כותרות TheMarker >
    cafe is going down
    ';

    "How to..."

    ארכיון

    0

    עכשיו מה – שבוע 4 – תרגיל 1 – קורות חיים

    12 תגובות   יום ראשון, 2/5/10, 09:07

    ההבחנה החשובה ביותר שפורטגנג עושה בספר "עכשיו מה?" היא בין השאלה "מה אני עושה?" לבין השאלה "מי אני?". המפתח לחיים מלאי סיפוק, אומרת פורטגנג, אינו מונח במה שאני עושה אלא במי שאני. למצוא את התשובה לשאלה האחרונה זו מטרת התרגילים הבאים. ההבחנה בין שני אלו הובילה אותי לכמה תובנות אפילו כשעשיתי את התרגילים באופן קצת מרתוני בהתחלה ואני מקווה שעכשיו שאתמקד יותר בכל תרגיל אוכל להגיע אפילו ליותר תובנות.

    התרגיל הראשון לכאורה נשמע כמו משהו ידוע ומוכר: עלינו לכתוב קורות חיים. חשוב לכתוב אותם לא כסיפור אלא כנקודות כי כך יהיה קל יותר לנקודות מסויימות ל"קפוץ" החוצה. ואולם, בניגוד לתרגילים דומים שמטרתם לנסות למצוא את הכישורים שלנו או את החוזקות שלנו המטרה בתרגיל הזה היא לנסות להבין מי אנחנו ובאילו מצבים אנחנו יותר מי שאנחנו רוצים להיות מאשר במצבים אחרים.

    אחרי שאנחנו כותבים את קורות החיים בצורה כזו עלינו לעבור עליהם ולראות אם יש משהו שרומז לנו על תבנית חיינו. אם אחרי כתיבה ראשונה אנחנו לא מוצאים משהו כדאי לכתוב שוב את קורות החיים ולהוסיף עוד דברים שאולי שכחנו קודם. כדאי להוסיף גם פרטים שנראים פחות חשובים כגון: אנשים שהקסימו אותנו, פעילויות שסיקרנו אותנו או מה רצינו להיות כשנהיה גדולים.

    אחרי שעשינו זאת עלינו לחפש רמזים משלושה סוגים:

    א.     חוטי שני שעוברים בחיינו (למשל, האם יש איזה מכנה משותף לכל העבודות שעשינו? האם יש מכנה משותף לכל התחביבים שלנו ועוד). בשלב זה לא משנה אם קשה לנו לפרש את משמעות חוטי השני האלו, העיקר הוא שנמצא אותם.

    בנתיים מצאתי כמה: רוב הפעיליות שהעדפתי היו כאלו שעושים לבד (קריאה, מלאכות יד, ציור). כמעט בכל תקופת חיים היתה לי חברה אחת. הרבה מאוד מהדברים "קרו לי" ולא באו מיזמתי.

    ב.     חלומות שהופרעו. האם קיימים בחיינו דברים שהתחלנו והפסקנו? האם קיימים דברים שאנחנו חושבים עליהם כל הזמן אבל לא מצליחים ליישם? על סעיף זה נמשיך לעבוד בשבוע הבא אבל לעת אתה מספיק לנסות לראות אם יש כאלו.

    גם כאלו מצאתי כמה: להיות ציירת, לכתוב ספר תיאוריות, להצליח באקדמיה. למצוא את משמעות החיים, טעם החיים. לפתוח משרד ארכיטקטורה. למצוא חברות אמיתית

     

    ג.      מניע דוחף (driving motivator). כאן מדובר דווקא על מניע שלילי, משהו שאולי פעם היה מועיל והפך להרגל ועכשיו הוא רק מעכב אותנו, משהו שדוחף אותנו כמעט באופן אוטומטי לעשות דברים בדרך שפוגעת בנו. אם עלינו על משהו כזה יש לעשות עליו את אותה עבודה שעשינו על האמונות בשבוע שעבר.

     

    אחד הדברים היותר משמעותיים שדוחפים אותי הוא הפחד מלשמוע סירוב. מה שמביא אותי להיות פאסיבית רוב הזמן. המשפט שכבר הזכרתי פעם "מלאכתם של צדיקים נעשית על ידי אחרים" מלווה אותי רוב הזמן. הפאסיביות הזו אמנם ליוותה אותי די הרבה זמן וגם הוכיחה את עצמה אבל אולי לפעמים היא מעכבת אותי וצריך קצת לזנוח אותה.


     

    דרג את התוכן:

      תגובות (12)

      נא להתחבר כדי להגיב

      התחברות או הרשמה   

      סדר התגובות :
      ארעה שגיאה בזמן פרסום תגובתך. אנא בדקו את חיבור האינטרנט, או נסו לפרסם את התגובה בזמן מאוחר יותר. אם הבעיה נמשכת, נא צרו קשר עם מנהל באתר.
      /null/cdate#

      /null/text_64k_1#

      RSS
        4/5/10 06:28:

      צטט: 66melody 2010-05-04 01:37:35


      זהו תרגיל מצוין, בזכות השיתוף שלך ניסיתי ואני ממליצה בחום.

      תודה

      אני שמחה. תודה.

       

        4/5/10 01:37:


      זהו תרגיל מצוין, בזכות השיתוף שלך ניסיתי ואני ממליצה בחום.

      תודה

        2/5/10 21:17:

      צטט: d.double you 2010-05-02 20:47:34

      נראה לי שאני הולכת לנסות לענות לעצמי על השאלות ואולי אז אוכל להביע דעה, אבל יש לי חשש שזה דורש הרבה זמן ומאמץ. כל הכבוד שאת מביאה לנו את זה.

      זה באמת דורש זמן ומאמץ ולכן בשבוע השני היא נתנה תרגיל שבו יש ליצר סדר יום שיש בו מקום לחקירה הזו. אבל את הגעת לשינוי משמעותי בלי כל זה, אז למה לך?

       

        2/5/10 21:16:

      צטט: forte nina 2010-05-02 19:26:04


      זה נורא מעניין

      תהליך מאוד רציני

      ובכלל לא פשוט.

      אני מקוה שגם ישא איזה פרי. יש לי הרגשה טובה הפעם.

       

        2/5/10 20:47:

      נראה לי שאני הולכת לנסות לענות לעצמי על השאלות ואולי אז אוכל להביע דעה, אבל יש לי חשש שזה דורש הרבה זמן ומאמץ. כל הכבוד שאת מביאה לנו את זה.

        2/5/10 19:26:


      זה נורא מעניין

      תהליך מאוד רציני

      ובכלל לא פשוט.

        2/5/10 14:32:

      צטט: אור2010 2010-05-02 14:12:00


      נכון עכשיו נזכרתי.

      דרך אגב

      מה רע בלהיות חנונית?????

      לא רע.

       

        2/5/10 14:12:


      נכון עכשיו נזכרתי.

      דרך אגב

      מה רע בלהיות חנונית?????

        2/5/10 13:09:

      צטט: אור2010 2010-05-02 12:38:16

      צטט: ד-ארט 2010-05-02 12:10:55

      צטט: אור2010 2010-05-02 11:57:47

      את מה זה רצינית

      פשוט אפשר ללמוד ממך.

      מיובשת? חנונית? גיקית?

       

       

      נו באמת ענת!!!!!!

      מאיפה את לוקחת את המילים האילו???

      מה זה גיקית???

      נדמה לי שזה המלה האנגלית לחנונית או ליורמית.

       

        2/5/10 12:38:

      צטט: ד-ארט 2010-05-02 12:10:55

      צטט: אור2010 2010-05-02 11:57:47

      את מה זה רצינית

      פשוט אפשר ללמוד ממך.

      מיובשת? חנונית? גיקית?

       

       

      נו באמת ענת!!!!!!

      מאיפה את לוקחת את המילים האילו???

      מה זה גיקית???

        2/5/10 12:10:

      צטט: אור2010 2010-05-02 11:57:47

      את מה זה רצינית

      פשוט אפשר ללמוד ממך.

      מיובשת? חנונית? גיקית?

       

        2/5/10 11:57:

      את מה זה רצינית

      פשוט אפשר ללמוד ממך.

      פרופיל

      ד-ארט
      1. שלח הודעה
      2. אוף ליין
      3. אוף ליין