מה זה חג אצל היהודים? – שואלת הבדיחה, והתשובה: הם רצו להרוג אותנו, הם היו רבים וחזקים, אבל אנחנו ניצלנו, למרות שהיינו מעטים וחלשים, אז בואו נאכל ונשתה! ואכן, לסעודה יש מקום מכובד במסורת היהודית. אבל לעיתים אנחנו מגזימים או שוכחים את הצרכים והמגבלות של גופינו. אז איך גם לסעוד וגם להישאר בריא? איך לעשות את זה חכם?
הנה כמה עצות, עליהם חשבתי: http://www.yaelclinic.co.il/עצות-תזונתיות-לפסח.htm לבריאות! ד"ר יעל טוקצ'ינסקי, מטפלת רב-תחומית (נטורופתיה, הומאפתיה, דיקור, צמחי מרפא, טיפולים אנרגטיים) http://www.yaelclinic.co.il/ |