חלומות - הנחש בחלום נהוג לחלק את הסמלים המופיעים בחלומותינו לסמלים אישיים וסמלים אוניברסליים. סמלים אישיים לקוחים ממחסן הסמלים האישי של כל חולם, שנוצר עקב חוויות והתנסויות שעבר החולם בחייו. סמלים אוניברסליים הם סמלים שמשותפים לקבוצות של אנשים. למשל - קבוצות אתניות או דתיות, קבוצות גיל, אנשים החיים באותה ... לחץ להמשך ... אימון הורים ומתבגרים - ספרציה - תהליך ההיפרדות של המתבגר / ת מההורה... הורים יקרים האם מצאתם את עצמכם יום אחד שואלים את עצמכם: "מה קורה לילד / ה שלי ? מדוע הוא / היא מסתגר / ת בחדר ? האם יש לו / לה משהו להסתיר ? ובכן, אין ספק שזה מפחיד, מלחיץ ולא נעים...אבל הבשורה הטובה היא כי התנהלות שכזו היא מאד טבעית. ... לחץ להמשך ... פרחי באך, צמחי מרפא - שירי הפרחים אבגר - Agrimony בנו אותה כמו מסיכה בחוץ צוחקת, בפנים בוכה. לא היה לה אח ורע אך צחוקה נשמע תמיד צרוד ומקרטע. וגם כאשר שוברה ונופצה לרסיסים, נשאר הצחוק המזויף בדמעות ובריסים. צפצפה - Aspen בלילות אני אחוז בעתה. מתעורר מסיוט ונדחק למיטה. תחושות בטן קשות מכרסמות בקרבי מנקרות ... לחץ להמשך ... צ'אקרות - איזון מרכזי האנרגיה התחתונים ! כאמור מרכזי האנרגיה הראשונים, צ'אקרה ראשונה וגם שנייה, מהווים את המסד שעליו נשענים יתר במאמר זה אסקור את ההשלכות הנלוות לחוסר איזון של הצ'אקרות התחתונות. כפי שהסברתי במאמר הקודם על הצ'אקרות ומשמעותן, אנסה להבהיר הפעם כיצד חוסר איזון יתבטא. המרכזים. כמו עלייה ... לחץ להמשך ... הכל. מה זה הכל ומה הוא כולל ? לכאורה שאלה פשוטה הכל כולל את הכל טוב אז השאלה מסתבכת אם אנו שואלים האם ההכל כולל את עצמו ? לכאורה שאלה של מה בכך אבל למעשה שאלה מאד יסודית שמוכיחה ברמה הלוגית שאין קבוצה שכוללת את כל הקבוצות. המונותאיזם הקלסי ביהדות דורש אמונה באל אחד שמיוחד בכל המציאות באופן מושלם ובאופן ... לחץ להמשך ... דימיון מודרך - היפנוזה או או סוג של חלום ? דימיון מודרך היא סצינה בה המטפל גורם למטופל להיכנס אל עולם תת המודע שלו. על ידי סוג של פנייה לתת מהודע אחרי רגיעה ומדיטציה רגעית מגיע המטופל אל מקומות מאוד נסתרים בנפשו - שם נמצאות כל התשובות לבעיותיו. דימיון מודרך נקרא כך כיוון שזהו דימיון של המטופל בלבד אך ... לחץ להמשך ... האם ניתן לרפא מחלות בעזרת תת המודע ? האם כל מהפנט יכול לגרום לי להפסיק לעשן ? או להוריד לי את לחץ הדם ? האם יש מגבלות לכך ? אם יהיה כך - אנשים לא היו חולים יותר. כולם חכמים בלספר על תת המודע וכמה הוא משפיע עלינו וגם אני אדע זו - השאלה היא איך ובאיזו מידה. אגלה סוד קטן : ליקום יש חוקים. לא משנה מי ברא ... לחץ להמשך ... האמונה כתחליף לרציונל בספר 1984 נאמרו מספר רעיונות מאד מעניינים שלאחר קריאה מדוקדקת בספר הבנתי עד כמה הספר הזה מנתח את המציאות החברתית באופן מדהים. אנו רואים איך מכניסים אנשים אל תוך קו מחשבה מאד לא הגיוני שכל צופה מיד אומר שלו אי אפשר לעשות שטיפת מוח אבל למעשה בספר יש דמות מרכזית בשם וינסטון סמית שהוא ... לחץ להמשך ... איך להירדם ולהתמודד עם נדודי שינה בצורה פשוטה ? נדודי שינה. כפי שכבר התבאר באפשרותו של כל אדם בכל זמן לשלוט במחשבות שלו ולהחליט שלא לחשוב על מה שאינו רוצה לחשוב וזאת על ידי זה שהאדם לא חושב בשום צורה על מה שאינך רוצה לחשוב, דהיינו גם לא לחשוב על האם אתה עדיין חושב על אותו הדבר או לא, פשוט לא לחשוב על ... לחץ להמשך ... קבלת החלטות בעזרת מדיטציה - הקולות השונים בתוכנו סיכום פגישה של קבוצת המדיטציה בפגישה השבוע עסקנו בקבלת החלטות. בעולם אנחנו מנסים להגיע להחלטה ברורה וחד משמעית. במדיטציה יש לנו את הפנאי לבחון כל נושא לעומקו, להנות ממנו ולראות מה יש לנו ללמוד ממנו, במקום להחפז ולקבל החלטה הנוגעת לפעולה. לכן התעכבנו בתחילת ... לחץ להמשך ... המשך מכאן: אושר. האם אושר היא תכונה מולדת ? האם יש לך את ה DNA של האושר ? חלק 2. אלא מה ? שהילד מבחינתו מעולם לא העלה על דעתו שמגיע לו משהו. הילד מעצמו מעולם לא חשב לצעוק על מישהו שלא נותן לו משהו. הילד מעצמו מעולם לא עלה על דעתו לפגוע במישהו ולריב עם מישהו גם אם פגעו בו. בברירת המחדל של האדם, הוא לא ... לחץ להמשך ... הסבתאות בעידן המודרני, 10 טיפים להעצמת סבתות הזיכרונות שיש לי מסבתי הם סביב ריח הבישול הביתי, הנוכחות התמידית שלה בבית, המסירות האין סופית לילדים ולנכדים והדאגה לכולם, רק לא לעצמה, לעומת זאת אימי היא סבתא מודרנית שתמיד מוציאה אוכל קפוא, קשה להשיג אותה, היא רצה מפעילות לפעילות, מטיילת בתאילנד, מבלה ומתמרנת ... לחץ להמשך ... האש והאור בשמחת ל"ג בעומר מדורות, רבי עקיבא, בר יוחאי, בר כוכבא...אלו הם רק חלק מסמלי החג. מה הקשר בינם לבין ל"ג בעומר ? אנסה לעשות קצת סדר ולהציע חוט מקשר נוסף. הקשר בין רבי עקיבא לספירת העומר ? ימי ספירת העומר, הם ימים של דין. לצערנו, הגזרות שמקרבות אותנו זה לזה, לא תמיד נשארות בגדר "קשיים כלכליים" ... לחץ להמשך ... שום דבר - השום דבר הוא דבר מלא באנרגיה בואו ננסה לעשות דבר בלתי אפשרי ולחשוב על שום דבר קשה נכון אבל עד כמה ערומה צריכה להיות המחשבה בשביל לטייל בתוך הספקטרום של השום דבר שלמעשה אין שם ספקטרום כי זה שום דבר אין שם קרינה מרוב ריקנות אני מתחיל לחשוב האם הריקנות היא אנרגיה טהורה כלומר בנקודה מסוימת הריקנות ... לחץ להמשך ... להרבות טוב בעולם: בודהיזם, מדיטציה פסיכותרפיה / אסתר פלד הספר " להרבות טוב בעולם : בודהיזם, מדיטציה פסיכותרפיה" מאוד שימח את לבי. מזה שנים שאני מועיד את עצמי ללמוד מעט בודהיזם והתעצלתי לחפש איפה. על היהדות אני יודע קמצוץ של משהו. על הנצרות גם, אם לא מתוך לימוד הרי שקריאה וקולנוע הביאו אתם מעט ידע. על ... לחץ להמשך ... חלומות - ושוב אותו חלום פעמים רבות אנו מוצאים את עצמנו חולמים חלום שכבר חלמנו לפחות פעם אחת. לעיתים נדירות יותר אנו מודעים לכך שחלמנו את החלום הזה במהלך החלימה עצמה. מדוע אנו חולמים שוב את אותו חלום ? חלומות שחוזרים על עצמם מתארים דבר מה בלתי פתור מלווה אותנו במהלך התקופה ... לחץ להמשך ... במה כדאי להשתפר קודם ? מתי מומלץ להתמודד עם קשיים ומתי לא ? כבר התבאר כי כדאי להתחיל להתקדם בכל תחום ובכל דבר, לא משנה מאיפה להתחיל העיקר להתחיל. אך בכל זאת אומר, שהמקום שבו הכי כדאי להתחיל הוא דווקא המקום הכי קשה, התכונה שאותה הכי קשה לך לשנות, הדבר שהכי חוסם אותך מלהתקדם בחיים, הדבר שאותו אתה הכי ... לחץ להמשך ... העוצמה שבמחשבה - לזהות ולממש את הפוטנציאל האישי לכל אחד יש מאגר של פוטנציאל אישי אדיר ויחודי אנו צריכים לזהותו ולהביאו לידי מימוש ובכך להאדיר ולהעשיר את חיינו באהבה בהצלחה ובבריאות. למחשבות שלנו יש כוח ועוצמה הן שולטות בחיינו ומניעות אותנו להצלחה או לכישלון. המחשבות שלנו משפיעות גם על התייחסות הסביבה ... לחץ להמשך ... הגורמים המניעים כל אדם ומכתיבים את התנהגותו הינם הצרכים השונים שלו. התיאוריה המרכזית המתארת ומנתחת צרכים אלה היא היררכית הצרכים של אברהם מאסלו. תיאוריה זו שוכללה ופותחה ע"י אחרים, בעיקר במטרה למצוא דרכים לשפר את המוטיבציה של עובדים בארגון. ההנחה העומדת בבסיס תיאוריות הצרכים היא כי אדם נגרר בהתנהגותו ... לחץ להמשך ... שאלת הקשר גוף - נפש. מאת: ד''ר איציק מזרחי שאלת הקשר גוף נפש אשר מרבים לדון בה בשנים האחרונות, אינה נחלת עידן זה בלבד. כבר בעת היוונית העתיקה, השאלות מהו אדם ומה גורם לאדם להתנהג, כפי שהוא מתנהג ? - היו תמיד קשורות לשאלת הגוף - נפש. המשורר והסופר היווני הומרוס (900 ~ לפנה"ס) התייחס לנפש כאל ישות אוטונומית, ... לחץ להמשך ... אלרגיות, אנרגיות ומה שביניהן. אלרגיה יכולה להתבטא בתגובת יתר לסוגי מזון מסוים, פריחה באוויר, דשא, ריחות חזקים, מגע עם חומרים אלרגנים כגון חומרי ניקוי פעילים, אריגים, אבק ועוד כהנה וכהנה. לכאורה הגוף מגיב ע"י המערכת החיסונית שלו בכך שירצה להיפטר מאותו גורם מפריע, אולם לעיתים מערכת חיסונית זו מזהה גורם ... לחץ להמשך ... 4 המימדים ביקום שלנו נמצאים בסדר עולה בסולם. כל מימד מכיל את המימד הנמוך ממנו במידרג ויכול לצפות עליו "מלמעלה" ו"מבחוץ". את מימד הזמן, שהוא המימד הרביעי, נוכל להבין אם נדמה לעצמנו, לרגע, את היקום ללא הזמן. הוא היה מתקיים חלקיק שניה ונעלם. הזמן הוא זה שמאפשר ליתר 3 המימדים (המרחב) להמשיך ולהתקיים. הזמן ... לחץ להמשך ... אי אפשר להאיץ תהליכים יש זמן הבשלה לדברים. הוא תמיד נראה איטי מידי, וזה מתסכל. אבל, אי אפשר לגרום לדברים לקרות טרם זמנם. אנשים נעזרים בכלים שונים ומשונים, מנסים בכל כוחם לעבוד עם התובנות של הסוד (שהן מצוינות בעיני, אבל מוגבלות כי אי אפשר לכפות על דברים שזמן הבשלתם עדיין לא הגיע), ספרות שונה, סדנאות, ... לחץ להמשך ... מהי תקשורת ? אנו חיים כיום בתקופה מאוד מעניינת שבה לאמצעי התקשורת יש תפקיד מאוד חשוב ולא רק כדי להעביר לנו מידע. המטרה של אמצעים אלו היא לתת לנו את האפשרות ליצור חיבור וקשר ביננו בני האדם, ולשבור את המסכים של זמן ומקום. לווינים, מסעות לחלל, אינטרנט, פלאפונים ועוד - כל אלו הם אמצעים אשר מטרתם לקשר אותנו ... לחץ להמשך ... כיצד תדע האם באמת אתה על דרך המלך לשלמות שלך ? באפשרותך לדעת האם אתה על דרך המלך להצלחה ולאושר בחיים. כיצד ? דע שכל הרעיונות החיוביים והדרכים להצלחה קשורים אחד לשני, כל הרעיונות והשיטות של איך להיות מאושר ולהצליח נובעים אחד מהשני, כל הרעיונות כולם הם בעצם נובעים מרעיון בסיסי ויחיד ולכולם בעומק יש מכנה ... לחץ להמשך ... תורת האבולוציה עוסקת בהתפתחות המינים החיים על פני האדמה ולא במקור שיצר אותם ! ההגדרה המדויקת :"תורת האבולוציה טוענת שכל המינים החיים התפתחו במשך הזמן מגורם יחיד לו קרא צ'ארלס דרווין, אבי תורת האבולוציה, בשם הברירה הטבעית". הרבה מאיתנו שוגים וטוענים שהאמונה בבורא סותרת את תורת האבולוציה. הרי ברור לכולנו ... לחץ להמשך ... איך תאחז בכוח הרצון בלבד ? איך להמשיך לרצות גם אם אינך יכול להגשים את הרצון ? כוח הרצון הוא הדבר הגדול ביותר שיש לאדם. הרצון הוא מה שמניע את הכל. הרצון הוא הדבר היחיד שתלוי אך ורק באדם עצמו ולא בשום גורם אחר. אם ברצונך להצליח, דע להיאחז בעקשנות בכוח הרצון בלבד. דע כי הרצון עצמו הוא דבר ממשי. דע כי אם ... לחץ להמשך ... 3. אי - שלמות שואפת לאינסוף יש הרואים דברים כפי שהם ושואלים: למה? ואחרים חולמים על דברים כפי שיכלו להיות ושואלים: למה לא? (ג'ורג' ברנרד שו) היכן עומדים אנו כיום בנוגע לשאלות שהעסיקו את אבות המדע? ספר זה מתאר את התפתחות הפיסיקה באופן כרונולוגי, אבל בפרק זה נסטה לשעה קלה מסדר הזמנים כדי לבדוק את הרפים ... לחץ להמשך ... ריפוי רגשי - להרזות ללא מאמץ סיפורים מחדר הטיפולים כששאלתי את איריס (שם בדוי) במפגש הראשון שלנו: מה את רוצה להשיג בטיפול ? היא ענתה לי : "אני רוצה לאכול בשביל לחיות ולא לחיות בשביל לאכול... כל עולמי מסתובב סביב אוכל. מתי אני אוכלת, מה אני אוכלת, איפה אני אוכלת, כמה כדאי לאכול, ספירת קלוריות וחישובים ... לחץ להמשך ... כיצד תחזק את עצמך על ידי זה שתחזק אחרים ? אם קשה לך לחזק את עצמך הפתרון הטוב ביותר לכך הוא שתנסה לחזק אחרים. אם למדת משהו חיובי וקשה לך ליישם אותו, אם קשה לך להיות חיובי כפי שאתה רוצה, נסה לעזור לאחרים להיות חיוביים ועל ידי זה תעזור לעצמך. ולמה זה עובד ? כי כאשר אתה מחזק מישהו, אתה מעורר בתוך עצמך את ... לחץ להמשך ... אימון אישי / זוגיות - אימון זוגי, או אימון אישי לזוגיות: הזדמנות לצמיחה זוגיות. מילה גדולה. תיאורטית. רחבה. נפלאה ומאיימת, נהדרת ומבהילה. עולם ומלואו. מילה שיכולה לקרב או להרחיק, להלהיב או להרתיע, לעורר כמיהה או חששות ועוד ועוד. היא שייכת ל'משפחת המלים' העניפה זו, שמנעד האסוציאציות עבורן הוא כמעט אינסופי. ... לחץ להמשך ... דמיון מודרך דמיון הוא הכוח המדמה, המקיים השוואה ויכולת ליצור במחשבה דברים שאינם במציאות - או נגישות לרעיונות ומחשבות. כוח השכל והחשיבה של האדם המאפשר דמיון יוצר, הוא אחד הכלים העוצמתיים לעבודה על שינוי. בין אם זה השגת מטרה בעתיד הרחוק, יצירת חוויה כל שהיא בהווה, או השגת תחושת רגיעה. מחקרים מדעיים מוכיחים ... לחץ להמשך ... מה העיקר שצריך לשים אליו לב כאשר חוקרים ולומדים משהו ? כשאתה לומד וחוקר משהו חשוב מאוד לשים לב שאתה מנסה לכוון אך ורק לאמת. לעיתים החשיבה ההמצאתית ורוח היזמות של האדם גורמת לו לרצות להמציא משהו, לחדש משהו, ככה שהוא נמנע מלהבין את הפירוש האמיתי תמורת חידוש ופירוש כל שהוא. עליך לנסות תמיד להבין מהי האמת ... לחץ להמשך ... משקל התלונה - על דיאטה / ירידה במשקל העיניין עם בעיות משקל כמו גם עם בעיות אחרות שהן תופסות את כל תשומת ליבנו. אנחנו סוחבים איתנו את המשקל לאורך כל היום וגם בלילה, בעיקר בלילה. תשומת הלב המופרזת היא זו שלא מאפשרת לבעיה להעלם ואף גורמת להעצמה. הארון שלנו מזכיר לנו עד כמה אנחנו לא מרוצים מהמצב הנוכחי. ... לחץ להמשך ... "רבות מחשבות בלב איש ועצת ה' היא תקום" האם ניתן לחזות אירועים היסטוריים ? בספרו הידוע הנקרא "סוף ההיסטוריה", פרנסיס פוקוימה מנתח את תהליכיים היסטוריים ומגיע למסקנה שההיסטוריה הסתיימה. האמנם ? האם חותרת ההיסטוריה לקראת מטרה ? מהי המטרה זו ? האם כל הזרמים המעלות ומורדות יסודם בתוכנית ? האם יש משמעות למערבולת ... לחץ להמשך ... מה יוצר עצבות ושינויים במצבי רוח ? ואיך יוצאים מזה ? ראשית נגדיר מהי עצבות. עצבות היא רגש לא חיובי שיש לאדם של חוסר מצב רוח וכולי הפך השמחה. לפעמים האדם יודע מה גורם לו לעצבות ולפעמים לא. אז מהו אותו הגורם שיוצר את תחושת העצבות ? כמו כן העצבות אינה באה על האדם בבת אחת, אלא לאט לאט. ז"א בהתחלה יש לאדם ... לחץ להמשך ... עצמאות ב"ביסים" (צעדים) קטנים רבים מאיתנו מחפשים את החופש ואת העצמאות בתחומים שונים בחייהם. אני, שהתמקצעתי בחופש פעולה, חופש לעזור לאנשים, חופש לעשות שינויים ולאמן לשינוי, מעצבת לי את העצמאות ומגדירה אותה בכל יום מחדש. המאמר הבא אמנם מתקשר ליום העצמאות ויותר מכך מתאר דרך ממש טובה ובטוחה להגיע לעצמאות. ... לחץ להמשך ... 7 טיפים לריפוי דיכאון בעבר פרסמתי כבר מספר מאמרים בנושא, כדוגמת - לרפא דכאון או לצאת מהדכאון ויחד עם זאת, בעקבות אחד הספרים שקראתי חשבתי שעוד כמה טיפים תמיד יכולים להועיל. אז הנה - טיפים לריפוי דכאון: 1. מוזיקה - שעושה לנו טוב. אפשר גם לשיר איתה, ואפילו לרקוד. לא מוזיקה שעושה לנו רע ! ! ! 2. אנשים. ... לחץ להמשך ... ערוצי האנרגיה בגופינו כערוצי תקשורת פנימית ! עפ"י הגישה ההוליסטית של גוף נפש ישנם בגופינו עשרה ערוצי אנרגיה המכונים מרידיאנים. במאמר זה אתייחס על פי האסכולה הרפלקסולוגית אשר מדברת על עשרה ערוצים, למרות שידוע גם על אסכולות המדברות על יותר. בכל אופן ההתייחסות של עשרת המרידיאנים נובעת מכך שיש לנו עשר אצבעות, ... לחץ להמשך ... נומרולוגיה - מבוא לנומרולוגיה נומרולוגיה: היסטוריה - תורת המספרים: תרות המספרים היא תורה עתיקה מאוד ולוטה בערפל הדורות. עד כמה שידוע היא החלה לפני אלפי שנים בו זמנית בבבל ומצריים. בבל היתה עריסת השכלה האנושית עוד לפני 2500 שנה. אלה עובדות היסטוריות שכן אנשי רוח יווניים: פיתאגורס, אפלטון, אריסטו הישתלמו ... לחץ להמשך ... כיצד תסייע לעצמך על ידי שתדמיין אחרים שמתמודדים עם בעיותיך ? כאשר אתה מתמודד עם קושי כל שהוא וכאשר ברצונך להצליח יותר במה שאתה עושה, עליך להשתמש המון בדמיון שלך לצורך יצירתיות ומציאת פתרונות לכל הדברים שניצבים בדרכך. באפשרותך לפתח את הדמיון שלך על ידי חשיבה על אנשים מצליחים אחרים, על אנשים אחרים שהתמודדו ... לחץ להמשך ... למה ככל שתתקדם יותר, ככה קצב ההתקדמות שלך יגדל ? ככל שתתקדם ותתמיד יותר בחשיבה חיובית ובכל ההנהגות החיוביות והנכונות בדרך להצלחה ככה קצב ההתקדמות שלך יגדל יותר. ז"א לא רק שתמשיך להתקדם, אלא שגם הקצב של ההתקדמות יעלה. למה ? כי עצם ההתקדמות שלך ושיפור דפוסי ההתנהגות שלך, לא רק שהם חיוביים בפני עצמם ומשפרים ... לחץ להמשך ... מאמן ומתאמן ומה שביניהם - יחסי מאמן ומתאמן את ניתוח והבנת היחסים בין מאמן למתאמן אני מבססת על - פי התאוריה והספר של ד"ר תומס א. הריס, "אני בסדר - אתה בסדר". לדעתי מערכת היחסים בין מאמן למתאמן צריכה להיות של בוגר - בוגר, מתוך הבנת הטיפוסים האחרים קרי: הורה, ילד. וכדי להבין את מהות היחסים המבוססת על בוגר ... לחץ להמשך ... פירמידות פירוד ותודעה - הסתירות הפנימיות שיש במציאות קשה להבין מציאות שמתקיימת תוך סתירות פנימיות לומר על המציאות שהיא מצד אחד אחדות ומצד שני פירוד זה לומר דבר והיפוכו. המצרים הקדמונים לא סתם בנו כל כך הרבה פירמידות הפירמידה היא סמל לתודעה. פרעה היה אחד האנשים החכמים ביותר בהיסטוריה והוא לבטח בנה את ... לחץ להמשך ... מה לנסות ללמוד מאנשים חיוביים ואיך ומה לא ללמוד מהם ? כאשר אתה נמצא בחברת אנשים חיוביים ואתה מתבונן בצורת ההתנהלות / חשיבה שלהם, אתה לומד מהם גם אם אינך מבין לעומק מה בדיוק עומד מאחורי מה שהם עושים. לכן מומלץ מאוד להתחבר עם אנשים חיוביים, כי על ידי זה שתראה מה הם עושים תוכל ללמוד מהם, גם אם לא תבין ... לחץ להמשך ... איך להצליח ולהגשים כל רצון בצורה אוטומאטית ? דע כי זה אפשרי לגרום לעצמך להצליח בצורה אוטומאטית. באפשרותך לגרום לעצמך להשיג את כל רצונותיך בלי להתאמץ ולהביא על עצמך הצלחה אוטומאטית. כיצד ? על ידי דביקות בכח הרצון. כל דבר שטכנית ותיאורטית אתה יכול להשיג אותו, אם תתמיד בלרצות להשיג אותו, אתה תשיג אותו. ... לחץ להמשך ... בימים משוגעים אלו האם כדי לשנות מקום מגורים או לחילופין לשנות תחום עיסוק ? תשובה לשאלה זו אינה פשוטה כלל ועיקר. בבואנו להחליט מה עדיף יש לשים לב למספר שיקולים. במציאות הקיימת שבה רב הבלתי ידוע מהידוע, לקיחת סיכון היא קשה שבעתיים. לכן כדאי לבחון את הרווחים וההפסדים שיש בכל בחירה שנעשה. נבחן תחילה את ... לחץ להמשך ... המשך מ: איך לצאת מהמינוס בבנק ? מה יוצר חובות ? ואיך לצאת מהם ? חלק 1. פשוט צריך לרחם על אדם שחי בתחושה של מחסור תמידי. האדם בגלל הדמיונות שלו נכנס לחובות מסוגים שונים, וכל ימיו הוא עוסק בלממן ובלשלם את החובות האלו. היש לך שטות גדולה מזו ? מתי בדיוק תעצור לרגע ותהנה מהחיים אם אתה כל הזמן בתחושה שחסר ... לחץ להמשך ... האנרגיה המגנטית - אנרגיית כוח החיים והאהבה האם ידעתם כי אנרגיה יכולה לרפא ? כי לאנרגיה יש השפעה רבת עוצמה על כל דבר בחיינו ? מה זה בכלל 'אנרגיה' וכיצד ניתן להשתמש בה בחיי היומיום שלנו על מנת לקדם את חיינו, תהליכים, פרוייקטים שברצוננו לקדם וכיצד ניתן בעזרת אנרגיה לשחרר דפוסים מעכבים וישנים כך שנוכל לרפא ... לחץ להמשך ... אימון למתבגרים - טיפים לשיפור הקשר עם ילדינו ! ! כהורים למתבגרים אנו חשים לעתים קרובות חסרי אונים מול "היצור המרדן "שבעצם מחפש את המילה הטובה, אמפטיה והרגישות שלנו.כמה טיפים שימושיים לכם ההורים, יכולים להקל את הההתמודדות מול הילדים וככל שתתחילו בגיל צעיר יותר, כך יהיה לך לכם יותר קל בגיל ההתבגרות. תשתדלו ... לחץ להמשך ... לאחר שחקרתי מילונים לפירוש חלומות ופירשתי מעל לאלף חלומות החלטתי ש - הגיע הזמן להפריך כמה מיתוסים בנוגע לפירוש חלומות : אם חלמת על נחשים זה אומר שתהיה לך פרנסה בשפע. אם חלמת על שיניים שנפלו לך בסימן שמישהו קרוב אליך עומד למות. אם חלמת על חבר שמת תבדוק מה מצב הבריאות שלו. אם חלמת על בגדיה - תבדוק את ... לחץ להמשך ... טיפים להורדה במשקל 1. אל תתחילו בדיאטה אם אין באפשרותכם להפוך אותה לאורח חיים ! ! דיאטות כסאח מועדות לפורענות ! ! 95% מהאנשים שעשו דיאטות כסאח, החזירו לעצמם תוך 5 שנים את כל המשקל +5 קילו נוספים. בנוסף דיאטות כסאח פוגעות במערכת החיסונית פוגעות במצב הרוח והופכות אתכם לעצבניים ולא נעימים לזולת. 2. הורדה ... לחץ להמשך ... מראה, יופי ואסתטיקה בגיל המבוגר א. מבוא מחקרים רבים פורסמו לאחרונה בנושא גישתם של בני הגיל המבוגר לנושא היופי, האסתטיקה והמראה החיצוני. מרבית המחקרים מזהים שוני מובהק בין גברים לנשים, כאשר הנשים מפתחות מודעות ורגישות גבוהה לנושא, הרבה מעבר למה שהיה נהוג ומקובל בעבר. הדבר ניכר בהקפדה גוברת על המראה החיצוני: ... לחץ להמשך ... אתם בטח שואלים מה הקשר בין רוחניות לאבטלה ? אם אהיה הכי רוחני שבעולם ואין לי עבודה ? תת המודע ישיג לי עבודה ? המנוע של החיים שלנו סובב סביב הכסף. אין מה לעשות. כך החיים בנויים. לכולנו בטוח שאם יהיה לנו הרבה כסף נהיה מאושרים - ויש בזה הרבה מן האמת. מה עלינו לעשות כדי לרדוף אחרי המטרה בלתי המושגת הזאת ... לחץ להמשך ... האם אפשר להיות מאושר מידי ? יש השואלים האם ניתן להיות מאושר מידי ? האם להיות מאושר מידי יכול ליצור אצלך בעיה ? התשובה על כך היא לחלוטין לא, אין שום בעיה בלהיות מאושר מידי, אין דבר כזה מאושר מידי. זה כמו לומר שלא כדאי להיות יותר מידי בריא. אין דבר כזה. אם מטרתך בחיים היא להיות מאושר, תהיה מאושר כמה שיותר. ... לחץ להמשך ... פתרון בעיות - 6 שלבים לפתרון בעיות כהקדמה לפתרון הבעיות אציין כי אדם בעל ביטחון עצמי וחשיבה חיובית יצליח ליישם ביתר קלות את הגישה לפתרון בעיות. המוח שלנו יוצר כל הזמן תסריטים האמת היא שאנו לא חיים את המציאות אלא אני חי את התפיסה שלי את המציאות. כלומר הפרשנות שאדם נותן לארוע, התפיסה שלו כלפי המציאות ... לחץ להמשך ... ייאוש משטויות - למה הוא דומה ?! לפעמים האדם מתגבר בחייו על המון מכשולים ועל המון בעיות, ופתאום באה לו בעיה שטותית וקטנה שגורמת לו לחזור לאחוריו. וכל הדבר הזה קורה רק מחמת שהאדם אינו יודע שיש בכוחו להתגבר גם על אותה בעיה שנראית לו מאוד גדולה, למרות שבאמת היא בכלל דמיונית בלבד, כמו אשליה אופטית שהיא רק ... לחץ להמשך ... רבים מאיתנו חולמים לחיות את החיים ממקור של שפע. מה זה בכלל שפע ? מבחינתי, שפע משמעו לחיות את החיים ממקור של קבלה השלמה ושמחה ולדעת שכל מה שקורה, קורה לטובה. אם נסתכל על חיינו במבט מרוחק, נראה שאלה הם אנחנו, ולא מישהו אחר, אשר לא מאפשרים לעצמנו לחיות בתוך השפע הזה. אנחנו אלה ששמים לעצמנו 'מקלות בגלגלים'. ... לחץ להמשך ... להתניע את החיים - מרגישים רדומים ? הנעה. לזוז. לעשות דברים. הרבה דברים בחיינו לא מתבצעים. אנחנו רוצים לטפל בדברים, לקדם, לחשוב, להחליט, לנסות, ולא עושים. בעצם, מה כן מתבצע בחיינו ? חשבתי וחילקתי את הדברים שכן מתבצעים בחיינו לשלוש קטגוריות: כיבוי שריפות: מתבצעים דברים שקופצים מולנו ודורשים תשומת לב, ... לחץ להמשך ... האם אתה חכם ? האם אתה חושב ולומד כמו אדם חכם ? חכם. האם אתה חכם ? האם דפוסי החשיבה שלך הם של אדם חכם ? האם אתה לומד מכל דבר ? עד כמה אתה לומד מניסיונם של אחרים ? עד כמה אתה לומד מהניסיון של עצמך ? עד כמה אתה נמצא במצב של למידה כל הזמן ? עד כמה אתה מבין דבר מתוך דבר ? עד כמה אתה מצליח ללמוד גם מדברים ... לחץ להמשך ... הדחקה ! טוב או רע ? האם להדחיק או להעלים ? כפי שכבר התבאר במאמר מי ביקש ממך להלחם ברע ? תפקידך לעשות טוב ! הדבר הטוב ביותר שהאדם יכול לעשות עבור עצמו, הוא לעשות טוב בלבד. אתה לא צריך להלחם ברע, לא צריך להילחם בחסרונות שלך, לא צריך להיות מוטרד מכמות הטעויות והשגיאות שאתה עושה בכל רגע מחדש. הדבר היחיד ... לחץ להמשך ... רייקי / ריפוי רוחני - רייקי כטיפול גוף ונפש יכולת הגוף לרפא את עצמו היא מופלאה. כשאנחנו נפצעים באצבע ויש חתך, כל המערכות נרתמות ואחרי זמן קצר ביותר יהיה גלד על מקום הפציעה. איחוי של שבר בעצמות במקומות שאין באפשרות הרפואה הקונבנציונלית לגבס או לקבע כמו כתף או צלעות הוא בלתי מוסבר מדעית והרפואה לא יכולה ... לחץ להמשך ... הכי קשה זה לעשות דברים קלים ! אל תזלזל בדברים שנראים לך פשוטים מידי ! עיקר הקושי של האדם בחיים הוא *אינו* בעשיית הדברים שנראים כקשים, אלא דווקא בעשיית הדברים הפשוטים והטובים באמת, שנראים לו לאדם כפשוטים מידי ומחמת כך האדם נמנע מלעשות אותם. מי שיתבונן יראה כי ההצלחה של האדם בחיים נובעת מצורת המחשבה שלו ... לחץ להמשך ... עובד קשה ? האם אתה גם עובד נכון ? לפעמים האדם עובד מאוד קשה להשיג משהו מסוים ולמרות זאת לא מצליח להשיג את מבוקשו. וכמה שהאדם מתאמץ וממשיך לנסות בכל זאת הוא לא מצליח להשיג את התוצאה הרצויה. ולפעמים האדם שואל, הרי אני מתאמץ ומתייגע כל כך הרבה אז למה אני לא מצליח להשיג את מה שאני רוצה ? כמו כן, לפעמים ... לחץ להמשך ... שיטת אבחון וטיפול ב "רפואה קוריאנית" על גבי כף היד והאוזן היא רק נגזרת אחת מהפילוסופיה העתיקה הקוריאנית בת 2000 שנה הרעיון והחזון של הפילוסופיה הקוריאנית הינו שכל אדם וילד יוכל לטפל ולעזור לעצמו באופן מיידי - זמין - ובקלות ע"י איתור נקודות האקופונקטורה בכף היד / רגל תוך כדי לחיצות ועיסוי של אותה נקודת ... לחץ להמשך ... תמיד ידעתי שהייעוד שלי הוא לתקשר, ולעזור לאנשים - כנראה שלא הבנתי כמה יכולות יינתנו לי, ולא שיערתי באיזה עוצמה זה יגיע. מגיל 15 אני חולם חלומות מיוחדים. חלומות נבואיים וחלומות הקשורים במוות. שנים לא הצלחתי להבין מדוע זה קורה לי, ומה אני אמור להבין מהתופעות הללו. בגיל 28 אחרי שצברתי מעט ניסיו חיים הדברים ... לחץ להמשך ... הורים וילדים - "לי זה קשה יותר" לשלוח לגן, להפסיק להניק או כל "השלטת משמעת" אחרת לפני כמה ימים קראתי פוסט שאמא בשם "אום נטע" כתבה בפורום, כאשר הפסיקה להיניק את ביתה, ולדעתי אפשר לקרוא את זה באותה מידה כאילו ששלחה ילד לגן. היא כתבה כך: "אני לא מקילה ראש באובדן שלך. צפיתי את הרגע הזה וחששתי ממנו מאוד, ... לחץ להמשך ... חובות / הלוואות / בעיות כספיות - מה לעשות כדי לצאת מהחובות אחת ולתמיד ? חובות / הלוואות / בעיות כספיות / מינוס בבנק |