להלן תקציר דיאטות נוסף במסגרת סידרת תקצירי הדיאטות שבהן אני כותב הסברים על הדיאטה ואת דעתי על הדיאטה. דיאטת תפוחים היא כמובן דיאטה שבה אוכלים תפוחים, אבל לדיאטה זו קיימות מספר גרסאות. גירסה אחת היא בעצם דיאטה שבה אוכלים תפוחים ללא הגבלה בתוספת של כוס חלב 3 פעמים ביום. דיאטה זו מבצעים למשך 3 ימים והיא מיועדת לירידה מהירה במשקל ו"ניקוי של הגוף". . ההמלצה שלי על הגירסה הזו של דיאטת תפוחים היא לתפוס מרחק!! דיאטות שמכילות מזון מסוג אחד כמו דיאטת כרוב, דיאטת פופקורן וכדומה, הן דיאטות לא בריאות.
דיאטת תפוחים גירסה 2 הגירסה היותר מעודנת ובריאה של דיאטת תפוחים היא דיאטה שבה אוכלים תפוח לפני כל ארוחה.
ההמלצה שלי היא כן להעזר בפרי התפוח כאשר אתם מבצעים דיאטה, אבל כתוספת לתפריט מחושב ומותאם לצרכיכם באופן אישי ע"י איש מקצוע דיאטן / דיאטנית קלינית ואל תשכחו לבצע פעילות גופנית, נעלו נעלי ספורט וצאו להליכה מגיש: אראל אורן תזונאי ספורט, מייעץ למגוון של מטרות כגון: ירידה במשקל, עליה במשקל , הרזיה, דיאטות, פיתוח גוף באמצעות שיטה יעילה המבוססת על עקרונות של תזונה נכונה.
ליצירת קשר: סלולרי - 054-4552766 לאתר הבית שלי לחצו על דיאטה
מידע נוסף: דיאטת כאסח, דיאטת בזק,דיאטה, דיאטה,הרזיה, תזונה נכונה,ירידה במשקל, עליה במשקל, תוספי מזון, דיאטנית קלינית ,דיאטה מהירה תזונה,תזונאי ספורט, דיאטה מהירה,דיאטה, דיאטות דיאטה קלה |