כותרות TheMarker >
    cafe is going down
    ';

    ללא שם

    נדאג לבריאות ילדינו

    18 תגובות   יום שני, 21/12/09, 10:40


    אתם רוצים לראות את ילדיכם בריאים? – תרגילו אותם מינקות לאכול בריא. אדם – זה מה שהוא אוכל. כל דבר, שאכלנו, נהיה חלק מגופינו ומשפיע על נשמתינו. אז חשוב שהאוכל יהיה כשר וחשוב שהאוכל יהיה בריא.
    יש להרגיל לאכילה בריאה מינקות, כי אין דבר קשה יותר מלשנות הרגלים. תחשבו על ניסיונותיכם ועל ניסיונותיהם של אנשים אחרים לשנות הרגל זה או אחר. לא חשוב, עד כמה ההרגל הזה מזיק, מגוחך, מפריע, מעצבן וכו' וכו' – אין קשה מלהיפרד ממנו! כמה אנשים, לדוגמה, רוצים להיגמל מעישון, הם יודעים שזה הרגל שלילי שמזיק לבריאותם ולבריאות הסובבים אותם – אך בפועל לא מצליחים לעשות זאת! כמה אנשים רוצים להוציא מהתפריט שלהם דברי מתיקה, אך הם התרגלו לקחת סוכריה/עוגה/שוקולד... במקרים מסוימים של חייהם, למשל במצבי לחץ או כשמצליחים לעשות משהו בהצלחה וכדו'.
    ואל תשכחו: אנחנו אוהבים את מה שהתרגלנו אליו. במילים אחרות, מאכל זה או אחר טעים לנו לא בזכות הרכיבים שלו, אלא בגלל הרגלי האכילה שלנו. לדוגמה, האם מישהו מכם ירצה לטעום מעדן תולעים ברוטב חמוץ עשוי חלזונות? נשמע מגעיל. אבל סיני או תאילנדי, שרגיל לאכול דברים כאלה ושהם מתקשרים אצלו עם ידיה האוהבות של אימו – ישמח מאד!
    ובכן, אם השתכנעתם, אתם מוזמנים להמשיך לקרוא הלאה. גם אם לא תיישמו את כל העצות, אלא רק חלק מהם – כבר תטיבו עם ילדיכם!

    אז בבקשה:

     

    http://www.yaelclinic.co.il/נגדל-ילדים-בריאים.htm

     

    ד"ר יעל טוקצ'ינסקי,

    קליניקה לרפואה משלימה (נטורופתיה, דיקור, הומאופתיה, צמחי מרפא, טיפולים אנרגטיים),

    http://www.yaelclinic.co.il/

    דרג את התוכן:

      תגובות (18)

      נא להתחבר כדי להגיב

      התחברות או הרשמה   

      סדר התגובות :
      ארעה שגיאה בזמן פרסום תגובתך. אנא בדקו את חיבור האינטרנט, או נסו לפרסם את התגובה בזמן מאוחר יותר. אם הבעיה נמשכת, נא צרו קשר עם מנהל באתר.
      /null/cdate#

      /null/text_64k_1#

      RSS

      צטט: אילן מי כסף 2010-01-04 14:04:04

      ישר כח יעל

       

       

      תודה, אילן
      ישר כח יעל

      צטט: ofira 2009-12-23 23:12:47

      מסכימה עם הכל.

      תודה שהזכרת!

       

      אופירה

      לבריאות!

       

      צטט: ברכה רחל 2009-12-23 19:52:06


      אמת ויציב ונא לא לשכוח שגם הנשמה זקוקה למזון - האם לכך הקדשנו מספיק מחשבה?

       

      אכן, צודקת. צריכים להיות בריאים בגוף ובנפש. רק מחשבה - זה לפוסט אחר. ולנשמה - כל פעם שאת מברכת על האוכל - את עושה את זה.

      צטט: הרב יוסף ויצמן 2009-12-23 15:52:15

       

       

       

       

      מאד אהבתי!

      תודה!

        23/12/09 23:12:

      מסכימה עם הכל.

      תודה שהזכרת!

       

      אופירה

        23/12/09 19:52:

      אמת ויציב ונא לא לשכוח שגם הנשמה זקוקה למזון - האם לכך הקדשנו מספיק מחשבה?
        23/12/09 15:52:


      האם אנחנו יכולים לעשות שינויים אמיתיים בחיינו ללא כאב משמעותי? הרבה יותר קל לשכנע את עצמנו ששום דבר לא עומד בסיכון, מאשר להיכנס לעבודת הפרך היומית של בניית חיים בריאים יותר. הרבה יותר קל לנו לבחור להאמין, שחוסר שינה מתמיד, אכילת יתר וחוסר פעילות גופנית, הם דברים שאנחנו יכולים להתמודד איתם, שהם רק חלק מהחיים בעולם המערבי, שאיכשהו נעבור את זה, כשננוח בסוף השבוע או בחופש. אנחנו מקווים, שהגוף שלנו יוכל לעמוד בכל הלחצים המתמידים האלה.

      האם מעגל זה בלתי נמנע?

      האם ההתקף חייב להגיע?

      האם הבורסה חייבת ליפול, לפני שנצעק לקב"ה ונבטיח להיות טובים יותר? מה אם במקום זה נתחיל את השינויים הנחוצים בהתנהגות שלנו, לפני שתוצאות ההתנהגות יתקפו אותנו (תרתי משמע) – ונתפלל להמשך בריאות טובה ומזל טוב, עם כל ההתחייבויות החדשות שלנו לפעולה?

      מה אם במקום "בבקשה תעשה שאבריא", התפילה שלנו תהיה:

      "אלוקים, אני עושה כל מה שבכוחי כדי לשמור על הגוף שלי, בבקשה ברך את מאמצי בבריאות טובה."

      במקום "שלח לנו כסף", איך תהיה ההרגשה להתפלל, לאחר שעושים השתדלות רגילה ושקולה להרוויח ולחסוך: "בבקשה ברך את מאמצינו בשפע"?

      אם נוכל להביא שיפור איכותי לחיינו, בלי לחכות לדחיפה של אירוע מעורר, אולי לא נזדקק למשבר. בביצוע שינוי היום, אולי נמנע את התקף המחר. אם נצא לדרך, נוכל להזמין את הקב"ה לברך את המאמצים שאנו עושים, ולקבל את תפילותינו, במקום לדחוף אותו לעשות שינוי רדיקאלי בחיים שלנו, כשלעיתים הוא "נאלץ" להשתמש באירוע מעורר, כדי לגרום לנו לעשות את זה. התפילות שלנו חזקות יותר כשהחיים שלנו משקפים את תפילותינו. יהי רצון שהקב"ה יחתום את כולנו לחיים עם כוח להפוך את חיינו לטובים יותר, צעד אחר צעד – בלי השינויים הרדיקאליים שבאים בעקבות כאב פתאומי ובלתי נסבל.

      צטט: מנוחת נפש 2009-12-23 09:52:50


      צודקת בנושא של ההרגלים ולא הטעם

       

      אני עובדת על זה עכשיו עם הילדים שלי

       

      ומה שאני מנסה לעשות בבית

       

      אצל החברים שלהם הולך לאיבוד

       

      בעיה של יום יום שמתודדת איתה .

       

      תודה יעל

       

      כן, הכי חשוב זה לא לפתח הרגלים לא נכונים. תמיד קל יותר לעשות מאשר לתקן, הרי  בכל דבר זה ככה.

      אשמח אם אוכל לעזור.

      צטט: *גילה* 2009-12-23 05:05:35

      תודה יקירתי

      ***

       

       

      לבריאות. שמחה שביקרת.

      צטט: רפאלה 2009-12-22 23:51:12

      *

       

       


      תודה שביקרת.
        23/12/09 09:52:


      צודקת בנושא של ההרגלים ולא הטעם

       

      אני עובדת על זה עכשיו עם הילדים שלי

       

      ומה שאני מנסה לעשות בבית

       

      אצל החברים שלהם הולך לאיבוד

       

      בעיה של יום יום שמתודדת איתה .

       

      תודה יעל

        23/12/09 05:05:

      תודה יקירתי

      ***

        22/12/09 23:51:
      *

      צטט: יחדיו נמתיק סוד 2009-12-21 20:40:52

      ב"ה

      שלום לחברתנו הנכבדה גב' יעל

      תודה לך על שאת מביאה לנו חומר לשיפור בריאותנו.

      וכבר ידוע מאמר הרב הקדוש המגיד ממעזריטש זי"ע: "חור קטן בגוף חור גדול בנשמה".

      כול טוב, ידידכם דורש שלומכם הטוב, שלמה 

       

      תודה רבה.

      צטט: קורן גיא 2009-12-21 19:58:37

      ללא ספק מאמר ממצא ומעניין. בימים אלו אני מתחיל לעבוד על פרויקט שינוי התזונה במערכת החינוך. תחילה בגני הילדים של ילדי . רוב מה שכתוב במאמר, ההורים לא חושבים בכלל כחשוב. כמה ויכוחים על הוספת מוצרי עיזים עברתי עד שהראתי את התוספת הסימלית שאמורים לשלם עבור בריאות ילדינו. משפט אחד שחשוב לי לומר,בסין לא נותנים לילדים מתחת לגיל 7-8 מוצרי סויה למינייהם. רצוי להשתדל להמנע מהם גם כאן (כולל את שניצל הסויה-הסינטטי אותו אוכלים ילדינו על בסיס יומי בצהרונים ובתי הספר). שוב כל הכבוד על המאמר המצויין

       

      גיא קורן

      מטפל ברפואה סינית

      מומחה לבעיות עיכול

       

      שלום גיא,

      מסכימה לגבי הסויה. לא ידעתי, שיש צהרונים, בהם נותנים שניצל סויה על בסיס יומי. לדעתי, זה לא טוב, בדיוק כמו כל אוכל מעובד אחר.

        21/12/09 20:40:

      ב"ה

       

      שלום לחברתנו הנכבדה גב' יעל

       

      תודה לך על שאת מביאה לנו חומר לשיפור בריאותנו.

       

      וכבר ידוע מאמר הרב הקדוש המגיד ממעזריטש זי"ע: "חור קטן בגוף חור גדול בנשמה".

       

      כול טוב, ידידכם דורש שלומכם הטוב, שלמה 

        21/12/09 19:58:

      ללא ספק מאמר ממצא ומעניין. בימים אלו אני מתחיל לעבוד על פרויקט שינוי התזונה במערכת החינוך. תחילה בגני הילדים של ילדי . רוב מה שכתוב במאמר, ההורים לא חושבים בכלל כחשוב. כמה ויכוחים על הוספת מוצרי עיזים עברתי עד שהראתי את התוספת הסימלית שאמורים לשלם עבור בריאות ילדינו. משפט אחד שחשוב לי לומר,בסין לא נותנים לילדים מתחת לגיל 7-8 מוצרי סויה למינייהם. רצוי להשתדל להמנע מהם גם כאן (כולל את שניצל הסויה-הסינטטי אותו אוכלים ילדינו על בסיס יומי בצהרונים ובתי הספר). שוב כל הכבוד על המאמר המצויין

       

      גיא קורן

      מטפל ברפואה סינית

      מומחה לבעיות עיכול

      ארכיון

      פרופיל