כותרות TheMarker >
    ';

    "לחיות טוב"

    אייטמים מעניינים לתוכנית הבוקר "לחיות טוב" של משה דץ בערוץ 2

    ארכיון

    טיפ לשבוע דיאטטי

    24 תגובות   יום ראשון, 24/1/10, 09:31
    מכירים את זה שאתם קמים ביום ראשון בבוקר, מרגישים מלאים מהארוחות הדשנות והבילויים של סוף השבוע, ואומרים לעצמכם: "הגזמתי עם האכילה בשישבת, המכנס בקושי נסגר, והיום אני אכנס למשטר דיאטה..." ? אז קודם כל – אם אמרתם "היום", מצבכם טוב, כי כשאנחנו אומרים "מחר",  ה"מחר" הזה לא נגמר... אני אמרתי "היום", ואני רוצה לתת לכם טיפ קטן שאולי יעזור לכם השבוע: אל תתעצלו, תפנקו את עצמכם, תשקיעו בעצמכם 5 דקות, (בבחינת "גם לי מגיע")   ותחתכו לעצמכם ירקות: רצועות של גזר, קולורבי, גמבה ולמי שאוהב – שומר.הכניסו לתבנית, זרו מלח וסחטו הרבה לימון. אין צורך בשמן.כמה שזה פשוט ככה זה טעים – מעדן מלכים !אחרי שעה בערך - המלח והלימון עושים עבודה טובה.  בכל פעם שבא לכם לנשנש בעבודה, בדרך הביתה – בפקקים המתסכלים, זה אחלה פיתרון.באחריות ! שיהיה לכם, חבריי שבוע נפלאובתיאבון דיקלה.
    דרג את התוכן:

      תגובות (24)

      נא להתחבר כדי להגיב

      התחברות או הרשמה   

      סדר התגובות :
      ארעה שגיאה בזמן פרסום תגובתך. אנא בדקו את חיבור האינטרנט, או נסו לפרסם את התגובה בזמן מאוחר יותר. אם הבעיה נמשכת, נא צרו קשר עם מנהל באתר.
      /null/cdate#

      /null/text_64k_1#

      RSS
        26/1/10 12:51:


      אחלה טיפ

      פשוט צריך להפוך להרגל לאורח חיים בריא יותר.

        26/1/10 12:46:

      נשמע טוב :) !
        25/1/10 08:55:

      צטט: Rivka 2010-01-25 04:24:55


      מתכוונת לנסות...

      עיקר הקושי שלי ב"משטר" של דיאטה

      זה הרצון להעסיק את הפה ללא סוף... :))

       

      זה אחלה פיתרון לקושי הזה (שגם אני והרבה אחרים חווים)

      אבל צריך מידי פעם לגוון,

      עם ירקות אחרים,

      שלא יהיה משעמם...

      בהצלחה

        25/1/10 08:14:

      תודה :)

      שחר


      נכון. עושה כך לעיתים. גם עבור רעייתי.
        25/1/10 04:24:


      מתכוונת לנסות...

      עיקר הקושי שלי ב"משטר" של דיאטה

      זה הרצון להעסיק את הפה ללא סוף... :))

        24/1/10 23:40:
      יופי של רעיון!
        24/1/10 20:24:

      חן חן דיקלה

      אץ רץ לי למטבח.

        24/1/10 19:39:


      הבאת לי חשק....

      רצה להכין.............לעכשיו.....

      תמים

        24/1/10 18:47:


      אני טוחן ירקות וכאלה כמו שאמרת בלי סוף

      גדלו לי כבר שורשים בכפות רגליים

      ירדתי 3 ק"ג .

      צריך כל ערב ליד הטלויזיה לחתוך כרוב ירוק,קולורבי

      צנוניות ,גזר ואז מנשנשים.

      תודה

        24/1/10 18:02:

      מכיר ,פשוט,טעים ובריא

      תודה     חיוך

       


      מאמצת.

      לא בשביל הדיאטה

      אלא, בשביל לשמור על הקיים :-),

      וגם הבריאות

      וגם...

      הבטחת שזה מעדן מלכים :-)

      תודה, דקלה

        24/1/10 15:57:

      תודה יקירה 

       

       

        24/1/10 14:40:

      יפתי

      זה ממש טעים

      ממליצה...

      אפשר לאכול הרבה

       

      תודה לטיפ 

        24/1/10 14:39:

      צטט: זאב כספי 2010-01-24 11:27:11

      לא הבנתי את ענין התבנית .

      כל העסק הזה , בתנור ?

       

      לא בתנור חלילה,

      בקופסא או בתבנית פלסטיק.

      (סליחה אם לא הייתי ברורה)

      דיקלה

        24/1/10 14:38:

      צטט: מפתח הלב 2010-01-24 11:06:32

      תודה תודה, דיקלה,
      על המתכון למנה הראשונה,
      אך נראה לי רק ששכחת לתת את המתכון
      לשאר המנות בארוחה...

       

      את שאר המתכונים הסודיים...

      אני נותת באופן אישי...

        24/1/10 11:27:

      לא הבנתי את ענין התבנית .

      כל העסק הזה , בתנור ?

        24/1/10 11:06:

      תודה תודה, דיקלה,
      על המתכון למנה הראשונה,
      אך נראה לי רק ששכחת לתת את המתכון
      לשאר המנות בארוחה...

        24/1/10 10:39:


      אני ממליץ מאד

      זה טעים מאד.....בלי קשר לדיאטה.

        24/1/10 10:26:

      היות ואני מנסה להשמין מעט( את יודעת, בגילנו...) מאוד מתאים לי המתכון שלך אבל עם שמן זית, זעתר וכמובן, פיתה שיצאה הישר מהתנור בראש העין....

      בתאבון...

      דוד רונן.

        24/1/10 10:25:


      ושלא יהיו אי הבנות: לא בשביל דיאטה (כי אני לא צריך) אלא בשביל הטעם והבריאות.

      בני 

        24/1/10 10:21:


      תודה! עושה את זה!

      בני

        24/1/10 09:52:

      את ממש קוראת מחשבות :)

      זה בדיוק מה שאמרתי הבוקר...

      אבל אני אמרתי "ממחר!!" :(

      תודה על הטיפ

       שבוע מקסים


      דנה יניב

      אימון אישי בשילוב N.L.P

      מאמנת נשים נשואות לצבא

      פרופיל

      דיקלה מרי
      1. שלח הודעה
      2. אוף ליין
      3. אוף ליין

      תגיות