלימוד זה –יכולת התבוננות פנימה, איזון נפש-גוף, ניקיון וסדר פנימי ,ירידה בבלבול ובעומס, התבהרות והתגברות השמחה הפנימית, קבלה של החיים והבנת משמעותם, נתינה כנה ואמיתית מכל הלב, הקשבה עמוקה ומדויקת לזולת ולעצמנו, תקשורת נכונה עם אנשים, הפרדה בין האני הפנימי לאירוע מתרחש חיצוני. 

    כשמתעוררת ההכרה לקיום הפנימי , כלומר הכרה למרחב האישי ,אנו צופים בעצמנו מהצד ומתחילים להפריד בין הטוב והמיותר.

    הטוב- רגשות חיוביים, הלב הטוב והשמח, מחשבה טובה , עיניים טובות –הרואות את הטוב והיופי., הכישרונות והיכולות שלנו , העוצמות הגלויות ואלה העומדות להתגלות.

    את כל אלה מפרידים מן העומס המיותר  – מעכבי הצמיחה, רגשות שליליים, לב סגור, מחשבה מקובעת , עיניים שופטות,  חסימות ומתח. ברגע שמתבצעת הפרדה רעיונית ראשונית זו והבחירה היא במה שעוזר לצמיחתנו מקומו של הטוב ילך ויגדל ומקומו של המיותר יצטמצם,  המיקוד יהיה במה שבונה , מפרה מזין ומשמח,  משקיט ומאיר. 

    הנפש רשמה במשך הילדות את כל חוויות האדם הטובות והטובות פחות ,רשמה ויצרה רישומים בנפש האדם והוסיפה על היסוד הטוב שבו חלקים מיותרים אשר יצרו עומס נפשי הבא לידי ביטוי דרך היסוס, פגיעות ,חסימות ,הפרזות, והחסרות שיצרו אשליה אשר דרכה מתבונן האדם על עצמו ועל הסובבים אותו. נוצר סדר הפוך בפנימיות האדם- ראשית הוא מציב את החלקים החסרים  שאינם חלק ממהותו הפנימית ורק אח"כ באים החלקים המהותיים שהם אלו שמעידים על האדם ואיכותו.

    בלימוד הימימאי לומדים לזהות את הטוב ולהעמידו מעל ,להבחין בין עיקר וטפל  ולהשתמש בטוב  בכל עשייה, דיבור, או מחשבה ,יחד עם זאת  אין חיטוט בעבר וערבוב עימו. 

    למידת מודעות(חוכמה ובינה) היא שונה מלמידת מידע שהיא למידה קלאסית המוכרת לנו ממערכת החינוך , כמו ההבדל בין חוכמה וידע למידת מודעות היא למידה דרך הלב ולא רק דרך השכל , באמצעות למידה זו התלמיד מגלה את התשובות בעצמו שכן הלימוד אינו מסתכם  בסיכום שנכתב במחברת אלא זה סיכום שנכתב בלב- רושם בלב ומשאיר רישום בכל חלקי המערכת. 

    הבסיס של תורת ימימה היא האמונה המוחלטת בטוב שבאדם. בכוחה הטוב של המחשבה , כוחו הטוב של הלב , ביכולתו להתפתח , לצמוח לגדול ולעבור שינוי.

    דרג את התוכן:

      תגובות (0)

      נא להתחבר כדי להגיב

      התחברות או הרשמה   

      סדר התגובות :
      ארעה שגיאה בזמן פרסום תגובתך. אנא בדקו את חיבור האינטרנט, או נסו לפרסם את התגובה בזמן מאוחר יותר. אם הבעיה נמשכת, נא צרו קשר עם מנהל באתר.
      /null/cdate#

      /null/text_64k_1#

      אין רשומות לתצוגה

      פרופיל

      איריס ברקוביץ
      1. שלח הודעה
      2. אוף ליין
      3. אוף ליין

      תגיות