מיומנויות חברתיות הינם מערכת של כישורים שנועדו לאפשר לבן האדם ליצור אינטראקציה חברתית ותקשורת עם אחרים. הן מסייעות לאדם להשיג חיזוק חברתי וכדי למנוע ענישה חברתית.

מיומנויות חברתיות ניתן למדוד לפי האופן שבו האדם מתייחס לאחרים והדרך שבה הם מגיבים אליו.

מיומנויות חברתיות מתחילות להתפתח בגיל צעיר. במסגרות החברתיות השונות אליו משתייך הילד הוא לומד מה לומר, כיצד להתנהג, מה נכון ולא נכון לעשות, ומהם מערכת החוקים החברתית לה הוא נדרש כדי להיות מקובל ורצוי חברתית.

ילדים שבגילאים צעירים יתקשו בהבנת הקודים של המסגרות החברתיות להן הם משתייכים, עלולים להגיב באופנים שונים שאינם תואמים את כללי המשחק המקובלים, כמו: יגלו התנהגות אלימה, יהיו מבודדים חברתית, ישקעו בעולם משלהם וכו’. בהמשך חייהם, עלולים להביא הקשיים שלהם ברכישת מיומנויות חברתיות התואמות את המסגרת החברתית אליה יבקשו להשתייך להקשות עליהם להשיג את המטרות אליהם הם שואפים להגיע בחיים.

פסיכודרמה היא שיטת טיפול חוויתית. היא עושה שימוש בכלים טיפולים מעולם הדרמה, המשחק, היצירה וההבעה בכדי לאפשר למטופל להביע את עצמו בצורה אחרת, בצורה עקיפה ושאינה מילולית. עבור ילדים, שמתקשים בהבעת רגשות ומילים בצורה ישירה, הפסיכודרמה היא כלי טיפול אפקטיבי ביותר.

במסגרת קבוצת פסיכודרמה לשיפור מיומנויות חברתיות  לילדים ונוער, ניתן להסתייע בכלים השונים מעולם ההבעה והיצירה כדי ליצור אינטראקציה בונה בין הילדים המשתתפים בקבוצה. הקבוצה נותנת לילדים הזדמנות לחוות במסגרת סביבה מוגנת אינטראקציות חברתיות עם בני גילם, להתעמת עם דילמות וסיטואציות מוכרות תוך כדי קבלת תמיכה וחיזוק מהמנחה ומבני גילם המשתתפים, ובכך ליצור תיקון - התנסות חברתית חיובית שתסייע להם להבין כיצד ניתן להתנהג בצורה אפקטיבית וטובה יותר בסביבה החברתית של “העולם האמיתי”.