להלן חלק מן השאלות שאני נשאל ע"י אנשים שונים בפורומים שלי אז חשבתי לחלוק את התשובות איתכם. אם יש למישהו שאלה הוא מוזמן להפנות אותה אלי בפורום. בפורום מספר נושאים כגון: פיתוח גוף שעוסק בכל הקשור לבניית שרירים ופיתוח גוף. הפרעות אכילה - עליה במשקל וירידה במשקל ועל נושאם שמסביב חדר כושר - תעלו את תוכניות האימון שלכם ואני אומר לכם אם היא טובה או שלא פורום נשים- פורום לנשים שמרגישות בנוח רק בפורום נשים דיאטה הרזיה וחיטוב - כל השאלות בנושאי דיאטה, הרזיה וחיטוב
כולכם מוזמנים לפורום שלי!!!
להלן שאלה שקיבלתי שעוסקת בנושא של סימני מתיחה
התשובה שלי סימני מתיחה נגרמים מירידה במשקל או מגדילת שרירים אם כבר יש לך סימני מתיחה והרזיה ישנם 2 פיתרונות:
אראל אורן מר ישראל ותזונאי ספורט מתאים לך תוכנית אישית למגוון של מטרות כגון: דיאטה, פיתוח גוף ו הרזיה. תוכנית אישית ומצליחה המבוססת על עקרונות של תזונה נכונה ואורח חיים בריא.
|