אם אתם רוצים להתחיל אבל לא יודעים מה ואיך , אם אתם פוחדים להעמיס יותר מידי ולהפצע , או שאתם מעוניינים לגוון באימונים , אתם מוזמנים להצטרף אלי למספר תוכניות .
עכשיו במחירים מיוחדים:
1. אימון אישי :
אחד על אחד - אני איתכם לאורך כל הדרך. תוכנית אימונים אישית המתאימה בדיוק לצרכים הספציפיים של המתאמן. בחוף הים, בפארק הקרוב לביתכם , או אצלכם בבית. המחיר : 120 ש"ח לאימון.2.מעקב אישי : אם אתם בעלי משמעת עצמית ומסוגלים להתאמן לבד . אני מציע תוכנית אימונים , בה נערוך אימון "אחד על אחד" פעם בשבועיים. באימון זה אבנה עבורכם תוכנית אימונים המיועדת לצורכיכם ומידי אימון נעשה התאמות בתוכנית ונבצע את האימון יחד תוך כדי מתן דגשים לביצוע נכון של התרגילים. במהלך השבוע אעקוב אחרי התקדמותכם טלפונית או במייל. המחיר : 400 ש"ח לחודש. (כולל שני אימונים ומעקב שוטף). 3. אימון קבוצתי : אימון בקבוצות קטנות של עד 5 משתתפים בקבוצה . אם בא לכם להוציא כמה חברים מהבית ולהתאמן ביחד באוירה טובה , מפרה ומאתגרת . אם אתם מעוניינים להינות מהיתרונות של פעילות בקבוצה וגם לזכות לתשומת לב אישית - זו התוכנית בשבילכם !
המחיר : 70 ש"ח לאימון לאדם . ליצירת קשר : 0523-433795 חג שמח !
|