"How to..."
פוסטים אחרונים
- capra aegagrus hircus 13/12/12
- ניסוי מחשבתי באהבה עצמית 5/11/12
- אופטימית לשם שינוי 9/6/12
- אוהב דגים, דייג? 4/6/12
- שלושת סתתי האבן 31/5/12
- הזמנה ל"הזמנה לחתונה" של אחותי. 21/5/12
ארכיון
על היפוך פסיכולוגי ושחיקה של כוח הרצון
אני קצת מתביישת לספר שביומיים האחרונים ביליתי בכל מיני תיפופים מעל העין, בצד העין, מתחת לעין, מתחת לאף ועוד. החלטתי לנסות להשעות את הספק שלי לגבי טיפולי מרידאנים ולתת לזה צ'אנס. העוסקים בזה מבטיחים התגברות על כל בעיותינו בחמש דקות אז למה לא לנסות? כמובן, שכמו כל דבר, לי זה לא הזיז כלום. אחד ההסברים שהם נותנים למקרים שהטיפול הפלאי לא עובד הוא שיש אצל האדם היפוך פיסכולוגי. את ה"היפוך פסיכולוגי" הם מדמים לבטריות הפוכות שלא מצליחות להעביר אנרגיה (יש להם חיבה מיוחדת לדימויים מתחום האלקטרוניקה). ההיפוך הזה הוא זה שגורם לכשלון חוזר של טיפולים שונים. ההיפוך הפסיכולוגי נוצר או על ידי מחשבות שליליות או על בגלל שבעצם יש לבן אדם אינטרס סמוי לשמר את הבעיה (על הספק שלי באשר להסברים סמויים דווקא כתבתי כבר פעם והספקתי להסתכסך עם חברה טובה בעטיו, אולי אחזור ואכתוב על זה באחד הפוסטים הקרובים). הדרך לתקן היפוך פיסכולוגי היא שוב על ידי תיפוף על נקודות מסויימות, מה שכמובן שוב לא עזר לי בכלום. למרות הגיכוך שאני מוצאת בדרך שמציעים לתקן את ההיפוכים הפסיכולוגיים יש משהו במושג הזה שמצא חן בעיני כי באמת יש לי מעין תחושה שיש בי איזו התנגדות פנימית לא רצונית שמחבלת בכל שיטה שאני מנסה להפעיל על עצמי. ההתנגדות הזו לא היתה קיימת בעבר הרחוק, אז הצלחתי להעזר בדברים מסויימים, אבל בעשר שנים האחרונות אני חשה אותה בתוכי כמחבלת בכל נסיון להעזר. בכל אופן, באחד המאמרים, שנתקלתי בהם תוך כדי חיפושי בגוגל אחר המושג psychological reversal, נאמר משהו ששבה את ליבי. נאמר שם שכשמשהו לא מצליח נוהגים להאשים את כוח הרצון, אולם, כך אומרת המחברת, כוח הרצון לא נועד לשימוש לטווח ארוך. כוח הרצון נועד לשמש אותנו למצבים קצרי מועד וכאשר מנסים להשתמש בו לטווח ארוך נוצרת שחיקה רצינית של אנרגיה שמחלישה את האדם, מה גם שזה בדרך כלל לא עובד. אין לי מושג אם יש לרעיון הזה תימוכין בספרות המדעית אבל הוא נשמע לי משכנע ביותר. |
תגובות (7)
נא להתחבר כדי להגיב
התחברות או הרשמה
/null/text_64k_1#
איני חושבת שיש כאן צרה
פשוט צריך לנסות תחום אחר
בסוף תמצאי את זה שיתאים לך ככפפה
יש שתי אפשרויות או "צרת רבים חצי נחמה" או "צרת רבים נחמת טפשים" אני נוטה לכיוון השני. דווקא הייתי שמחה לשמוע שאצלך זה עבד נהדר.
אני דוקא מהמאמינות...
ניסיתי את הנקישות הללו ולא חשתי בדבר
אז תתנחמי יקירה!
אז זהו שהם טוענים שאין צורך להאמין בשביל שזה יעבוד. אילו היה צריך להאמין לא הייתי מנסה בכלל כי אני ממש לא מאמינה. בכלל אני גרועה באוטוסוגסציה. אני יותר מדי סקפטית, צינית ואירונית.
הכל עניין של אמונה
אם היית מאמינה שזה יעזור-היה עובד!
מה שסבתי היתה מכנה-אוטוסוגסציה
חג שמח!
חג שמח.
אי אפשר לככב
אחזור כשיעברו עשרים וארבע שעות