כותרות TheMarker >
    ';

    שרעפים

    דיאטה בקלי קלות

    14 תגובות   יום ראשון, 4/4/10, 13:35

    תמיד הייתי רזה. אפילו גבעולית. אך משחציתי את גיל ה-40, המצב השתנה קמעא והשומנים החלו להצטבר במקצת, בעיקר בבטן.

    הבטחתי לעצמי לעשות דיאטה, או להפוך פתאום לשוחרת ספורט נלהבת, אך שני הדברים לא קרו..חיבתי למתוקים רבה עד מאד.

    ואילו כעת, לראשונה בחיי, אני מוצאת את עצמי בסוג של דיאטה, שכלל לא גורמת לי סבל. דיאטת נענע, ביצים, בורגול, קפה וסלט.

    כל הזמן שותים: מים מרעננים, עם נענע ו/או לימון וכן תה חזק עם נענע/ לימון. על קפה עם הרבה קצף בבית קפה איני מוותרת!

    מבחינת אוכל: בבוהוריים אוכלים חביתה עם ירקות. הירקות משמשים גם כסוג של חטיף: למשל פלפלים אדומים חתוכים אסתטי.

    בצהריים-ערב, כלומר בעצם אחה"צ, אוכלים ארוחה שנייה, הכוללת בורגול, קוסקוס או אורז, עם רוטב סויה. בערב - כלום.

    ומה שמדהים אותי שאיכשהו בכלל לא מפתה אותי לאכול עוד! אני מרגישה כאילו אוכל שמן כבר לא אטרקטיבי.

    אולי זה מה שקורה אחרי שחוזרים מקלאב מד באיטליה, ששם הכל נוטף שומן, כולל חזיר?

    אתמול ישבתי בקפה עם חבר טוב שלי. הוא אכל קרואסון שקדים ואני אפילו לא נגסתי.

    וזה לא שעצרתי בעצמי. פשוט לא רציתי. התבוננתי בקרואסון באדישות תהומית.

    ואני שואלת: היהפוך נמר חברבורותיו? האם אני כבר אינני אני?רגוע

    הייתכן?? טוב, זה רק יומיים...אמשיך לדווח. מעניין.קריצה

     

     

    דרג את התוכן:

      תגובות (14)

      נא להתחבר כדי להגיב

      התחברות או הרשמה   

      סדר התגובות :
      ארעה שגיאה בזמן פרסום תגובתך. אנא בדקו את חיבור האינטרנט, או נסו לפרסם את התגובה בזמן מאוחר יותר. אם הבעיה נמשכת, נא צרו קשר עם מנהל באתר.
      /null/cdate#

      /null/text_64k_1#

      RSS
        8/4/10 11:21:

      עכשיו בא לי גם לנסוע לקלאב מד....
        8/4/10 10:12:

      יש דיאטה מאד פשוטה שמותר לאכול הכל פרט לשני דברים בלבד:

      מוצקים ונוזלים

       

        5/4/10 08:09:

      גם פה, הבית ריק מאוכל, המקרר נטוש! אנחנו בדרך לת"א, מקווה ששם נותר עוד קצת אוכל...
        5/4/10 07:47:

      צטט: תהיות 2010-04-04 21:48:34

      צטט: תהיות 2010-04-04 21:47:56


      ככה נטשת אותי במשעולי המסוכרים והשמנוניים?!

      אוף איתך!

       

      אבל מפרגנת, כמובן :)

      תהיות יקירתי

       

      יום שלישי לדיאטה. קמתי בבוקר, עכשיו רבע ל-8 ואני גוועת מרעב! ואין כלום לאכול בבית!

       

      הצילו!

       

        4/4/10 22:57:

      צטט: אדם לב ארי 2010-04-04 21:36:03

      גם אני ככה.

      בהחלט מעניין. עכשיו הבשר כבר לא כל כך קורץ...

       

       

      כן, גם אצלי חלה ירידה ברצון לבשר. פעם הייתי צמחונית...

        4/4/10 22:56:

      צטט: תהיות 2010-04-04 21:47:56


      ככה נטשת אותי במשעולי המסוכרים והשמנוניים?!

      אוף איתך!

       

       

      משום מה יש לי הרגשה שהנטישה לא תימשך זמן רב קריצה
        4/4/10 21:48:

      צטט: תהיות 2010-04-04 21:47:56


      ככה נטשת אותי במשעולי המסוכרים והשמנוניים?!

      אוף איתך!

       

      אבל מפרגנת, כמובן :)

        4/4/10 21:47:


      ככה נטשת אותי במשעולי המסוכרים והשמנוניים?!

      אוף איתך!

        4/4/10 21:36:

      גם אני ככה.

      בהחלט מעניין. עכשיו הבשר כבר לא כל כך קורץ...

       

        4/4/10 20:56:

      צטט: e.sh 2010-04-04 20:31:13


      מה ?

      את נראית בת 25 ! או אפילו פחות

      כל הכבוד !

       

       

      איזה כיף לי!

       

      מ.ש. ל. (מה שרציתי לשמוע...)

        4/4/10 20:31:


      מה ?

      את נראית בת 25 ! או אפילו פחות

      כל הכבוד !

        4/4/10 20:19:

      בורגול

      קוסקוס

       

      אוכל מעולה לתרנגולות.קריצה

        4/4/10 20:14:

      צטט: ניקיטה10 2010-04-04 19:20:32


      ליצ'י יקירה

       

      מה שתיארת כארוחה מלאה שלך בקושי נכנס לי לצפורן ברגל...

       

      בטח שלא משביע אותי

       

      מזלך שאת כזאת (גנים?, כח רצון?...)

       

      עשית לי תיאבון ואני הולך לאכול עכשיו משהו...

       

      חג שמח

       

      אודי

       

      אודי!

       

      בד"כ אני בדיוק כמוך! כך שמבינה אותך לגמרי! לא יודעת מה נפל עליי...בכל מקרה, בתיאבון!

        4/4/10 19:20:


      ליצ'י יקירה

       

      מה שתיארת כארוחה מלאה שלך בקושי נכנס לי לצפורן ברגל...

       

      בטח שלא משביע אותי

       

      מזלך שאת כזאת (גנים?, כח רצון?...)

       

      עשית לי תיאבון ואני הולך לאכול עכשיו משהו...

       

      חג שמח

       

      אודי

      ארכיון

      פרופיל

      ליצ'י רפופורט
      1. שלח הודעה
      2. אוף ליין
      3. אוף ליין