כולם אוהבים חופשות אבל לא כולם אוהבים את הטיסות בדרך לנופש .. מסיבות די ברורות. הישיבה הממושכת במטוס גורמת להתנפחות רגליים ולעיתים אף להצטברות קרישי דם בחלק התחתון של הרגל. הסיבה העיקרית לכך הינה החוסר תנועתיות.
להלן מספר טיפים אותם כדאי שתממשו בטיסתכם הבאה:
במהלך הטיסה מתחו את בהונות כפות רגליכם כלפי מעלה, החזיקו במתיחה זו כעשר שניות. שמונה חזרות על מתיחה זו.
קומו מדי פעם וחלצו עצמותיכם למרות הפיתוי להמשיך לצפות בסרן המוקרן ע"ג הפלזמה במהלך הטיסה..
דמו בליעת רוק במהלך ההמראות והנחיתות כדי למנוע סתימת אוזניים. או לחילופין לעסו מסטיק או מצצו סוכרייה. או דמו פיהוק שאף הוא משחרר את האוזניים.
עוד טיפים לטסים לחו"ל תוכלו למצוא באתר ערסלים קישור ישיר למאמר טיפים לטיסה נעימה |