אפשר וצריך ללמוד לקבל,

אפשר וצריך לרצות לדבר,

לשתף, להכיל, לדעת, להרגיש,

אפשר וצריך לאמר מה שמרגיש.

אפשר וצריך לשמוח ככל שניתן,

לא כדאי, סתם כך להעביר את הזמן,

לא כדאי להכאיב להונות אחרים,

לא כדאי להסתתר מאחורי זרים.

אפשר וצריך להתאהב עד כלות,

לאפשר לאחר לנגב הדמעות,

לתת לגוף להסחף עם תחושות ממכרות,

אפשר וצריך לדעת להיות קשוב,

להתמסר ביחד לתחושות הגוף,

להושיט יד כשצריך לתת ליטוף.

לפנק, להעריך, לא לקחת בכוח.

להשאר מרצון, ללמוד לא לברוח.

צריך ונכון לרצות את הטוב,

צריך ונכון ללמוד מכל הלב לאהוב.