כותרות TheMarker >
    ';

    13 מעלות לחיים נכונים – פרויקט האושר של גרטשן רובין

    7 תגובות   יום שלישי, 15/12/09, 00:39

    איך גם אתה יכול לחקות את בנג'מין פרנקלין

     

    בנג'מין פרנקלין לא היה אף פעם נשיא ארה"ב, מה שלא מנע ממנו להפוך לפוליטיקאי האמריקאי המפורסם בכל הזמנים.

     

    פרנקלין הוא מסוג האנשים שעשו הכל: הוא התחיל כפועל בבית דפוס, נהיה מדען, המציא את התנור החשמלי הראשון, היה ממייסדי אוניברסיטת פנסילבניה, השתתף בניסוח החוקה האמריקאית, ולבסוף חתם על מגילת העצמאות של ארה"ב.

     

    מרשים מאוד לילד עני ממשפחה עם 17 ילדים.

     

    פרוייקט האושר של גרטשן רובין

     

    גרטשן רובין מחברת רב המכר "The happiness project" יצאה בפרויקט אישי לחיפוש אחר האושר. בספר ובבלוג שלה היא מנסה לפעול על פי המתכונים שחיברו מדענים, פילוסופים, סופרים ומשוררים.

     

    בנג'מין פרנקלין שהיה מדען, פילוסוף, סופר ומשורר; תופס מקום מכובד במסע האושר של גרטשן.

     

    אחת השיטות שגברת רובין העתיקה מפרנקלין וממליצה עלייה לקוראים היא ליצור טבלה עם 13 תכונות או הרגלים שאנחנו מעריכים כחשובים לאושר האישי שלנו, ובכל יום לסמן וי או איקס על תכונה בהתאם לאיך שהתנהגנו היום.

     

    עדיין לא הכנתי טבלה משלי, אבל הרעיון נשמע לי מדליק. אני חושב שזו דרך טובה לברר לעצמנו מה הם הדברים החשובים ולראות במה אנחנו מתקשים. אני מקווה שאתחיל למלא טבלה כזו בקרוב.

     

    13 המעלות של מיסטר פרנקלין

     

    התכונות-מעלות שפרנקלין מציין בטבלה שלו הם:

     

    1. איפוק: אל תאכל עד קהות; אל תשתה עד גבהות

     

    2. סדר: לכל חפץ מקום; לכל עניין זמן משלו

     

    3. החלטיות: תחליט מה ההכרח; בצע מה שהחלטת ללא יוצא מן הכלל

     

    4. חסכנות: הוצא אך ורק על מה שמועיל לזולת ולעצמך

     

    5. יעילות: אל תבזבז זמן; היה עסוק כל הזמן; והמנע ממה שאינו הכרח

     

    6. מתינות: הימנע מפעולות פיזיות מסוכנות; שמור על עצמך מפציעות

     

    7. ניקיון: אל תסבול חוסר ניקיון בגוף בביגוד ובמקום המגורים

     

    8. רוגע: אל תטריד עצמך בזוטות, בתאונות שכיחות ובמה שאין לך שליטה עליו

     

    9. שקט: אמור רק דברים מועילים והמנע משיחות חולין

     

    10. כנות: חשוב בתמימות, ואם בחרת לדבר - דבר בהתאם

     

    11. צדק: אל תפגע באחרים, לא בהעלבה ולא בהשמטת דברי שבח

     

    12. צניעות: אל תרדוף אחרי מין אלא למען הבריאות ולמען הבאת ילדים

     

    13. ענווה: חקה את ישו ואת סוקרטס

     

     

     

     

    הבלוג של גרטשן רובין

     

    גרטשן רובין בויקיפדיה

     

    גרטשן רובין בפוסט: כיצד גם אתה יכול לחקות את בנג'מין פרנקלין

     

    Benjamin Franklin's Thirteen Virtues

     

    פרנקלין בויקיפדיה

    דרג את התוכן:

      תגובות (7)

      נא להתחבר כדי להגיב

      התחברות או הרשמה   

      סדר התגובות :
      ארעה שגיאה בזמן פרסום תגובתך. אנא בדקו את חיבור האינטרנט, או נסו לפרסם את התגובה בזמן מאוחר יותר. אם הבעיה נמשכת, נא צרו קשר עם מנהל באתר.
      /null/cdate#

      /null/text_64k_1#

      RSS
        18/12/09 15:11:

      צטט: אורלי שנקר 2009-12-18 13:47:49

      פוריטניות משעממת.

       

      המעלות שמציין פרנקלין או הטכניקה שלו?

       

      אני בעד הטכניקה, התכונות זה כבר על פי השקפת עולמו של כל אחד.

       

      אבל בינינו, האתיקה שלי לא רחוקה מפרנקלין יותר מדי :)

        18/12/09 13:47:
      פוריטניות משעממת.
        18/12/09 10:37:
      יפה
        16/12/09 23:28:

      פוסט חזק ביותר

      בד"כ כשמנהלים רשימה יש אלמנט של התחייבות אליה

      והרשימה של פרנקלין זה הקרם דה לה קרם

      נדמה לי שביהדות יש רשימה די דומה

        15/12/09 20:17:


      נראה לי שאתה יכול לאמץ בשקט כמה משל פרנקלין, למשל איפוק, יעילות, סדר, מתינות, נקיון ורוגע, כולן מעלות לא רעות להתוות את היום יום לפיהן או לפחות לנסות.

      אני גם בעד צניעות, אבל לא במשמעות שהוא נתן לה, בכל זאת אנחנו מותרים מהבהמה...

        15/12/09 17:51:

      שרית,

       

      פרנקלין אמר שהוא תמיד נשאר רחוק משלמות אבל הוא יודע שהוא תמיד שאף לשם . . .

       

      נחמד.

        15/12/09 14:43:


      אהמ...

      חוששת שבסופו של יום יהיו יותר אקסים....

      ארכיון