אימון האישי - על תהליך אימון אישי
אימון האישי - על תהליך אימון אישי האימון האישי תהליך אימוני זהו מסע מרתק לעבר ההעתיד תפקיד האימון האישי להוביל את המתאמן למימוש חזונו ויעודו במונחי תוצאות מתוך עצמו. בחיי היום יום מרבית האנשים נגשים לפתור את בעיותיהם בלנסות להיפתר מהם. להשיל מעליהם את הגורם שיוצר חוסר נעימות. אדם שחווה כאב מסוים או קושי מסוים מחפש את הדרך איך להיפטר או איך להסיר מעליו את הכובד או המשא הכבד שרובץ עליו, כלומר במקום לנסות להתמודד עם הקושי, או לחפש אלטרנטיבה שתסביר את מהות הקושי, חוסר ההצלחה, והתקיעות בחייו, קל לו לאדם להימצא בנישה ורטואלית של רצון להיפטר מבלי לקחת חלק פעיל. אך ישנם שפונים לאימון האישי coaching אשר מטרתו העיקרית היא להביא את המתאמן למצב החיים וההצלחה המתאימים לו ביותר. האימון האישי מאפשר ומציע מתודולוגיה המבטיחה "הצלחה" ומלמד אותינו להקשיב לקשיים, ולפנימיות שבתוכינו. ליטול אחריות, לזהות ולשנות תבניות חשיבה מקובעות, לקחת חלק פעיל באסטרטגית חיינו המבוססת על היגיון בריא. קושי מהווה לא רק כדבר שלילי, ... לחץ להמשך ...


הכרה פנימית בתפישת האדם
הכרה פנימית בתפישת האדם הבנת והכרת הבריאה כמתנועעת היא בהכרת הנפש, אדם שמכיר את נפשו ברור לו באופן מוחלט שכל מציאות הנפש שלו מתנועעת, לא כתופעת לואוי אלה שזוהי עצם תכונה טיבה ומהותה של הנפש. יסוד הנפש היא תנועה, מציאות האדם היא תנועה, ואנו חיים בעולם שמתנועע ללא הרף ומכירים את הנפש מההכרה היום יומית שבה אנו חיים כבר עשרות שנים. אנו חווים תחושות בכל מיני הזדמנויות ומהן אנו מכירים את עצמינו פעם שמחים, פעם עצובים, אך זהו רק מהנסיון החיצוני מהרובד החיצוני, כלומר היות והאדם מכיר את עצמו ברובד החיצוני הוא לא למד {"הנפש"] ולכן הוא גם לא יכול להבחין "מיהו" כי הוא מכיר את עצמו רק מתוך הניסיון החיצוני. תפישת האדם היא לא רק ממה שהעין רואה, כך שאם נגלה את המיקרוסקוף שבתוכינו, ונישמע את התדר באוזניים רוחניית, נגלה את האחת והיחידה שבנפש. [שורש הטעות של אריסטו שהוא לא האמין במה שהוא לא ראה] כלומר אם אדם מגביל את תפישת הנפש שלו הוא לא יראה. האדם צריך להכיר בעצמו ברובד הפנימי [ישנם אנשים שאומרים "אני מכיר ... לחץ להמשך ...


למלא את החסר... - מה אנשים רוצים ?
למלא את החסר... במציאות החיים אנו תופשים את הגוף ככלי הכלה לרצונות שלנו, שהרצונות הם כוחות החיים הטמונים באדם אם יודעים לנתב אותם למקום הנכון. הרצון הוא סך כל המאויים והכוחות הנמצאים בתוכינו. כלומר ללא הגוף שיכיל את הרצונות אין משמעות לרצון. משמע שלכל אחד בנפרד אין קיום ממשי. כאשר האדם "חסר" הוא מחפש "מילוי" יש כאלא שחסר להם שלווה. יש כאלא שחסר להם חום ואהבה. ישנם שחסרים אור ומרגישים חשוכים. ולא תמיד אנשים מודעים מה הם באמת מחפשים, כאשר לא ברור מה ? במקום למלא את החסר... הם מחפשים להיפטר... מהכאב, מהקושי, או לחלופין מחפשים פתרונות קיצוניים כמו "התאבדות" בהנחה "אין יותר אני איו יותר חסר" יוצא שפעולת ה"רצון" אצל אנשים מסוג זה הוא הדרך לפרוק מעליהם, את הצרות, והבעיות הבלתי פתורות, הם פשוט בוחרים להתפטר מהבעיות במקום לחפש את "המילוי" שהוא המהות הפנימית בחיינו, את טיב עצמיותנו, את הכוח הקיומי שטבע בנו הבורא, ואת כוחות הנפש שאנו אמורים להשתמש בהם כמגן לחיינו. ישנם הרבה דרכים לחשוף את "המילוי" ... לחץ להמשך ...


הקשר בין יחס הרגשי של אם כלפי תינוקה בהריון לאמונות מגבילות
הקשר בין יחס הרגשי של אם כלפי תינוקה בהריון לאמונות מגבילות 1. מה הקשר בין היחס הרגשי של האם כלפי תינוקה בהריון להתפתחותן של אמונות מגבילות וכיצד הן משפיעות על חייו. כאשר נולדתי, אימי סבלה רבות בלידתה. היא התקשתה עד מאוד ללדת אותי, כי הייתי עוברית גדולה, ופשוט לא יכולתי לרדת בתעלת הלידה. היא סבלה צירים במשך כמעט יומיים עד שסוף סוף הגחתי לאויר העולם. אין לי מושג מדוע פתחתי את המאמר בסיפור לידתי, אבל מן הסתם הוא כנראה יהיה קשור להמשך המאמר. אין לי מושג איך הרגשתי כשנולדתי, בעצם קשה לנו כאנשים מבוגרים להבין מה תינוק מרגיש כשהוא נולד,,, יחד עם זה אני בטוחה שהייתי בהלם.מתוך מקום חם, נעים, ועוטף, פתאום יוצאים החוצה תוך כדי לחץ חזק לעולם מואר מאוד, וקולות רועמים, זה בהחלט יכול להיות מלחיץ. רחם האם הוא מקום מאוד נוח.מאוד חמים רך ומפנק. העובר לא דואג לכלום, הוא שוחה לו בכיף בתוך מי השפיר, מוזן דרך השיליה של האם. על פניו הוא חי לו חיים חמימים ונפלאים בתוך הרחם. מה הוא הרחם ? מקור היצירה של האשה. לשם ... לחץ להמשך ...


אהבה - הצורך האנושי להיות אהוב והצורך באהבה
הצורך האנושי להיות אהוב ע"י אחרים והצורך באהבה הוא חוק אוניברסלי וצורך עמוק לכל באי הבריאה. כולנו זקוקים לאהבה כמו אוויר לנשימה, כך ברא אותנו הבורא, אך מה עלינו לעשות כדי שיאהבו אותינו ובאיזה אמצעים ננקוט כדי שנהיהי אנו אהובים על אחרים, שלמה המלך החכם באדם כבר אמר... "כמים הפנים לפנים כן לב האדם לאדם" {משלי כ'ז יט'} כלומר כפי שהפנים משתקפות על פני המים כך משתקף ליבנו בליבו של השני, כלומר יש משקל למה שאני מקרין מתוכי לשני, אדם חייכן, מוכר חיוך ומעלה אצל המקבל תחושת שייכות רצונית הגורמת לו לזהות את המחייך ממקום של טוב ולהרגיש טוב הדרך הטובה ביותר להאהבה היא לדעת להעניק, לתת לאחר. לתת מבלי לבקש תמורה. אין אדם בעולם שאין בו ניצוץ של כוח הנתינה, אנו רואים זאת בהסתכלות מחשבתית. שכן טבעו של האדם הוא להשתייך. ישנה הרגשה מיוחדת כאשר אנו נותנים משהו שלא ע'מ לקבל תמורה, זאת הרגשת הסיפוק שגורמת ללב שלנו להתרחב שעשינו משהו שהוא רק שלנו והתחושה הנפלאה הזאת ממלאה אותינו לאורך זמן. ואיך עצם הנתינה גורמת ... לחץ להמשך ...


מהו האני האמיתי ? מה תפקידנו בחיים ?
מהו האני האמיתי ? מה תפקידנו בחיים ? בא מלך האלים ואל הרעם אינדרה, בשם הדוואס (האלים) והאל (או השד) וירוצ'נה, בשם האסוראס (האנטי - אלים, או השדים), אל החכם הגדול (מהארישי), פרג'אפטי, אבי - היצורים, על - מנת לדון עמו בשאלה, מהו האני האמיתי (האטמן) ; ואגב: זאת לדעת, שהאלים ממש אבל ממש, אינם "כל יכולים", או "עליונים לחלוטין"... כן, הם עליונים על האדם - אבל, בערך כמו שהאדם, עליון (?) על חרקים; כלומר, אולי הוא חזק יותר ומאמין בעליונותו, אבל... הבנתם את הנקודה. על - כל - פנים, בשלב מסויים סבורים צמד האלילים, שהשתקפות פניהם בכד - המים, היא האני האמיתי; אז עלה בדעתם, שבעצם, אם יחלו ישתנה מראם - אז לא, אין ערך אמיתי, למראה החיצוני. אז סבר אינדרה, שהאני האמיתי, הוא זה, המסתובב בחלומות - בלי קשר לגוף, או זה, הנוכח בשינה חסרת - חלומות - אולם רק בסופו של דבר (מקץ למעלה ממאה שנות - התלבטות - טוב, מה זה כבר בשבילו...), מגיע אינדרה למסקנה, שהאני האמיתי, הוא העצמי המשחק. כל אחד מאתנו, נכח כאן מיליארדי - ... לחץ להמשך ...


אימון אישי - מודל היכולות
אימון אישי - מודל היכולות הקדמה: הבורא טבע בעולם יכולות אין סופיות כגון: חוקי הטבע כחוקי יסוד, חוק שימור האנרגיה, כוח המשיכה, תנועה, והתחדשות וכו' ובאותו מידה טבע באדם יכולות אין סופיות הבאות ליידי ביטוי במרקם גופו וביכולותיו. "כעולם קטן" הרציונאל בא להמחיש לאדם את ההוכחה שיש בידיו הזדמנות לשפר ולהשלים את שחסר בו בהשתקפות לבריאה בתיאום מלא. ובכך גם להידמות ליכולת הבורא הכל יכול, בהשתקפות לבריאה. מהות הבריאה על כל חוקי הטבע הוא הדרך להתבונן בראייה מפוכחת על האנלוגיה הנפלאה שמשקף הבורא לאדם, יש בכוחו, ליצור, לגדול, ולהתפתח, בדרך הנכונה לאושרו. עולם קטן - האדם: עולם גדול - היקום: העולם הגדול מורכב משכבת שלד סלעי קשה המצופה באדמת עפר, שעל חלקו צומחים יערות, חלקו מדבריות, וחלקו דליל צמחיה. אף האדם עשוי שלד קשה, המצופה בשר שיסודו עפר מן האדמה, שעליו צומחים יערות שיער, חלקו מדבריות, וחלקו אזורים דלילי צמחיה. וכשם שיערות העולם רוחשים בעלי חיים, אף ביערות האדם יכולים לרחוש בעלי חיים... כשני שליש ... לחץ להמשך ...


הפלא הקסום באדם - מהו ?
מהו הפלא הקסום לאדם והמבדיל אותו משאר בעלי החיים ? כאשר אנו מדברים על תקשורת שהיא כלל הפעולות הנעשות לקשר בין הזולת והעברת מידע ביננו לבין הסביבה, אנו משתמשים באיבר הפה והדיבור. אך אנו לא שמים את דעתינו על המהות ביכולת הדיבור. זהו אם כן המנגנון המנגנון הקסום השייך אך ורק למין האנושי היכולת לדבר במילים. שאלת פעם את עצמך הכיצד נשיפת אוויר הופכת למילים ולמשפטים שתוכן רעיוני יצוק בהם ? זה מדהים לחשוב איך וכיצד התהליך הזה מתקיים {לא מההבט המדעי רפואי שגם להם אין הסבר ממשי} אלא תחשבו על החידה הקסומה על הפלא לייצר הברה, מילה, בטכניקה מיוחדת היוצרת מהאויר ומוציאה מקנה הנשימה את כל הצלילים הנדרשים להגיית אותיות הדיבור, מחברת אותן למילים ומשפטים שיש בהם תוכן רעיוני, מחשבתי, ומשגרת אותן לאוזן הזולת. יכולת מרשימה זו דורשת ביאור והבנה, ידוע כי יכולת הדיבור במילים אינה שייכת לעולם הטבע החומרי של הגוף, אלא למערכת הרוחנית של הנשמה כך ברא הבורא יתברך באדם "נזר הבריאה" את היכולת הפלאית שאינה קיימת בעולמם ... לחץ להמשך ...


נתינה וקבלה
נתינה וקבלה נתינה באה מהשורש נ.ת.ן. אלוהים נתן לנו חיים, אמא נותנת חיים לילדים שלה, מדינה נותנת חיים לנתינים שלה, כל העולם נותן אחד לשני. אולם הנתינה לא באה לבד. בצד הנתינה קיימת גם הקבלה. המילה קבלה באה מהשורש ק.ב.ל, אנחנו מקבלים חיים מאלוהים, הילדים מקבלים חיים מאמא, הנתינים מקבלים חיים מהמדינה כך שללא נתינה אין קבלה, וללא קבלה אין נתינה.בין הנתינה והקבלה ישנם יחסי גומלין. השוו זאת לנשימה. כאשר תינוק בא לעולם הקול הראשון שהוא משמיע זו צעקה. הצעקה באה בעקבות נשימתו הראשונה.הנשימה הראשונה היא שאיפה וקבלת אויר ואנרגיה מהיקום והנשיפה היא נתינת אנרגיה לסובב אותנו שאיפת האויר משמעותה קבלה.כלומר קבלת אויר ואנרגיה מהיקום. אני מקבלת אויר, וחמצן שנותנים לי אנרגיה כדי לחיות ולפעול. הנשיפה משמעותה היא נתינה לכל הסובב אותי. כלומר אני נתינת אנרגיה מסוגים שונים לסובבים אותי, : אנרגיית הילינג וריפוי שבעזרתה אני מטפלת ומרפאה, אנרגיית הקשבה שבעזרתה אני מקשיבה לאחר ושומעת את מצוקותיו ועוד. כל היקום מבוסס ... לחץ להמשך ...


זוגיות - דמיון שלילי ודמיון חיובי בזוגיות
זוגיות - דמיון שלילי ודמיון חיובי בזוגיות הדמיון גורם פעמים רבות לפגיעה בזוגיות ולריחוק בין בני הזוג, מאמר זה מלמד להשתמש בדמיון ע"מ לקרב בין בני הזוג... * "בעלי מזלזל בי" "בעלי כבר לא אוהב אותי" "אשתי תלותית" "אשתי אף פעם לא מרוצה" "אשתי כפויית טובה" "אשתי רוצה לשלוט בי" הרבה סטיגמות יש בין אנשים באופן כללי ובין בני זוג באופן פרטני, אך ע"פ רוב סטיגמות ומחשבות אלו הן מעולם הדמיון - לעיתים הן נכונות באופן חלקי, אך פעמים רבות הן לא נכונות כלל. לקמן שני מקרים שממחישים את הנושא: מקרה א': זוג בשנות ה30 לחייהם, הבעל עובד בעבודת כפיים, עד השעות המאוחרות של הלילה. האשה עובדת במשרה חלקית. הבעל טען באחד המפגשים שמה שמפריע לו וגורם לו להסגר ולהתרחק מאשתו הוא שאשתו מתעלקת עליו. לשאלתי מה זה "מתעלקת" ענה הבעל שאשתו מרבה לחלק לו הוראות ופקודות - "תבוא הביתה עד שעהx" "אל תלך למקום y" וכו'. שאלתי אותו למה לדעתו אשתו "מתעלקת עליו" ? למה היא נותנת לו הוראות ? ענה לי הבעל - זה באופי שלה - היא רוצה לשלוט. כאן ... לחץ להמשך ...


מדיטציה - מדיטצית קרקוע ואיזון
מדיטציה - מדיטצית קרקוע ואיזון דמיינו קרן אור המגיעה מהיקום נכנסת דרך הראש עם הנשימה עוברת דרך הבליעה ובנשיפה יורדת למטה. בכל נשיפה האור יורד יותר למטה עד שהוא מגיע לאזור מקלעת השמש שלכם. האור הוא אור עוצמתי לבן הרגישו את הכוח שיש לאור הזה. זהו אור של כוח ועוצמה. דמיינו את האור הזה יורד דרך הרגליים אל תוך האדמה ובכל נשיפה האור יורד יותר עמוק אל תוך האדמה. כמו כן בכל נשיפה הרגישו חזק יותר את החיבור של כפות הרגליים עם האדמה. הרגישו איך האור הזה שבא מהיקום ועובר דרך מקלעת השמש מקרקע אתכם אל תוך האדמה, ולאט לאט דמיינו שורשים ההולכים ומתעבים עם כל נשימה והזרמת אור. והשורשים כבדים עבים וארוכים ועם כל נשיפה הם מתעבים יותר ומתארכים לעומק ובקצה שלהם אתם מרגישים עוגן ענק של אניה שתקוע על סלע ענק. סך הכל יש ארבעה עוגנים כאלו אשר תוקעים אתכם עמוק באדמה. ואז דמיינו אור זוהר ומאזן שמגיע מתוך האדמה, המזין את הצ'אקרות. חשוב להרגיש כל הזמן את החיבור לאדמה. והאור מגיע לצ'אקרת השורש. ומנקה אותה מכל הפחדים ... לחץ להמשך ...


כסף - אוהב כסף לא ישבע כסף
כסף - אוהב כסף לא ישבע כסף כאשר אדם בוחר בשאפתנות חומרית, רעבונו לא ישבע לעולם, אלא יוכפל וירבה מכיוון שככל שינסה להשביע רעבונו ככה יוסיף לרעוב ולרצות יותר ויותר השאיפה היא הכוח המניע לאדם להתקדם ולהגיע להשגה ולמילוי הרצונןת בעולמינו כשהכל נע כל כך מהר אנו שואפים ורוצים לאחוז בכל אשר ידינו משגת, הציפיה והחתירה למטרה נכספת זו היא הכוח המושך למילוי הרצונות החיצוניים. מי שנופל ביידי השאיפה לחומר או לכסף נמצא בשלב שכל אשר ידו משגת אין לה שיעור ואין לה קיצוב. אלא שמתפשטת בו תאווה מחודשת, מלאכותית להרחיב את תחומו, לקחת לעצמו דברים חיצוניים. כלומר לא מפני חשיבות עצם העיניין ישאף אליהם אלא אך ורק כשירגיש כי הדבר החיצוני שכבר השיג נמצא ביידו אך לא השביע את רעבונו ותאוותו, וישאף ליותר מעצם רמת הגירוי שעולה בכל השגה כלומר דחיפות ההשגה באה כאשר מבוקשו נמנע ממנו לפי שעה, וכאשר ישיגו יפוג טעמו ויקטן תענוגו. ... לחץ להמשך ...


יהדות - על החיוב והשלילה שבדת היהודית - מבט אישי
יהדות - על החיוב והשלילה שבדת היהודית - מבט אישי הטוב ביהדות: תחושת - קהילה: בשונה מן המצב, בחברה הבורגנית המודרנית, של "איש איש לנפשו" (המשפט האהוב ביותר, על מרבית בני המיליה היקר שלי = קרי, מצביעי מר"צ, חד"ש, "קדימה", "עבודה", מפלגות ירוקות למיניהן וכיו"ב) ו"אני ואפסי עוד", בחברה היהודית (במאמר זה: "חברה יהודית" = החברה היהודית המסורתית של עידן טרום - המדינה), היה כל איש ערב לחברו, כל ישראל ערבים זה לזה - לא רק במובן, של ערבות כספית, אלא גם ובעיקר בכך, שאשכרה *אכפת* לך, מהו מצבו של שכנך - שלא ירגיש בודד, שלא ירעב, שלא ישאר לבדו, בשבת ובחג... השבת: כן - כן, היום הזה, שמצביעי מר"צ, קרוביהם וידידיהם - לרבות אני - עצמי, במשך מרבית שנות - חיי - נאבקים בו בכל כוחם ונלחמים נגדו מלחמת - חרמה, במאמץ אדיר ועצום, להפכו ל"יום שופינג" (בתהליך הפוך, אגב, לזה, שהפך את "ואשארנפ" ל"ושארנפ"... סתם, הערת - אגב) - תוך התעלמות מוחלטת מכך, שלמעשה, אין זה "חופש מדת", אלא שעבוד רוחני, ברמה האפלה ביותר. כי ממה ... לחץ להמשך ...


רוצה או מרצה - האם אני רוצה לעשות את זה ? או שאני מרצה מישהו ?
רוצה או מרצה כשאנחנו עומדים מול האפשרות לעשות משהו עבור מישהו, עלינו לשאול שאלה מאוד חשובה והיא מדוע בעצם אנחנו רוצים לעשות את הדבר ? האם מתוך רצון של לעשות למען האדם כי אנחנו אוהבים אותו ורוצים לשמח אותו ולעשות לו טוב, או האם מתוך רגשי אשמה בעקבות משהו רע שעשינו לאדם, ואז אנחנו בעצם מרצים אותו. רגשי אשמה יכולים לצוץ גם כאשר אנחנו רוצים להיות מקובלים בחברה והדרך היחידה שלנו לעשות זאת היא רק על ידי ריצוי אנשים אחרים. כאשר אני מרצה אנשים אחרים אני בעצם מבטלת את עצמי ואת אישיותי, אינני מחוברת לאינטואיציה שלי, ולעוצמה שלי, אני בעצם תלויה באחר ובתגובותיו. אם הוא יגיב טוב ויגיד לי שאני נהדרת כל הכבוד, אני ארגיש נפלא, ואם לא אני ארגיש נורא ואיום. כך שבעצם אני תלויה באישור חיצוני. אני תלויה בתגובה של האדם שאותו אני מרצה. האדם בעצם אינו אוהב אותי אפילו שהוא אומר כך, הוא מזלזל, הוא מתייחס אלי כאל אדם נחות ומושפל, ואני בסופו של דבר מרגישה מרוקנת אנרגטית. לעומת זאת כאשר אני עושה למען האחר דברים כי אני ... לחץ להמשך ...


קבלה עצמית - הדרך לאור ולעוצמה ,עוברת דרך סליחה וקבלה עצמית
קבלה עצמית - הדרך לאור ולעוצמה, עוברת דרך סליחה וקבלה עצמית הדרך לאור ולעוצמה, עוברת דרך סליחה וקבלה עצמית כאשר אנחנו מדברים על קבלה עצמית אנחנו בעצם מדברים על חיבור אלוהי ואדיר לעצמנו וליכולות שלנו. בעצם חיבור לאני הפנימי והעליון שלנו. ולמהות הפנימית והאישית שלנו. לרוב האנשים יש קושי רב לקבל את עצמם בגלל חוסר היכולת שלהם לראות את המגרעות שלהם. מגרעה זוהי מילה אשר תוקעת אותנו ואינה נותנת לנו להתקדם. אם תסתכלו היטב על פירוש המילה תראו את המילים רע ומגר. למגר הכוונה לסלק. ויחד עם המילה רע הכוונה היא לסלק את הרע. כשאני מסתכל על עצמי אני רואה רע, אני רואה בעצמי רק דברים רעים, והמטרה שעומדת לנגד עיני היא לסלק את הרע כמה שיותר מהר. זוהי התייחסות מגבילה, ומחלישה. מאחר שכאשר אנחנו מנסים למגר דברים רעים, אנחנו בעצם מעצימים אותם יותר. זהו חוק חשוב ביקום. כמו כן אנחנו גורמים לעצמנו תחושה רעה כשאנו חושבים כך, אולם ישנה דרך נוספת להסתכל על הדברים והיא הגישה החיובית שבה במקום המילה מגרעה, אנחנו משתמשים ... לחץ להמשך ...


מה המשמעות לאדם בחייו ? ומהי מטרת קיומו בעולם הזה ?
מה המשמעות לאדם בחייו ? ומהי מטרת קיומו בעולם הזה ? בכל התקופות חיפש האדם את מטרת קיומו ולא הסתפק רק בעיסוקים שונים כמו לעבוד, לנוח, להוליד ילדים, "ולהנות מהחיים הטובים" השאלה, "לשם מה אני חי ? ומהיא מטרת קיומי בעולם הזה ? היא לא שאלה של פילוסופים למינהם אלא אלמנט בסיסי של ההיגיון האנושי הטבוע באדם שמלמד אותנו שנולדנו לתכלית מסוימת. האדם בשונה מבעלי החיים המסתפקים בהבאת צאצאים ובכוחם לשרוד את חייהם מחפש משמעות ותוכן לחייו. ישנם שחיים בהדחקה לאורך שנות חייהם, וישנם שיודעים ומרגישים חסרים אך פוחדים לחפש כדי לא להחמיץ את שאר "ההנאות" שחווים בחייהם כשיגלו את האמת. צעירים רבים שנסעו למזרח הרחוק ולהרי ההימליה חוזרים מבולבלים ולא מוצאים את עצמם. הם מחפשים את השקט הפנימי ואת תחושת השייכות, למשהו מסוים שישתלב בתוך הפאזל הזה הנקרא "חיים". תרמילאים ישראלים צעירים יוצאים להודו ולנאפל מתוך ידיעה ברורה שהם הולכים להשתמש בסמים בצורה כזו או אחרת, הם מחפשים משהו לא מוגדר ושם במזרח הרחוק אולי ימצא "האושר ... לחץ להמשך ...


הילה / אאורה - ההילה כמשדר ומקלט
הילה / אאורה - ההילה כמשדר ומקלט הילה או בשמחה הלועזי, אאורה, זהו שדה אנרגטי אשר מקיף אותנו בני האדם ובעצם כל דבר שנמצא ביקום. ההילה בעצם מגנה עלינו מכל מיני דברים רעים אשר יכולים להזיק לנו כמו:מחשבות שליליות, אנשים, ומצבים שונים אשר לא טובים לנו. להילה יש כוח אדיר בהגנה שלנו, ועליה אפשר לראות מהו המצב האנרגטי של האדם. אם המצב האנרגטי טוב ההילה תהיה לבנה וצלולה ומלאה ללא חורים, האדם ירגיש מצויין גם מבחינה פיזית וגם רגשית. אם המצב האנרגטי יהיה לא טוב, כמו מצב מחלה, כעסים קשים, מצב רגשי ירוד, ההילה לא תהיה שלמה אלא עם חורים, במקום הגופני שבו יש בעיה. למשל:אם יש בעיה רגשית החור יהיה באזור הלב, אם הבעיה היא כעסים החור יהיה באזור הכבד והעיניים, והצבע שלה יהיה עכור, וכמובן שהרגשתו של האדם לא תהיה טובה גם פיזית וגם רגשית. הדבר נשמע פשוט. אם נצליח לשמור על ההילה, נרגיש מצויין.אך כמה שהוא פשוט נשאלת השאלה מה עושים ? אפשר בעצם להשוות את ההילה למשדר ומקלט. - כל מחשבה שאנחנו חושבים על עצמנו נקלטת בהילה ... לחץ להמשך ...


הורות - מקצוע חובה בכל בתי הספר
"הורות" - מקצוע חובה בכל בתי הספר האם לכולנו יש את היכולת להיות הורים ? ואני מתכוונת למובן הרחב של המילה. אנו לומדים בביתי הספר מקצועות שונים, מתמתיקה, פילוסופיה אנגלית, דיקדוק, וכו' עברנו מבחנים ומי מאיתנו הוציא תעודת בגרות, או עשה תואר ראשון לכלכלה, הוציא דוקטורט, או נעשה דיקן באוניברסיטה, לכולנו תארים שונים, ידע פורמלי או איזה שהוא חותם לכישורנו הלימודיים. אך לאור המצב העכשווי כאשר אנו שומעים ומודעים כל יום יותר ויותר כיצד הורים מתעללים בילדיהם, מכים אותם רוצחים בהם, או אפילו אונסים ילדים רכים בשנים. עולה בדעתי איך מערכת החינוך לא השכילה להבין עדיין שהחברה שלנו גדלה לתוך מערכת של "בורות" וחוסר ידיעה כשמדובר "בהורות" משרד החינוך אחראית ישירה על מערכת החינוך בבתי הספר, ההשכלה הגבוהה, והחינוך הבלתי פורמלי. פעילות המשרד מתמקדת בחקיקה ותכנון שרותי השכלה, ומנהלת רשת ענפה של קבוצות דיון מקצועית בכל הנוגע ללימודים ופעילויות חינוכיות. האם להיות "אדם" "הורה" זה לא מקצוע בפני עצמו ? שימו לב... כדי ... לחץ להמשך ...


תכלית החיים - מהי תכלית החיים ? מהו סוד החיים ?
תכלית החיים משחר ההסטוריה חוקר האדם את עולמו, התקדמות הידע האנושי במשך השנים סייעה לו לחשוף עולם מופלא ומדהים. הידע העניק לנו שליטה על חיינו, סייע לנו להתקדם מהר יותר ורחוק יותר אל הפלאים שרק ממתינים לגילוי. אך כלום ההתקדמות בידע מסייעת לנו להבין יותר את מסתורי היקום ? את נפלאות האדם ? את פלאי הטבע ? במאתיים השנים האחרונות גילה האדם, המציא, ייצר, יותר מבכל תולדות האנושות. תרבות הידע הוא חלק מתהליך הסטורי של החיפוש האנושי אחרי תשובה לשאלה "מה מניע את העולם הזה " ? והחיפוש אחר אחדות בסיסית מתחת לכל התופעות שאנו עדים להם. החיפוש אחר תשובה לשאלה עתיקת יומין. מהי תכלית החיים ? מהו סוד החיים ? אמת פנימית נמצאת אצל כל אחד ואחד מאיתנו אם נגלה בעצמינו יכולת זו נוכל ביחד במסע אישי מרתק לעבר העתיד המצויד בכלים מכווני תוצאה להביא את "המתאמן "למצב האושר וההצלחה" המתאימים לו ביותר. ה - COACHING - ע"פ היהדות תוביל את המתאמן לגלות מתוך עצמו את חזונו ויעודו, להפיק ממכלול נתוניו את האסטרטגיה המתאימה ואת הפתרונות ... לחץ להמשך ...


נולדת לנצח... אבל אתה מתוכנת להיכשל !
נולדת לנצח... אבל אתה מתוכנת להיכשל ! "מתוכנת" להיכשל ? וואו, ביטוי חזק, לא כן ? לא. לא ממש. למעשה, לרובנו אין מושג עד כמה אנחנו מתוכנתים, "פועלים על אוטומט", ואיזה אחוז ענק מחיינו כיום מורכבים מ"להוציא לפועל" את מה שתוכנתנו לעשות לפני שנים. תפיסת העולם שלנו, הערכים החברתיים ואפילו תחושת האני שלנו - כל אלה הם תוצרים של כוחות שהיו למעשה ב - 100% מעבר לשליטה שלנו (הורים, מורים וכדומה). עצוב לומר, לרובנו לא הייתה מעולם אף מחשבה באמת "מקורית". אז, למרות שנולדנו עם יכולות אדירות להצלחה, להישגים ולאפשרות לחיות חיים נהדרים, אנחנו באותה מידה ממש מתוכנתים להיכשל. אם אתה כמו מרבית האנשים, אתה חי מה שנקרא חיי "יד שנייה" - מסתדר וסותם חורים מיום ליום, ומהעריסה לקבר... בחשיבה ובעשייה של דברים שהיית מתוכנת בצורה חיצונית לחשוב, להאמין ולעשות... ולאורך כל הדרך אתה משוכנע שאתה חי את "חייך" שלך. מדוע הדגש על הנקודה הזו ? משום, שעד אשר נבין איזו שליטה מועטה יש לנו באמת על חיינו עד כה, לא נבין לעולם, 1. את ... לחץ להמשך ...


זוגיות - החסם העקרי בתקשורת בן בני הזוג
זוגיות - החסם העקרי בתקשורת בן בני הזוג אחד המאפיינים השכיחים ביותר אצל בני זוג הוא חוסר היכולת להקשיב לשני, לעיתים קורה לנו כי בשעת שיחה או ויכוח עם בן זוגנו אנו לא כל כך קשובים למהות השיחה, אלא נוטים להתרכז יותר בתשובה שנתצרך להשיב, כאשר בן שיחנו משתדל ומתעמק להסביר את עמדתו או דעתו אנו עסוקים באיך להראות צודקים ? ואם בן שיחנו מציג רעיון מסוים שאנו כבר מכירים אזי אנו ממהרים לקטוע את דבריו ולהשלים את המשפט במקומו כדי להראות שחשבנו על זה קודם. אנו מגלים את חוסר הסבלנות שלנו להמשיך ולהקשיב כאשר נראה לנו שהבנו את העניין. המחשבה הרווחת בזמן ויכוח היא חובת ההוכחה, מי צודק יותר ? בזמן ויכוח מרבית הזוגות אינם מאזינים לבן שיחם, אלא לרחשי ליבם שלהם, הקושי לקבל את בן שיחנו כמו שהוא, נוצר משום שאנו עסוקים בעצמינו, בפרדיגמות שלנו, כל צד נוטה לחשוב שהדרך בו הוא רואה את הדברים הוא הנכון והאוביקטיבי לחלוטין, כך למעשה אנו בוחנים את הדבר דרך המשקפיים האישיים שלנו, כמותינו במילים אחרות כפי שאנו מותנים לראות ... לחץ להמשך ...


קואוצי'נג - אימון אישי - עקרונות האימון האישי
התוצאות במציאות הן הכלים המרכזיים להשגת המטרה והדרך תיגזר מהמטרה העתידית. ככל שנוכל לפרק ולגזור מתוך התוצאה העתידית ברמת ההפשטה הגבוהה ביותר, קונקרטית, מעשית, ועניינית גדל הסיכוי למצות את התוצאה המובילה להצלחה. הרעיון הוא להניע ולהוביל את המתאמן לגלות מתוך עצמו את יעודו וחזונו ולהפוך ממכלול נתוניו ויכולותיו את האסטרטגיה המתאימה, ואת הפתרונות הנכונים, לעזור למתאמן לקחת אחריות על חייו, ליצור מחויבות לשאיפותיו ולממשם. כל סוגי האימון מתבססים על סוג החשיבה התוצאתית כמתודולוגיה המפעילה את ההיקש מהתוצאה הטבעית עצמה. עקרונות האימון: תפישת הלקוח הוא "כשלם " האימון אינו עוסק בפיתוח יכולות נתונות אלא בהשגת התוצאות הטובות ביותר ביכולות נתוניו האימון מתייחס לכל אלה כנתון ומתמקד בשאלה : כיצד ניתן על בסיס מכלול מאפיניו ויכולותיו של המתאמן כפי שהם לנהל ולמנף יכולות אלו לרמת ההצלחה הגבוהה והמתאימה ביותר האפשרית ? כלומר ה - COACHING - מתמקד בהקניית היכולת להפיק מיכולות נתונות את רמת ההצלחה הגבוהה ביותר. ולא ... לחץ להמשך ...


הליכה אינסופית - תוכנית חושית מוטורית לפיתוח אינטלגנציות מרובות
הליכה אינסופית זוהי תוכנית חושית מוטורית לפיתוח אינטלגנציות מרובות. הליכה אינסופית עוזרת לשלב בין המוח החושי מוטורי הישן ובין שפה ויכולות אנושיות. העיקרון שעומד מאחורי ההליכה האינסופית הוא שהמוח ומערכת העצבים יגיבו לאימון באותו אופן בו מגיב שריר להתעמלות. יהיה טיפשי מצד אדם עם שרירים רפויים וחלשים להרשם לתחרות הרמת משקולות. התוצאה תהיה כישלון ומבוכה, אבל זה מה שאנו עושים כשאנו מצפים ממוחנו לבצע משימה מורכבת לפני שאנו מוכנים נוירולוגית. הכנה נוירולוגית פירושה אינו לשנן נושא מסויים עד שהוא מובן לנו. שינון משימה אינו מלמד אותנו לבצעה, אלא מראה כמה אנו מתקרבים להתנהגות הנכונה עם כל נסיון. חינוך מסורתי מעולם לא התכוון להיות תוכנית המכינה אותנו נוירולוגית ללמידה, אלא נועדה להיות מערכת הבוחנת אותנו בקביעות על חומר שהוטל עלינו ללמוד. הליכה אינסופית היא שיטה לפיתוח רשתות עיצביות מורכבות יותר ויותר במוח. לנסות ללמוד משהו חדש יכול להיות כמו לנסות לעבור דרך דלת מבלי לפתוח אותה באותו אופן צריך ליצור ... לחץ להמשך ...


אבחון ורפוי בצבעים בשיטת אורה סומה
אבחון ורפוי בצבעים בשיטת אורה סומה לאורך אלפי שנים השימוש בצבעים היה מוכר בתרבויות השונות לצרכי ריפוי, התרוממות רוח, משיכת בני זוג ועוד. הצבע מהווה למעשה שפה כלל עולמית. לכל צבע יש תדר מבחינה פיסיקאלית (אורך גל), מהאדום המעורר והממריץ ועד הסגול המרגיע. אין אדם שאינו מתלהב מצבעי נוף קסום או מהטבע במלא הדרו. צבעים משפיעים עלינו רגשית, נפשית, רוחנית ופיזית, והשאלה היא עד כמה אנחנו מודעים לכך ? עוצמת הצבעים - שיטת אורה - סומה מהי ? אורה - סומה היא שיטה לאבחון ורפוי בצבעים שפותחה לפני למעלה מחצי יובל על ידי ויקי דבורה וול, יהודיה אנגליה, שהייתה רופאה ומרפאה הוליסטית. אורה - סומה היא תרפיית נשמה שמהותה לאפשר לאדם להכיר את עצמו טוב יותר ולהתחבר לדרך שלו. זו שיטה מעצימה היוצרת איזון וריפוי. באמצעות למעלה מ - 100 בקבוקי זכוכית המכילים שילובי צבעים מרהיבים ביופיים, מתבצע אבחון חווייתי החושף את היכולות, הייעוד והפוטנציאל של האדם. האבחון מראה גם את האתגרים והמחסומים שמפריעים לאדם להתקדם, את המקום שלו ... לחץ להמשך ...


מציאות כח החויה שבנפש האדם
מציאות כוח החויה שבנפש האדם כוח החוייה שבנפש [לכל השואלים] הוא שבאופן תמידי אינו חווה את מה שבחוץ אלא אך ורק את תוך האדם פנימה. [שאכן לא מדובר בחוויה רגעית אלא חוויה תמידית, לחוות את עצם החיים כחיים, את העצם הליבה ולא את התוספת] תפישת המציאות כמציאות היא לגלות את היחידה שבנפש האדם, ביאור נפשו גילוי נשמתו ועצם הוויתו, האני האמיתי, הזיהוי האמיתי, היא ביחידה של הנפש, הכלי לביקוע אותה נקודה פנימית, היא, המיקוד וההתרכזות בכח החוויה והרצון לגרום לו להיות חטיבה אחת. כלומר כוחות הנפש מאוחדים ולא מפוזרים אלא ממוקדים בכל ההוויה. עצם החוויה היא דבר תמידי ולתמיד כי כך אנו חווים את העצם עמוק פנימה ומישם נוכל להידבק למציאות ה" יתברך. אם אדם חי את הדמיון, דבר שחולף [תשעים אחוז חיים כך] אזי אנו כחולמים. המציאות היא הבורא יתברך, חש את ההיה, הווה ויהיה, כאשר אדם יכול לחוות את המציאות, הכלים הם עצם החוויה כמציאות. לשאלת ההאנשים שבקשו הסבר "להאני נשמה" אני אומרת כי חוויה אי אפשר להסביר משום שאי אפשר להתחבר ... לחץ להמשך ...


תקשור - חוויותיי כמתקשרת
חוויותיי כמתקשרת כאשר אני יושבת כדי לתאר את חוויותיי כמתקשרת עלי לספר לכם ראשית איך התחלתי בעצם לתקשר, או יותר נכון, איך ידעתי שאני אכן מתקשרת. מאז ומתמיד הייתה לי נטייה לעולם הרוח, אולי בגלל שכתינוקת הייתי חולה מאוד. הייתה לי דלקת מוח קשה, אשר בגללה איבדתי לחלוטין את הקשר שלי עם העולם החיצון. בגיל תשעה חודשים בו התינוק גדל, מגיב לסביבתו, ומתחיל לנוע במרחב בדרך זו או אחרת, אני הייתי במצב של חוסר אונים לחלוטין. איבדתי לאט לאט את הקשר עם העולם החיצון. לא היכרתי אפילו את בני משפחתי. למרות שאף רופא לא ניבא לי רפואה, וכנגד כל הסיכויים הבראתי לחלוטין. אולם מאז הפכתי לילדה מאוד מאוד מיוחדת. הייתי יושבת שעות בחדרי, וחולמת כל מיני חלומות, רואה כל מיני מלאכים, וחיה לי במין עולם דמיוני משלי. יצרתי לעצמי עולם דמיוני שבו הכל היה יפה והכל היה נפלא. ואכן הכל היה נפלא. הייתי מנותקת מאחרים, אולם מחוברת יותר מאיי פעם לעולמות אחרים. כאשר הכל מסביבי היה סוער ומלחיץ אני חייתי לי בתוך עולם רגוע. אנשים לא הבינו ... לחץ להמשך ...